<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>3 простых завтрака - Locals</title>
	<atom:link href="https://locals.md/t/3-prostyih-zavtraka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://locals.md/t/3-prostyih-zavtraka/</link>
	<description>ежедневный интернет-журнал о событиях в Кишинёве и Молдове.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 27 Jul 2024 07:44:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://static.locals.md/2024/05/cropped-locals-logo-32x32.png</url>
	<title>3 простых завтрака - Locals</title>
	<link>https://locals.md/t/3-prostyih-zavtraka/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>3 вкусных завтрака: бугаца, фритата с мортаделлой и пончики с соусом из черной смородины</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-bugacza-fritata-s-mortadelloj-i-ponchiki-s-sousom-iz-chernoj-smorodiny/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-bugacza-fritata-s-mortadelloj-i-ponchiki-s-sousom-iz-chernoj-smorodiny/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jul 2024 07:41:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=509156</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-bugacza-fritata-s-mortadelloj-i-ponchiki-s-sousom-iz-chernoj-smorodiny/">3 вкусных завтрака: бугаца, фритата с мортаделлой и пончики с соусом из черной смородины</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Бугаца</h3>
<p style="text-align: center;"><em>Отрада всех греческих детей — быстрый десерт из греческого слоеного теста фило, пропитанного ароматным кремом.</em></p>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/07/f5e99d3b-9b3d-415a-8de5-ab3c8422adfe-800x530-1.jpeg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-509165" src="https://static.locals.md/2024/07/f5e99d3b-9b3d-415a-8de5-ab3c8422adfe-800x530-1.jpeg" alt="" width="800" height="530" srcset="https://static.locals.md/2024/07/f5e99d3b-9b3d-415a-8de5-ab3c8422adfe-800x530-1.jpeg 800w, https://static.locals.md/2024/07/f5e99d3b-9b3d-415a-8de5-ab3c8422adfe-800x530-1-768x509.jpeg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Тесто фило - </span>420 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочное масло - 200 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молоко - 1 л</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Яичный желток - 2 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 500 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Манная крупа - 60 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Кукурузная мука - 60 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Крахмал- 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Ванильный стручок - 3 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Цедра апельсина - 5 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Лимонная цедра - 5 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливки 33%-ные - 200 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Разрыхлитель - 10 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вода - 150 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Лимонный сок - 25 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахарная пудра - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотая корица - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Греческий йогурт - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-ce6px6">
<div class="emotion-17noksb"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="8">Подготовить все ингредиенты.</li>
<li data-step="8">Сначала приготовить крем. Для этого желтки смешать с крахмалом, манкой и кукурузной мукой. Добавить цедру лимона и апельсина.</li>
<li data-step="8">Добавить 200 грамм холодного молока и перемешать до однородности. Остальное молоко подогреть с 300 граммами сахара и семенами из стручка ванили.</li>
<li data-step="8">Получившуюся смесь залить в кипящее молоко и интенсивно размешивать до состояния жидкой сметаны. Охладить.</li>
<li data-step="8">Взбить сливки. В остывшую смесь добавить разрыхлитель и сливки.</li>
<li data-step="8">Половиной теста фило выстелить либо противень, либо жаропрочную форму. Выкладывать тесто слоями — один на другой, при этом каждый слой смазывать растопленным сливочным маслом.</li>
<li data-step="8">Сверху на тесто выложить ровным слоем крем и поверх хаотично, а лучше гармошкой выложить остаток теста.</li>
<li data-step="8">Выпекать 40 минут при температуре 180 градусов.</li>
<li data-step="8">Из 200 грамм сахара, воды и лимонного сока сварить сироп.</li>
<li data-step="8">Горячий пирог полить сиропом, остудить и нарезать на кусочки.</li>
<li data-step="8">При подаче каждый кусочек посыпать корицей и сахарной пудрой. Отдельно можно подать йогурт.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Фритата с мортаделлой, моцареллой и пекорино</h3>
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb" style="text-align: center;"><em>Итальянский омлет с главными же итальянскими героями — колбасой мортаделлой и двумя видами сыра. И не пытайтесь менять порей на какой-нибудь другой лук — получится совсем другое блюдо. </em></div>
<div></div>
<div><a href="https://static.locals.md/2024/07/fritata-s-mortadelloy-mocarelloy-i-pekorino_175553_photo_183356.webp"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-509158 aligncenter" src="https://static.locals.md/2024/07/fritata-s-mortadelloy-mocarelloy-i-pekorino_175553_photo_183356-850x568.webp" alt="" width="850" height="568" srcset="https://static.locals.md/2024/07/fritata-s-mortadelloy-mocarelloy-i-pekorino_175553_photo_183356-850x568.webp 850w, https://static.locals.md/2024/07/fritata-s-mortadelloy-mocarelloy-i-pekorino_175553_photo_183356-768x514.webp 768w, https://static.locals.md/2024/07/fritata-s-mortadelloy-mocarelloy-i-pekorino_175553_photo_183356.webp 930w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Лук-порей - </span>60 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Свежие листья шпината - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Капуста брокколи - 80 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Замороженный зеленый горошек - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочное масло - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 12 штук</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр моцарелла - 120 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр пекорино - 15 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый черный перец - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Мортаделла - 120 г</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="emotion-4ck5vf">
<div class="emotion-f7vpqm">
<div class="emotion-13pa6yw">
<ol>
<li>Белую часть лука-порея нарезать тонкой соломкой.</li>
<li>Обжарить лук на сковороде с оливковым маслом до слегка золотистого цвета.</li>
<li>Нарезать мортаделлу кубиком.</li>
<li>Обжарить мортаделлу вместе с луком.</li>
<li>Добавить размороженный зеленый горошек.</li>
<li>Добавить бланшированную брокколи и тоже слегка обжарить.</li>
<li>Шпинат нарезать крупными лентами и добавить вместе со сливочным маслом в сковороду к овощам с мортаделлой.</li>
<li>Немного посолить и поперчить.</li>
<li>Яйца слегка взбить, добавить немного соли и поперчить, затем вылить в сковороду.</li>
<li>Яичную смесь посыпать сверху натертой моцареллой и пекорино и поставить запекаться в духовку на 7–15 минут при температуре 180 градусов, в зависимости от толщины омлета.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">Пончики с соусом из черной смородины и сгущенкой</h3>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view" style="text-align: center;"><em>Пончики готовят из творога, и по сути это микс пончика и творога — воздушный и текстурный. </em></div>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/07/ponchiki-lukumados_186415_photo_194026.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-509166" src="https://static.locals.md/2024/07/ponchiki-lukumados_186415_photo_194026-850x478.jpg" alt="" width="850" height="478" srcset="https://static.locals.md/2024/07/ponchiki-lukumados_186415_photo_194026-850x478.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/07/ponchiki-lukumados_186415_photo_194026-950x534.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/07/ponchiki-lukumados_186415_photo_194026-768x432.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/07/ponchiki-lukumados_186415_photo_194026.jpg 1280w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIngBlock__Inner">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Пшеничная мука - </span>140 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Разрыхлитель - 4 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 2 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - 3 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Творог 9%-ный - 200 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочный сыр - 100 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливки 33%-ные - 190 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вареное сгущенное молоко - 120 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Замороженная черная смородина - 110 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вода - 100 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 120 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Кукурузный крахмал - 7 г</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<ol>
<li>Взбить миксером яйцо с 60 граммами сахара, с солью до густой пены. Взбивать примерно 5 минут.</li>
<li>Добавить в смесь творог.</li>
<li>Хорошенько перемешать лопаткой.</li>
<li>Добавить муку.</li>
<li>Добавить разрыхлитель.</li>
<li>Хорошенько перемешать смесь.</li>
<li>Смазать руки маслом.</li>
<li>Слепить пончики весом 15 грамм.</li>
<li>Обжаривать пончики в разогретом масле до румяного цвета.</li>
<li>Приготовить соус, смешав вместе сливочный сыр, сливки и вареную сгущенку. Взбить миксером до состояния густого крема.</li>
<li>Приготовить конфи из смородины, смешав в сотейнике смородину, воду, 120 грамм сахара и крахмал и проварив до загустения.</li>
<li>Выложить пончики на тарелку и полить двумя соусами.</li>
</ol>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Пышные оладьи на кефире — процесс приготовления, фото 1">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockModalOpenerCol _img"></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 3">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-bugacza-fritata-s-mortadelloj-i-ponchiki-s-sousom-iz-chernoj-smorodiny/">3 вкусных завтрака: бугаца, фритата с мортаделлой и пончики с соусом из черной смородины</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-bugacza-fritata-s-mortadelloj-i-ponchiki-s-sousom-iz-chernoj-smorodiny/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 несложных бранча, как в ресторане: драник из брокколи с лососем и яйцом, яйцо с матбухой и тост с грушей и сыром</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-ne-slozhnyh-brancha-kak-v-restorane-dranik-iz-brokkoli-s-lososem-i-yajczom-yajczo-s-matbuhoj-i-tost-s-grushej-i-syrom/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-ne-slozhnyh-brancha-kak-v-restorane-dranik-iz-brokkoli-s-lososem-i-yajczom-yajczo-s-matbuhoj-i-tost-s-grushej-i-syrom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2024 08:56:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[бранчи]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=508006</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-ne-slozhnyh-brancha-kak-v-restorane-dranik-iz-brokkoli-s-lososem-i-yajczom-yajczo-s-matbuhoj-i-tost-s-grushej-i-syrom/">3 несложных бранча, как в ресторане: драник из брокколи с лососем и яйцом, яйцо с матбухой и тост с грушей и сыром</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Драник из брокколи с лососем и яйцом</h3>
</div>
<div class="emotion-1hec6re">
<div class="emotion-1n7zanv"><a href="https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507590" src="https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-850x561.png" alt="" width="850" height="561" srcset="https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-850x561.png 850w, https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-950x627.png 950w, https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-768x507.png 768w, https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Капуста брокколи - </span>1 кг</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 8 штук</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Пшеничная мука - 240 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливки - 280 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр пармезан - 400 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочный сыр - 400 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Слабосоленый лосось - 200 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - 50 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Базилик - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый черный перец - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li data-step="8">Брокколи промыть и натереть на крупной терке.</li>
<li data-step="8">Добавить муку, 4 яйца, 120 мл сливок и соль по вкусу.</li>
<li data-step="8">Замесить до однородности, сформировать круглые драники.</li>
<li data-step="8">Обжарить драники на оливковом масле с двух сторон до готовности.</li>
<li data-step="8">Пармезан, 160 мл сливок и сливочный сыр отправить в сотейник и поставить на медленный огонь.</li>
<li data-step="8">Растопить до однородной массы, постоянно помешивая, и снять с огня.</li>
<li data-step="8">Сварить яйца. Налить воду в небольшую кастрюлю и поставить на сильный огонь.</li>
<li data-step="8">Как только вода закипит, помешать ее так, чтобы в центре образовалась воронка.</li>
<li data-step="8">Разбить в центр воронки 1 яйцо.</li>
<li data-step="8">Варить в течение 6 минут. Достать яйцо шумовкой и отложить в сторону. Проделать то же самое с остальными яйцами.</li>
<li data-step="8">На тарелку положить драник, смазать его сливочно-сырным соусом.</li>
<li data-step="8">Сверху положить кусочки лосося, а на рыбу — яйцо пашот.</li>
<li data-step="8">Сбрызнуть оливковым маслом, посыпать солью, перцем.</li>
<li data-step="8">Украсить листьями базилика и подавать!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Яйцо с матбухой и сливочным соусом</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/07/yayco-s-matbuhoy-i-slivochnym-sousom_175535_photo_183327.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-thumbnail wp-image-508007" src="https://static.locals.md/2024/07/yayco-s-matbuhoy-i-slivochnym-sousom_175535_photo_183327-600x600.webp" alt="" width="600" height="600" /></a></p>
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Куриное яйцо - </span>4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Красный сладкий перец - 2 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Помидоры - 4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Репчатый лук - 2 головки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - 3 столовые ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сладкая паприка - 1 чайная ложка</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куркума - 1 чайная ложка</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый кориандр - 1 чайная ложка</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Чеснок - 1 зубчик</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Плавленый сыр - 180 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Морская соль - 3 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливки 33%-ные - 850 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Белое вино - 160 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Тимьян - 2 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Растительное масло - 30 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Греческий йогурт - 120 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый черный перец - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Зеленый лук - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Базилик - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div>
<div class="emotion-4ck5vf">
<div class="emotion-f7vpqm">
<div class="emotion-13pa6yw">
<ol>
<li>Подготовить все овощи: промыть, очистить от шелухи, плодоножек и семян.</li>
<li>Нарезать помидоры, 1 головку лука и перец на небольшие кусочки. Чеснок мелко нарубить.</li>
<li>Раскалить сковороду и обжарить на оливковом масле нарезанный лук.</li>
<li>Добавить перец и паприку, перемешать.</li>
<li>Отправить в сковороду помидоры, чеснок, куркуму и кориандр. Перемешать. Посолить и поперчить по вкусу.</li>
<li>Немного потомить соус и снять с плиты. Марокканский соус матбуха готов.</li>
<li>Далее нужно приготовить сливочно-сырный соус. В кастрюлю налить растительное масло и поставить на медленный огонь.</li>
<li>Мелко нарезать оставшуюся луковицу, отправить ее в кастрюлю.</li>
<li>Добавить к луку тимьян и томить до мягкости лука.</li>
<li>Налить в кастрюлю вино. Немного выпарить и добавить морскую соль, сливки и плавленый сыр.</li>
<li>Перемешать и томить в течение 20 минут.</li>
<li>Снять с плиты и пробить содержимое кастрюли блендером. Сливочно-сырный соус готов.</li>
<li>Приготовить яйцо. В сотейник налить воду и поставить на сильный огонь.</li>
<li>Как только вода закипит, убавить огонь и помешать воду так, чтобы в центре образовалась воронка.</li>
<li>Разбить в центр яйцо и варить в течение 5 минут.</li>
<li>Достать яйцо шумовкой.</li>
<li>Зеленый лук промыть и мелко нарезать.</li>
<li>Собрать блюдо. В тарелку положить пару ложек матбухи, на нее выложить яйцо.</li>
<li>Полить яйцо сырным соусом, сверху посыпать луком и листьями базилика.</li>
<li>Рядом положить пару ложек греческого йогурта и подавать!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">Тост с грушей и сыром</h3>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view"><a href="https://static.locals.md/2024/07/tost-s-grushey-i-syrom_175561_photo_183370.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-thumbnail wp-image-508009" src="https://static.locals.md/2024/07/tost-s-grushey-i-syrom_175561_photo_183370-600x600.webp" alt="" width="600" height="600" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIngBlock__Inner">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Груши - </span>320 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Гречишный мед - 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Миндаль - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр с плесенью - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Фисташки - 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочный сыр - 280 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Бриошь - 4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Микросалат - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 3">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">Тосты бриоши нужно прогреть на сухой сковороде до хрустящей корочки.</li>
<li>Положить тосты на тарелки.</li>
<li>Сверху выложить сливочный сыр.</li>
<li>Грушу промыть и нарезать на средние кубики.</li>
<li>Выложить нарезанную грушу на тосты бриоши.</li>
<li>Затем полить небольшим количеством меда.</li>
<li>Покрошить руками или ножом сыр с плесенью.</li>
<li>Посыпать тосты бриоши сыром.</li>
<li>Орехи потолочь до крошки.</li>
<li>Посыпать тосты бриоши орехами.</li>
<li>Украсить любой микрозеленью и подавать!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-ne-slozhnyh-brancha-kak-v-restorane-dranik-iz-brokkoli-s-lososem-i-yajczom-yajczo-s-matbuhoj-i-tost-s-grushej-i-syrom/">3 несложных бранча, как в ресторане: драник из брокколи с лососем и яйцом, яйцо с матбухой и тост с грушей и сыром</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-ne-slozhnyh-brancha-kak-v-restorane-dranik-iz-brokkoli-s-lososem-i-yajczom-yajczo-s-matbuhoj-i-tost-s-grushej-i-syrom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: нутовые оладьи из цукини, вафли из кабачка и пышные оладушки на кефире</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-nutovye-oladi-iz-czukini-vafli-iz-kabachka-i-pyshnye-oladushki-na-kefire/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-nutovye-oladi-iz-czukini-vafli-iz-kabachka-i-pyshnye-oladushki-na-kefire/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jul 2024 07:57:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=507591</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-nutovye-oladi-iz-czukini-vafli-iz-kabachka-i-pyshnye-oladushki-na-kefire/">3 простых завтрака: нутовые оладьи из цукини, вафли из кабачка и пышные оладушки на кефире</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Оладьи из нутовой муки и цукини</h3>
</div>
<div class="emotion-1hec6re">
<div class="emotion-1n7zanv"><a href="https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507590" src="https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-850x561.png" alt="" width="850" height="561" srcset="https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-850x561.png 850w, https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-950x627.png 950w, https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19-768x507.png 768w, https://static.locals.md/2024/06/snimok-ekrana-2024-07-06-v-11.42.19.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Цукини - </span>280 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Нутовая мука - 200 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Лук-сибулет - 10 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Овощной бульон - 120 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Разрыхлитель - 15 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Растительное масло - 20 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - 30 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Йогурт - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Петрушка - 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый черный перец - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="8">Подготовить все ингредиенты. Разогреть духовку до 180 градусов.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="8">Цукини натереть на крупной терке.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="8">Добавить к цукини нутовую муку, мелконарезанный лук-сибулет, соль, перец и разрыхлитель.</li>
<li data-step="8">Влить овощной бульон.</li>
<li data-step="8">Все хорошо перемешать.</li>
<li data-step="8">Разогреть сковороду со смесью оливкового и растительного масла. Выложить ложкой небольшие оладьи и жарить их около 1 минуты.</li>
<li data-step="8">Когда низ оладьев подрумянится, перевернуть их и жарить еще 1 минуту, до такого же золотистого цвета.</li>
<li data-step="8">Довести оладьи до готовности в духовке в течение 3–4 минут.</li>
<li data-step="8">Мелко нарезать петрушку. Заправить петрушку оливковым маслом и немного посолить.</li>
<li data-step="8">Готовые нутовые оладьи выложить на тарелку, полить йогуртом и сверху выложить петрушку. Подавать сразу же!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Вафли из кабачка</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/07/74_big-v1688104633.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507593" src="https://static.locals.md/2024/07/74_big-v1688104633-850x638.jpg" alt="" width="850" height="638" srcset="https://static.locals.md/2024/07/74_big-v1688104633-850x638.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/07/74_big-v1688104633-950x713.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/07/74_big-v1688104633-768x576.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/07/74_big-v1688104633.jpg 1300w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Молодые кабачки - </span>700 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Репчатый лук - 1 головка</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый сушеный чеснок - 2 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Хмели-сунели - 2 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 1 штука</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Пшеничная мука - 50 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Разрыхлитель - 5 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Растительное масло - 20 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сметана - 150 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Чеснок - 1 зубчик</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Огурцы - 70 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Кинза - 10 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Зеленый лук - 10 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div>
<div class="emotion-4ck5vf">
<div class="emotion-f7vpqm">
<div class="emotion-13pa6yw">
<ol>
<li class="emotion-1fhv1xg"><span class="emotion-wdt5in" title="">Подготовить все ингредиенты.</span></li>
<li>Кабачки натереть на крупной терке.</li>
<li>Лук натереть на мелкой терке.</li>
<li>Переложить кабачки и лук на сито с марлей, посолить, перемешать и оставить на 10 минут.</li>
<li>Хорошо отжать влагу из овощей.</li>
<li>Смешать овощи, яйцо, молотый чеснок, хмели-сунели, муку и разрыхлитель.</li>
<li>Разогреть вафельницу и смазать ее растительным маслом.</li>
<li>Выложить немного кабачкового теста в вафельницу и закрыть, жарить 4–5 минут до золотистой корочки.</li>
<li>Для соуса мелко нарезать кинзу и зеленый лук, огурец натереть на мелкой терке.</li>
<li>Смешать сметану с зеленью, огурцом и чесноком, пропущенным через пресс. Посолить по вкусу.</li>
<li>Готовые вафли из кабачка макать в сметанный соус.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div></div>
</div>
<h3 class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody" style="text-align: center;">Пышные оладьи на кефире</h3>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="VV_Meta rtext _desktop-md _mobile-sm"><a href="https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507175" src="https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-850x425.webp" alt="" width="850" height="425" srcset="https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIngBlock__Inner">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кефир - 500 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйца - 4 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 50–100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар ванильный - 2 ч. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - ½ ч. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 300–500 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">разрыхлитель - 15 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное - 2 ст. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сметана - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">варенье - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Разбейте в миску 4 яйца. Добавьте 50–100 г сахара в зависимости от того, насколько сладкие оладьи вы любите. Перемешайте венчиком.</li>
<li data-step="1">Налейте 500 мл кефира, перемешайте венчиком до однородности. Добавьте ванильный сахар, соль и снова перемешайте.</li>
<li data-step="1">Насыпьте 300 г муки, тщательно перемешайте венчиком, чтобы не было комочков, и понемногу добавьте ещё муки, каждый раз перемешивая, пока тесто не достигнет консистенции жидкой сметаны. Всего нужно добавить 300–500 г муки, точное количество будет зависеть от качества муки и кефира. Оставьте тесто разойтись минут на 15–20, оно должно немного загустеть и стать консистенции густой сметаны. При необходимости добавьте ещё немного муки. Налейте 2 ст. л. растительного масла и перемешайте венчиком до однородности.</li>
<li data-step="1">Жарьте оладьи партиями на блинной сковороде с антипригарным покрытием примерно по 0,5 минуты с каждой стороны до румяности.</li>
</ol>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Пышные оладьи на кефире — процесс приготовления, фото 1">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockModalOpenerCol _img"></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 3">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-nutovye-oladi-iz-czukini-vafli-iz-kabachka-i-pyshnye-oladushki-na-kefire/">3 простых завтрака: нутовые оладьи из цукини, вафли из кабачка и пышные оладушки на кефире</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-nutovye-oladi-iz-czukini-vafli-iz-kabachka-i-pyshnye-oladushki-na-kefire/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: хачапури, оладьи и вафли</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-hachapuri-oladi-i-vafli/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-hachapuri-oladi-i-vafli/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jun 2024 07:57:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=506831</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-hachapuri-oladi-i-vafli/">3 простых завтрака: хачапури, оладьи и вафли</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Хачапури по-имеретински</h3>
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="VV_Meta rtext _desktop-md _mobile-sm"><a href="https://static.locals.md/2024/06/1046098_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507173" src="https://static.locals.md/2024/06/1046098_1200x600x90_c-850x425.webp" alt="" width="850" height="425" srcset="https://static.locals.md/2024/06/1046098_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/1046098_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/1046098_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/1046098_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">тесто дрожжевое замороженное - 1 упаковка (500 г)</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сыр сулугуни - 280 г</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сметана 20% - 2 ст. л.</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло сливочное - для подачи</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука пшеничная - немного, припылить рабочую поверхность</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-ce6px6">
<div class="emotion-17noksb"></div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Разморозьте тесто согласно инструкции на упаковке. Сыр измельчите на крупной тёрке.</li>
<li>Добавьте сметану и перемешайте до однородности.</li>
<li>Немного припылите рабочую поверхность мукой. Раскатайте тесто в круг.</li>
<li>Выложите на него половину начинки.</li>
<li>Защипните края, собрав их к центру лепёшки, и хорошо закрепите. Начинку не должно быть видно.</li>
<li>Положите заготовку на пергамент для выпечки защипами вниз и скалкой раскатайте в круглую лепёшку.</li>
<li>Выложите хачапури на пергаменте на противень, сверху равномерно распределите оставшуюся начинку. Выпекайте в разогретой до 180 ℃ духовке 35-40 минут. При подаче смажьте хачапури сливочным маслом.</li>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="8">Совет: Если любите выпечку, в которой много сыра, можете увеличить количество сулугуни до 400 г, сметаны — до 3 ст. л. При этом внутрь положите примерно 2/3 начинки, а наверх — около 1/3.</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Вафли из брокколи и горошка</h3>
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="VV_Meta rtext _desktop-md _mobile-sm"><a href="https://static.locals.md/2024/06/1049945_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507174" src="https://static.locals.md/2024/06/1049945_1120x9999x70-850x634.webp" alt="" width="850" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/06/1049945_1120x9999x70-850x634.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/1049945_1120x9999x70-950x708.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/1049945_1120x9999x70-768x573.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/1049945_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb"></div>
</div>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">брокколи - 150 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">картофель маленький - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">горошек молодой - 1 ст. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука рисовая - 1 ст. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное - для смазывания</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">перец чёрный молотый - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">укроп - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">петрушка - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">страчателла - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Предварительно отварите картофель, брокколи и горошек.</li>
<li data-step="1">Измельчите в блендере отварные брокколи, картофель. Добавьте яйцо.</li>
<li data-step="1">В полученную смесь добавьте муку и отварной горошек. Посолите и поперчите по вкусу. По желанию можно добавить зелень. Тщательно перемешайте.</li>
<li data-step="1">Смажьте маслом вафельницу, выложите небольшое количество теста и выпекайте вафли в течение 3–4 минут.</li>
<li data-step="1">Подавайте со сметаной или сыром страчателла.</li>
</ol>
</div>
<h3 class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody" style="text-align: center;">Пышные оладьи на кефире</h3>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV23_RecipeDetail__Meta">
<div class="VV_RecipeDetail__HeaderMetaCol _view">
<div class="VV_Meta rtext _desktop-md _mobile-sm"><a href="https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-507175" src="https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-850x425.webp" alt="" width="850" height="425" srcset="https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/1051683_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIngBlock__Inner">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кефир - 500 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйца - 4 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 50–100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар ванильный - 2 ч. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - ½ ч. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 300–500 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">разрыхлитель - 15 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное - 2 ст. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сметана - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">варенье - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Разбейте в миску 4 яйца. Добавьте 50–100 г сахара в зависимости от того, насколько сладкие оладьи вы любите. Перемешайте венчиком.</li>
<li data-step="1">Налейте 500 мл кефира, перемешайте венчиком до однородности. Добавьте ванильный сахар, соль и снова перемешайте.</li>
<li data-step="1">Насыпьте 300 г муки, тщательно перемешайте венчиком, чтобы не было комочков, и понемногу добавьте ещё муки, каждый раз перемешивая, пока тесто не достигнет консистенции жидкой сметаны. Всего нужно добавить 300–500 г муки, точное количество будет зависеть от качества муки и кефира. Оставьте тесто разойтись минут на 15–20, оно должно немного загустеть и стать консистенции густой сметаны. При необходимости добавьте ещё немного муки. Налейте 2 ст. л. растительного масла и перемешайте венчиком до однородности.</li>
<li data-step="1">Жарьте оладьи партиями на блинной сковороде с антипригарным покрытием примерно по 0,5 минуты с каждой стороны до румяности.</li>
</ol>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Пышные оладьи на кефире — процесс приготовления, фото 1">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockModalOpenerCol _img"></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 3">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-hachapuri-oladi-i-vafli/">3 простых завтрака: хачапури, оладьи и вафли</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-hachapuri-oladi-i-vafli/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: оладьи, бутерброд с песто из баклажана и сырный пирог</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-oladi-buterbrod-s-pesto-iz-baklazhana-i-syrnyj-pirog/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-oladi-buterbrod-s-pesto-iz-baklazhana-i-syrnyj-pirog/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2024 00:30:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=506221</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-oladi-buterbrod-s-pesto-iz-baklazhana-i-syrnyj-pirog/">3 простых завтрака: оладьи, бутерброд с песто из баклажана и сырный пирог</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="h5" style="text-align: center;">Оладьи со сгущенкой и ягодами</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/06/perfect_italiano_ricotta_pancakes_with_berries.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-506242" src="https://static.locals.md/2024/06/perfect_italiano_ricotta_pancakes_with_berries-850x515.webp" alt="" width="850" height="515" srcset="https://static.locals.md/2024/06/perfect_italiano_ricotta_pancakes_with_berries-850x515.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/perfect_italiano_ricotta_pancakes_with_berries-768x466.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/perfect_italiano_ricotta_pancakes_with_berries.webp 940w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Мука - 180 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Кефир - 180 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Яйцо - 2 штуки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сливочное масло - 5 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сахар - 3 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Соль - половина чайной ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сода - на кончике ножа</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Лимонный сок - несколько капель</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сгущенка и ягоды - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Взбейте яйца, кефиром и растопленное сливочное масло.</li>
<li data-step="1">Муку просейте и смешайте с солью, сахаром и содой. Всыпьте её в яично-кефирную смесь. Быстро перемешайте всё вилкой и добавьте несколько капель лимонного сока.</li>
<li data-step="1">Жарьте оладьи на горячей сковороде. Можно один раз смазать её маслом перед началом готовки.</li>
<li data-step="1">Готовые оладьи подавайте со сгущенным молоком и сезонными ягодами.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Бутерброд с песто из баклажана</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/06/rocket-pesto-haloumi-and-prosciutto-bruschetta-110418-1.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-506243" src="https://static.locals.md/2024/06/rocket-pesto-haloumi-and-prosciutto-bruschetta-110418-1.jpeg" alt="" width="720" height="480" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Хлеб дворянский - 2 ломтика</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Буженина - 150 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Баклажан - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Кинза - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Яблоко - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Оливковое масло - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">Как готовить</h3>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Баклажан запеките в духовке.</li>
<li data-step="1">Из готового овоща выньте мякоть, разомните её вилкой и добавьте соль, оливковое масло и нарезанную кинзу.</li>
<li data-step="1">Намажьте мякоть баклажана на хлеб. Сверху положите несколько тонких ломтиков яблока и кусочек буженины.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Сырный пирог</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/06/401903_1120x9999x70_o.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-506239" src="https://static.locals.md/2024/06/401903_1120x9999x70_o-850x566.webp" alt="" width="850" height="566" srcset="https://static.locals.md/2024/06/401903_1120x9999x70_o-850x566.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/401903_1120x9999x70_o-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/401903_1120x9999x70_o-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/401903_1120x9999x70_o.webp 1024w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIngBlock__Inner">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Творог 5% (для нижнего слоя) - 400 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Яйцо (для нижнего слоя) - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Мука (для нижнего слоя) - 3 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Соль (для нижнего слоя)</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сода (для нижнего слоя) - щепоть</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Паприка (для нижнего слоя) - 1 ст. ложка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сыр полутвёрдый (для верхнего слоя) - 500 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Яйцо (для верхнего слоя) - 3 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">Сливочное масло - для смазывания</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Творог разомните вилкой вместе с яйцами.</li>
<li>Всыпьте паприку, муку, щепотку соды и соль.</li>
<li>Хорошо перемешайте и выложите в смазанную сливочным маслом форму.</li>
<li>Сыр натрите на мелкой терке.</li>
<li>Яйца разбейте в мисочку и слегка взбейте вилкой, хорошо перемешайте с сыром.</li>
<li>Сырную массу выложите поверх творожной и разровняйте. Форму с пирогом поставьте в разогретую до 190С духовку и выпекайте 25-30 минут, до образования ровной золотистой корочки.</li>
<li>Готовому пирогу дайте остыть 5-10 минут. Приятного аппетита!</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 3">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Сырный пирог — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockInner">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-oladi-buterbrod-s-pesto-iz-baklazhana-i-syrnyj-pirog/">3 простых завтрака: оладьи, бутерброд с песто из баклажана и сырный пирог</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-oladi-buterbrod-s-pesto-iz-baklazhana-i-syrnyj-pirog/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: тост с глазуньей, крок-мадам и сырники в сметанной заливке</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-tost-s-glazunej-krok-madam-i-syrniki-v-smetannoj-zalivke/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-tost-s-glazunej-krok-madam-i-syrniki-v-smetannoj-zalivke/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jun 2024 08:23:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=505003</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-tost-s-glazunej-krok-madam-i-syrniki-v-smetannoj-zalivke/">3 простых завтрака: тост с глазуньей, крок-мадам и сырники в сметанной заливке</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Тост с глазуньей, фетой и песто</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/06/997231_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-505609" src="https://static.locals.md/2024/06/997231_1200x600x90_c-850x425.webp" alt="" width="850" height="425" srcset="https://static.locals.md/2024/06/997231_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/997231_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/997231_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/997231_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйца - 4 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">тартин пшеничный - 4 куска</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соус песто - 60 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">фета - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - щепотка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">перец - щепотка</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Распределите песто по куску хлеба, слегка обжарьте на среднем огне с одной стороны.</li>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">Равномерно выложите фету.</div>
</li>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">Приготовьте глазунью на разогретой сковороде. Посолите и поперчите по вкусу.</div>
</li>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="4">Выложите глазунью на тост. Готово!</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Крок-мадам</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/06/717420_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-505610" src="https://static.locals.md/2024/06/717420_1200x600x90_c-850x425.webp" alt="" width="850" height="425" srcset="https://static.locals.md/2024/06/717420_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/717420_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/717420_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/717420_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо куриное - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">ветчина - 2 ломтика</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">моцарелла - 150 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сыр Гауда - 60 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">хлеб Тартин - 4 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">горчица дижонская - 10 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">огурцы маринованные - 6 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">микрозелень - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">Как готовить</h3>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<ol>
<li class="w700">Моцареллу измельчите на тёрке, гауду нарежьте ломтиками. Маринованные огурчики нарежьте колечками.</li>
<li>На противень, застеленный пергаментом, положите два ломтика хлеба.</li>
<li>На каждый выложите тёртую моцареллу, сверху добавьте немного горчицы.</li>
<li>Выложите ветчину поверх сыра, добавьте кружочки огурца и ломтики гауды. Посыпьте моцареллой.</li>
<li>Прижмите вторым куском хлеба и добавьте ещё немного тёртой моцареллы. У вас должно получиться два многослойных бутерброда.</li>
<li>Поставьте запекаться в горячую духовку при 200 °C на 5-7 минут до расплавления сыра.</li>
<li>Пока тосты пекутся, быстро поджарьте две глазуньи на сковороде.</li>
<li>Выложите яичницы на горячие тосты, посыпьте зеленью и подавайте бутерброды крок-мадам.</li>
</ol>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Сырники в сметанной заливке</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/06/614841_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-505611" src="https://static.locals.md/2024/06/614841_1120x9999x70-850x567.webp" alt="" width="850" height="567" srcset="https://static.locals.md/2024/06/614841_1120x9999x70-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/06/614841_1120x9999x70-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/06/614841_1120x9999x70-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/06/614841_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name"><b>Для сырников:</b></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">творог 9% - 2 пачки</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо (только желток) - 1 шт.</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">рисовая мука - 3 ст. ложки в тесто + 1 ст. ложка для обваливания</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 3 ч. ложки</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - щепотка</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">ванильный сахар - по желанию</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name"><b>Для заливки:</b></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сметана 20% - 350 г</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо - 1 шт.</li>
<li class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахарная пудра - 40 г</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name"><b>Для украшения:</b></div>
</div>
</div>
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">ягоды - по желанию</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="w700">Оливковое масло и пол-литра воды соединить в одной миске, а в другой, побольше, смешать муку и соль. Постепенно вливать в муку воду с маслом, хорошо перемешивая вилкой, чтобы получилось густое, тягучее тес­то. Готовому тесту надо дать от­дохнуть минут десять.</li>
<li class="w700">В глубокой сковороде разогреть растительное масло до 170 градусов. Тесто переложить в целлофановый мешок и отрезать угол пакета — чтобы при нажатии на мешок тесто выдавливалось тонкой колбаской.</li>
<li data-step="1">Жарить колбаски в кипящем масле, пока они не станут золотисто-коричневыми. Обжаренные чуррос выложить на бумажное полотенце, чтобы в него впи­талось лишнее масло, посыпать смесью сахара и корицы и тут же подавать — с шоколадным соусом или без него.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-tost-s-glazunej-krok-madam-i-syrniki-v-smetannoj-zalivke/">3 простых завтрака: тост с глазуньей, крок-мадам и сырники в сметанной заливке</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-tost-s-glazunej-krok-madam-i-syrniki-v-smetannoj-zalivke/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: пончики – классические, тбилисские и чурро</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-ponchiki-klassicheskie-tbilisskie-i-churro/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-ponchiki-klassicheskie-tbilisskie-i-churro/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 May 2024 08:30:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[пончики]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=503516</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-ponchiki-klassicheskie-tbilisskie-i-churro/">3 простых завтрака: пончики – классические, тбилисские и чурро</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Творожные пончики в сахарной пудре</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/05/tvorozhnye-ponchiki.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-504027" src="https://static.locals.md/2024/05/tvorozhnye-ponchiki-850x567.jpg" alt="" width="850" height="567" srcset="https://static.locals.md/2024/05/tvorozhnye-ponchiki-850x567.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/05/tvorozhnye-ponchiki-950x633.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/05/tvorozhnye-ponchiki-768x512.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/05/tvorozhnye-ponchiki.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Творог - </span>250 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 3 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Пшеничная мука - 8 столовых ложек</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 3 столовые ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - ½ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сода - ½ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахарная пудра с ванилью - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>В сухую чистую миску выложить творог, добавить яйца, муку, сахар, соду и соль и аккуратно лопаткой или деревянной ложкой смешать все до однородной консистенции.</li>
<li>В небольшой сотейник налить оливковое (или растительное) масло — столько, чтобы можно было погрузить хотя бы половину пончика. Хорошо разогреть масло.</li>
<li>При помощи чайной ложки или руками скатать из теста шарики, каждый размером чуть меньше грецкого ореха. Чтобы тесто не липло к рукам, их можно периодически обмакивать в муку.</li>
<li>Бросить пончики в кипящее масло и жарить на небольшом огне, постоянно переворачивая шумовкой, чтобы они равномерно подрумянились со всех сторон и приобрели красивый золотисто-коричневый оттенок.</li>
<li>Готовые пончики выложить на бумажное полотенце и оставить на одну-две минуты — чтобы оно впитало лишнее масло. Подавать пончики горячими, выложив на блюдо и посыпав сахарной пудрой, смешанной с ванилином.</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="LC20lb MBeuO DKV0Md" style="text-align: center;">Тбилисские пончики</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/05/vanilnye-ponchiki-s-zavarnym-kremom_137734_photo_153183.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-504025" src="https://static.locals.md/2024/05/vanilnye-ponchiki-s-zavarnym-kremom_137734_photo_153183-850x478.jpg" alt="" width="850" height="478" srcset="https://static.locals.md/2024/05/vanilnye-ponchiki-s-zavarnym-kremom_137734_photo_153183-850x478.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/05/vanilnye-ponchiki-s-zavarnym-kremom_137734_photo_153183-950x534.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/05/vanilnye-ponchiki-s-zavarnym-kremom_137734_photo_153183-768x432.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/05/vanilnye-ponchiki-s-zavarnym-kremom_137734_photo_153183.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Пшеничная мука - </span>850 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вода - 400 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочное масло - 80 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 1 штука</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Яичный желток - 6 штук</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молоко - 1 л</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 390 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Свежие дрожжи - 15 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Ванилин - 4,5 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - 10 г</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-ce6px6">
<div class="emotion-17noksb"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-n2r7jc">
<div class="emotion-196248s"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<ol>
<li class="w700">Приготовить тесто. Смешать муку (650 г), дрожжи, сахар (40 г), соль. Добавить теплую воду и хорошо перемешать. Добавить сливочное масло (30 г), яйцо, ванилин (1,5 г), хорошо перемешать и оставить в теплом месте, накрыв, на 30 минут.</li>
<li>Приготовить начинку. Взбить желтки и сахар до однородной массы, добавить муку и перемешать. Ввести в массу горячее молоко и варить 20 минут.</li>
<li>Охладить до комнатной температуры и ввести мягкое сливочное масло и ванилин. Перемешивать до получения однородной массы.</li>
<li>Сделать шарики из теста и оставить еще на 5 минут. Немного раскатать тесто и добавить внутрь крем. Завернуть и жарить во фритюре до светло-коричневого цвета.</li>
</ol>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Чурро</h3>
<p><a href="https://static.locals.md/2024/05/churros.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-504026" src="https://static.locals.md/2024/05/churros-850x478.webp" alt="" width="850" height="478" srcset="https://static.locals.md/2024/05/churros-850x478.webp 850w, https://static.locals.md/2024/05/churros-950x534.webp 950w, https://static.locals.md/2024/05/churros-768x432.webp 768w, https://static.locals.md/2024/05/churros.webp 1280w" sizes="auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px" /></a></p>
</div>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1oyy8lz">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Пшеничная мука - </span>300 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 100 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотая корица - 1 столовая ложка</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Оливковое масло - 50 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Рафинированное масло - 1 л</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="w700">Оливковое масло и пол-литра воды соединить в одной миске, а в другой, побольше, смешать муку и соль. Постепенно вливать в муку воду с маслом, хорошо перемешивая вилкой, чтобы получилось густое, тягучее тес­то. Готовому тесту надо дать от­дохнуть минут десять.</li>
<li class="w700">В глубокой сковороде разогреть растительное масло до 170 градусов. Тесто переложить в целлофановый мешок и отрезать угол пакета — чтобы при нажатии на мешок тесто выдавливалось тонкой колбаской.</li>
<li data-step="1">Жарить колбаски в кипящем масле, пока они не станут золотисто-коричневыми. Обжаренные чуррос выложить на бумажное полотенце, чтобы в него впи­талось лишнее масло, посыпать смесью сахара и корицы и тут же подавать — с шоколадным соусом или без него.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-ponchiki-klassicheskie-tbilisskie-i-churro/">3 простых завтрака: пончики – классические, тбилисские и чурро</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-ponchiki-klassicheskie-tbilisskie-i-churro/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: сырники с вишней, из рикотты и на овсяной муке</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-vishnej-iz-rikotty-i-na-ovsyanoj-muke/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-vishnej-iz-rikotty-i-na-ovsyanoj-muke/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2024 07:49:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[что готовить]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=502435</guid>

					<description><![CDATA[<p>Все рецепты точно проверены и точно у вас получатся. Пробуйте!</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-vishnej-iz-rikotty-i-na-ovsyanoj-muke/">3 простых завтрака: сырники с вишней, из рикотты и на овсяной муке</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p class="w700 lead">Спорим, таких сырников вы еще не пробовали? Locals уже рассказывал про <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-zharenym-lukom-mindalnye-i-lenivye/" target="_blank" rel="noopener">классные рецепты сырников</a>, а сегодня – вторая часть. Все рецепты точно проверены и точно у вас получатся. Пробуйте!</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="w700" style="text-align: center;">Сырники с сушеной вишней</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/2-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-502436" src="https://static.locals.md/2024/04/2-1-950x1147.jpg" alt="" width="950" height="1147" srcset="https://static.locals.md/2024/04/2-1-950x1147.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/04/2-1-704x850.jpg 704w, https://static.locals.md/2024/04/2-1-768x927.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/04/2-1.jpg 994w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<ul class="w700">
<li class="w700">400 г творога,</li>
<li class="w700">2 ст. л. пшеничной муки,</li>
<li class="w700">3 ст. л. манки,</li>
<li class="w700">1 яйцо,</li>
<li class="w700">2 ст. л. сметаны,</li>
<li class="w700">3 ст. л. сахара,</li>
<li class="w700">щепотка соли,</li>
<li class="w700">сушеная вишня или другие сухофрукты.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Если творог крупнозернистый, протереть его через сито. Добавить яйца, сметану, соль, сахар. Перемешать.</li>
<li>Добавить муку и манку. В этот же момент добавляются наполнители – сушеная вишня, изюм, курага и т.</li>
<li>Замесить однородное тесто и дать ему постоять минут 10–15. <strong>Важно:</strong> тесто в итоге не должно получиться крутым – оно должно быть такой консистенции, чтобы из него можно было худо-бедно слепить сырники.</li>
<li>Отделять порционные кусочки ложкой и класть их на тарелку с мукой. Из каждого кусочка скатывать шарик, обваливать в муке и придавать ему приплюснутую форму.</li>
<li>Жарить на растительном масле на среднем нагреве до румяной корочки с двух сторон. Подавать со сметаной или вареньем.</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="w700" style="text-align: center;">Мини-сырники из рикотты</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-scaled.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-502439" src="https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-950x950.webp" alt="" width="950" height="950" srcset="https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-950x950.webp 950w, https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-850x850.webp 850w, https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-150x150.webp 150w, https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-768x768.webp 768w, https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-1536x1536.webp 1536w, https://static.locals.md/2024/04/642b4a9d7ad0b510619580__99999x99999-2048x2048.webp 2048w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul class="w700">
<li class="w700">200 г рикотты,</li>
<li class="w700">100 г муки (может понадобиться меньше, в зависимости от жирности рикотты),</li>
<li class="w700">20 г сахарной пудры.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<p class="w700">1. Смешать все ингредиенты.</p>
<p class="w700">2. Сформовать мини-сырнички и обжарить на хорошо разогретой сковороде с двух сторон.</p>
<p class="w700">Подавать со сметаной или тем, что больше нравится.</p>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="w700" style="text-align: center;">ПП-сырники на овсяной муке</h3>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/3.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-502437" src="https://static.locals.md/2024/04/3-950x1184.jpg" alt="" width="950" height="1184" srcset="https://static.locals.md/2024/04/3-950x1184.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/04/3-682x850.jpg 682w, https://static.locals.md/2024/04/3-768x957.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/04/3.jpg 963w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<p class="w700"><strong>Для сырников:</strong></p>
<ul class="w700">
<li class="w700">300 г творога 5%-ной жирности,</li>
<li class="w700">1 яйцо,</li>
<li class="w700">40 г овсяной муки,</li>
<li class="w700">сахарозаменитель по вкусу,</li>
<li class="w700">щепотка соли.</li>
</ul>
<p class="w700"><strong>Дополнительно:</strong></p>
<ul class="w700">
<li class="w700">20 г овсяной муки,</li>
<li class="w700">15 г растительного масла.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">
<p class="w700">Творог протереть через сито. Добавить яйцо, сахарозаменитель по вкусу, щепотку соли и овсяную муку. Вымесить до однородного состояния (можно ручным миксером).</p>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">
<p class="w700">Разделить массу на части.</p>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">
<p class="w700">Рабочую поверхность подпылить мукой и сформовать сырники при помощи ножа или стакана.</p>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">
<p class="w700">Сковороду с растительным маслом разогреть на огне чуть слабее среднего. Выложить сырники и жарить с двух сторон (примерно по 4-5 минут с каждой).</p>
</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-vishnej-iz-rikotty-i-na-ovsyanoj-muke/">3 простых завтрака: сырники с вишней, из рикотты и на овсяной муке</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-vishnej-iz-rikotty-i-na-ovsyanoj-muke/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: сырники – с жареным луком, миндальные и &#171;ленивые&#187;</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-zharenym-lukom-mindalnye-i-lenivye/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-zharenym-lukom-mindalnye-i-lenivye/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 08:40:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[сырники]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=501892</guid>

					<description><![CDATA[<p>Спорим, таких сырников вы еще не пробовали?</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-zharenym-lukom-mindalnye-i-lenivye/">3 простых завтрака: сырники – с жареным луком, миндальные и &#171;ленивые&#187;</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p class="w700 lead">Спорим, таких сырников вы еще не пробовали? Locals поискал необычные рецепты – так что рецепты точно проверены и точно у вас получатся. Пробуйте!</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="w700" style="text-align: center;">Сырники с жареным луком</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/sirniki_s_lukom-732426.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-501899" src="https://static.locals.md/2024/04/sirniki_s_lukom-732426.jpeg" alt="" width="950" height="648" srcset="https://static.locals.md/2024/04/sirniki_s_lukom-732426.jpeg 879w, https://static.locals.md/2024/04/sirniki_s_lukom-732426-850x580.jpeg 850w, https://static.locals.md/2024/04/sirniki_s_lukom-732426-768x524.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<ul class="w700">
<li>1 яйцо</li>
<li>1 пачка творога</li>
<li>1 луковица</li>
<li>мука (на глаз)</li>
<li>специи</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Смешать творог, муку, яйцо, специи. Замесить плотное тесто.</li>
<li>
<p class="w700">Лук нарезать полукольцами и обжарить на сковороде. Добавить в тесто, перемешать.</p>
</li>
<li>Разделить тесто на небольшие сырники, обжарить. <em>Подавать со сметаной и зеленым луком.</em></li>
</ol>
<h3 class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader" style="text-align: center;">Миндальные сырники</h3>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-501897" src="https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1-950x950.jpg" alt="" width="950" height="950" srcset="https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1-950x950.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1-850x850.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1-150x150.jpg 150w, https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1-768x768.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/04/27d3874cfef6b640f79590beb7fee372-1000x1000-1.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<p class="w700"><strong>Для сырников:</strong></p>
<ul class="w700">
<li>600 г жирного творога</li>
<li>100 г миндальной муки</li>
<li>2 яйца</li>
<li>60 г сахара</li>
<li>2 г соли</li>
</ul>
<p class="w700"><strong>Для цитрусовой сметаны:</strong></p>
<ul class="w700">
<li>200 г жирной сметаны</li>
<li>сок и цедра одного апельсина</li>
<li>20 г сахара</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Отжать через марлю лишнюю влагу у творога (можно использовать хлопковое неплотное полотенце для кухни).</li>
<li data-step="1">
<p class="w700">Добавить яйца, соль, сахар и перемешать.</p>
</li>
<li data-step="1">
<p class="w700">Добавить миндальную муку и снова перемешать.</p>
</li>
<li data-step="1">
<p class="w700">Сформовать шарики по 50 г и руками придать им желаемую форму.</p>
</li>
<li data-step="1">
<p class="w700">Отправить их на 10 минут в морозилку.</p>
</li>
<li data-step="1">
<p class="w700">Обжаривать сырники на растительном масле до золотистой корочки. Затем отправить на 6 минут в духовку при 180 градусах.</p>
</li>
<li data-step="1">
<p class="w700">Сделать цитрусовую сметану. Для этого в обычную сметану добавить сахар, цедру и сок апельсина, перемешать.</p>
</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="w700" style="text-align: center;">«Ленивые» сырники</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/c30abb128b737744c374a848004f8632.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-501898" src="https://static.locals.md/2024/04/c30abb128b737744c374a848004f8632-950x657.jpg" alt="" width="950" height="657" srcset="https://static.locals.md/2024/04/c30abb128b737744c374a848004f8632-950x657.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/04/c30abb128b737744c374a848004f8632-850x588.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/04/c30abb128b737744c374a848004f8632-768x531.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/04/c30abb128b737744c374a848004f8632.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul class="w700">
<li>200 г творога</li>
<li>1 яйцо</li>
<li>80 г сахара</li>
<li>250 г кефира</li>
<li>120 г муки</li>
<li>1 ч. л. разрыхлителя (опционально)</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<p class="w700">1. Творог растереть с яйцом, влить кефир и перемешать.</p>
<p class="w700">2. Всыпать муку с разрыхлителем (если используете) и сахаром, перемешать до однородности.</p>
<p class="w700">3. Готовить оладушки на хорошо (!) прогретой сковороде на небольшом количестве растительного масла на среднем огне.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-zharenym-lukom-mindalnye-i-lenivye/">3 простых завтрака: сырники – с жареным луком, миндальные и &#171;ленивые&#187;</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-syrniki-s-zharenym-lukom-mindalnye-i-lenivye/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: мусс из тунца, паштет из фасоли и классический хумус</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-muss-iz-tuncza-pashtet-iz-fasoli-i-klassicheskij-humus/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-muss-iz-tuncza-pashtet-iz-fasoli-i-klassicheskij-humus/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2024 08:35:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=501352</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-muss-iz-tuncza-pashtet-iz-fasoli-i-klassicheskij-humus/">3 простых завтрака: мусс из тунца, паштет из фасоли и классический хумус</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="h5" style="text-align: center;">Мусс из тунца и крем-чиза</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/650728_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-501353" src="https://static.locals.md/2024/04/650728_1120x9999x70-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/04/650728_1120x9999x70-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/04/650728_1120x9999x70-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/04/650728_1120x9999x70-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/04/650728_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">тунец филе натуральный - 190 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сыр мягкий КремЧиз - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">лук белый - 1/4 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">багет - 6 ломтиков</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">оливковое масло - 2 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">тимьян свежий - веточка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Кусочки тунца выложите в стакан блендера, жидкость из банки пока не выливайте.</li>
<li>Добавьте к тунцу творожный сыр и четвертинку белого лука, пробейте всё вместе до однородности.</li>
<li>Если смесь получилась слишком густой, добавьте немного жидкости из банки с тунцом. Попробуйте паштет, посолите по вкусу.</li>
<li>Нарежьте багет красивыми ломтиками, выложите на противень, сбрызните оливковым маслом и посыпьте листиками тимьяна. Подсушите в духовке при 200 °C около 5 минут или поджарьте на гриле.</li>
<li>Подавайте паштет с багетом.</li>
<li>Хранить такой паштет можно в холодильнике в закрытой ёмкости не дольше двух суток.</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="h5" style="text-align: center;">Паштет из фасоли с грибами и орехами</h3>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/433519_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-501354" src="https://static.locals.md/2024/04/433519_1120x9999x70-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/04/433519_1120x9999x70-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/04/433519_1120x9999x70-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/04/433519_1120x9999x70-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/04/433519_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">фасоль красная натуральная (консервированная) - 1 шт. (400 г)</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">шампиньоны - 100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">лук репчатый - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">чеснок - 2 зубчика</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">орехи грецкие - 50 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кинза - пучок</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кориандр молотый - щепотка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное - 1 ст. ложка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Шампиньоны нарежьте ломтиками, лук — кубиками. Обжарьте вместе лук и шампиньоны на растительном масле до золотистости.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Сложите в блендер лук и грибы, добавьте грецкие орехи, очищенные зубчики чеснока, кинзу (немного оставьте для украшения), соль, перец и кориандр.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Пробейте всё в однородную массу.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Храните паштет в холодильнике не дольше 2-3 дней. Подавайте на хлебе или как добавку к печёному картофелю, рису или овощному салату.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Хумус классический</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/696481_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-501355" src="https://static.locals.md/2024/04/696481_1120x9999x70-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/04/696481_1120x9999x70-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/04/696481_1120x9999x70-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/04/696481_1120x9999x70-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/04/696481_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">нут натуральный консервированный - 1 банка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">паста тахини из кунжута - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">зира - 1 ч. ложка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">чеснок - 1 зубчик</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло оливковое Extra Virgin - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">лимон - 1/2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - 1/2 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вода от варки нута - 50-70 мл</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Нут вместе с жидкостью из банки поместите в кастрюльку, долейте немного воды, чтобы покрывала нут полностью, и варите в течение 5 минут. Затем отлейте примерно половину стакана жидкости от варки, остальное слейте и промойте нут холодной водой.</li>
<li>Слегка потрите горсть нута между ладонями, так чешуйки быстро отделятся. Очистите весь нут, удалив верхние чешуйки, они не понадобятся.</li>
<li>В блендер поместите нут, тахини, оливковое масло, зубчик чеснока (удалите внутренний росток), сок половины лимона, смолотую зиру и соль. Добавьте примерно 50 мл воды от варки нута и измельчите в блендере до консистенции неплотной пасты. Если нужно, добавьте ещё жидкости.</li>
<li>Подавайте нут с лепёшками, свежими овощами или так, как вам больше нравится.</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Хумус классический — процесс приготовления, фото 2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Хумус классический — процесс приготовления, фото 4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockModalOpenerCol _img"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-muss-iz-tuncza-pashtet-iz-fasoli-i-klassicheskij-humus/">3 простых завтрака: мусс из тунца, паштет из фасоли и классический хумус</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-muss-iz-tuncza-pashtet-iz-fasoli-i-klassicheskij-humus/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 вкусных завтрака: манная каша, ленивые вареники и сырники с начинкой</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-mannaya-kasha-lenivye-vareniki-i-syrniki-s-nachinkoj/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-mannaya-kasha-lenivye-vareniki-i-syrniki-s-nachinkoj/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Apr 2024 08:31:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=500712</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-mannaya-kasha-lenivye-vareniki-i-syrniki-s-nachinkoj/">3 вкусных завтрака: манная каша, ленивые вареники и сырники с начинкой</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Комочки из манной каши</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/981591_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-500713" src="https://static.locals.md/2024/04/981591_1200x600x90_c-950x475.webp" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2024/04/981591_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/04/981591_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/04/981591_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/04/981591_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">манка - 150 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">молоко - 450 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сливочное масло - 50 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">ягоды ассорти замороженные - 1 пачка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">крахмал кукурузный - 1 ч. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вода 50 мл - для крахмала</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мята - веточка</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Вскипятите молоко с щепоткой соли и 1 ст. ложкой сахара, всыпьте манку, постоянно мешая венчиком, варите, помешивая до загустения. Добавьте сливочное масло и размешайте.</li>
<li>В 50 мл воды растворите крахмал.</li>
<li>Ягоды выложите в сотейник, доведите до кипения, влейте воду с крахмалом, варите, помешивая 1–2 минуты до загустения.</li>
<li>Остудите манку и ягодный соус. Из манки сформируйте шарики, выложите в тарелку и залейте ягодным соусом. Украсьте мятой и подавайте!</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div data-step="3">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Ленивые вареники с сюрпризом</h3>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/lenivie_vareniki_dolcevitablogru_15-rotated-e1623861556576.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-500714 size-large" src="https://static.locals.md/2024/04/lenivie_vareniki_dolcevitablogru_15-rotated-e1623861556576-950x1079.jpg" alt="" width="950" height="1079" /></a></p>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">творог - 300 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 1 ст. ложка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">желток - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">ванильный сахар - 0,5 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вишня или другие ягоды - 150 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сметана/сгущёнка/сливочное масло - по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Соединяем творог, муку, желток, сахар и перемешиваем.</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
<li>Отщипываем от творожного теста достаточное количество для одного шарика, в серединку кладём начинку.</li>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="3">Делаем много таких шариков.</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
<li>Вареники опускаем в подсоленный кипяток и на среднем огне доводим до кипения. Ждём, когда они всплывут, и аккуратно достаём шумовкой.</li>
<li>Осталось выбрать, с чем их отведать. Оксана выбрала сгущёнку в пару.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Сырники с мармеладной начинкой</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/04/766648_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-500715" src="https://static.locals.md/2024/04/766648_1120x9999x70-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/04/766648_1120x9999x70-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/04/766648_1120x9999x70-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/04/766648_1120x9999x70-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/04/766648_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">творог пластовой 9% - 350 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо (только желтки) - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 3 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - 1/4 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 1 ст. ложка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мармелад черносмородиновый - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное или топлёное - 3 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сметана - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">ягоды - для подачи</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Отделите белки от желтков, белки в этом блюде не понадобятся.</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
<li>К яичным желткам добавьте сахар, соль и перемешайте венчиком (взбивать не нужно). Добавьте творог, 2 ст. ложки муки и разотрите ложкой до однородности. Разделите «тесто» на четыре части.</li>
<li>Насыпьте в тарелку 1 ст. ложку с горкой муки. Возьмите одну часть творожного «теста», обваляйте со всех сторон в муке, сформируйте шайбу.</li>
<li>Ножом сделайте в боковой части шайбы кармашек, положите половину ломтика мармелада, залепите и сформируйте сырник. Поступите так же с оставшимися тремя кусочками творожного «теста».</li>
<li>Выложите сырники на сковороду с маслом и готовьте на среднем огне примерно по 7 минут с каждой стороны.</li>
<li>Вырежьте из пергамента круг по диаметру вашей сковороды, накройте сырники и томите на медленном огне под пергаментной крышкой ещё 2-3 минуты.</li>
<li>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="7">Подавайте сырники горячими со сметаной и свежей черешней.</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-mannaya-kasha-lenivye-vareniki-i-syrniki-s-nachinkoj/">3 вкусных завтрака: манная каша, ленивые вареники и сырники с начинкой</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-vkusnyh-zavtraka-mannaya-kasha-lenivye-vareniki-i-syrniki-s-nachinkoj/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых постных завтрака: омлет из тофу, гранола с куркумой и печёные яблоки</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-postnyh-zavtraka-omlet-iz-tofu-granola-s-kurkumoj-i-pechyonye-yabloki/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-postnyh-zavtraka-omlet-iz-tofu-granola-s-kurkumoj-i-pechyonye-yabloki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Mar 2024 08:45:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=500068</guid>

					<description><![CDATA[<p>Сделали подборку рецептов для тех, кто не ест продукты животного происхождения.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-postnyh-zavtraka-omlet-iz-tofu-granola-s-kurkumoj-i-pechyonye-yabloki/">3 простых постных завтрака: омлет из тофу, гранола с куркумой и печёные яблоки</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Сделали подборку рецептов для тех, кто не ест продукты животного происхождения или просто решил отдохнуть от них и разнообразить меню.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Омлет из тофу с грибами</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/03/677138_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-500069" src="https://static.locals.md/2024/03/677138_1200x99999x90-950x493.webp" alt="" width="950" height="493" srcset="https://static.locals.md/2024/03/677138_1200x99999x90-950x493.webp 950w, https://static.locals.md/2024/03/677138_1200x99999x90-850x441.webp 850w, https://static.locals.md/2024/03/677138_1200x99999x90-768x399.webp 768w, https://static.locals.md/2024/03/677138_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<ul>
<li>хлеб — 4 кусочка</li>
<li>тофу — 150 г</li>
<li>грибы по вкусу — 100 г</li>
<li>оливковое масло — 2 ч. ложки</li>
<li>куркума молотая — 1/2 ч. ложки</li>
<li>перец чёрный — по вкусу</li>
<li>свежая зелень — по вкусу</li>
<li>соль — по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>На сковороде разогрейте немного оливкового масла, подогрейте кусочки хлеба с двух сторон. Или воспользуйтесь тостером.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">Грибы — шампиньоны, вешенки, опята, белые или смесь — нарежьте помельче, обжарьте до готовности в небольшом количестве оливкового масла, приправьте солью и чёрным перцем.</div>
</li>
<li>Тофу разомните вилкой до мелких кусочков. Переложите тофу в разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Добавьте куркуму и перемешайте, чтобы тофу приобрел равномерный жёлтый цвет.</li>
<li>Добавьте грибы. Приправьте омлет солью и чёрным перцем. Добавьте любимую зелень по вкусу — зелёный лук, кинзу, укроп, петрушку.</li>
<li>Аккуратно выложите омлет на тосты. Можно немного сбрызнуть тосты с омлетом лимонным соком и оливковым маслом.</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 style="text-align: center;">Гранола с куркумой</h3>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/03/677139_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-500070" src="https://static.locals.md/2024/03/677139_1200x99999x90-950x493.webp" alt="" width="950" height="493" srcset="https://static.locals.md/2024/03/677139_1200x99999x90-950x493.webp 950w, https://static.locals.md/2024/03/677139_1200x99999x90-850x441.webp 850w, https://static.locals.md/2024/03/677139_1200x99999x90-768x399.webp 768w, https://static.locals.md/2024/03/677139_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul>
<li>зелёная гречка — 170 г</li>
<li>банан — 1 шт.</li>
<li>куркума — 1 ч. ложка</li>
<li>корица — 1 ч. ложка (по желанию, тогда гранола получится более тёмного цвета)</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Заранее прорастите гречку.</li>
<li>Пюрируйте банан с помощью вилки или блендера, добавьте куркуму и корицу, если используете. Смешайте с промытыми проростками гречки.</li>
<li>Распределите на пергаменте и сушите в дегидраторе или духовке с приоткрытой дверцей при температуре 50 градусов. На это уйдёт примерно 3-4 часа.</li>
<li>Высушенную гранолу поломайте на маленькие кусочки. Подавайте с йогуртом, молоком (любым), мягким творогом. При желании подсластите сиропом из фиников.</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 style="text-align: center;">Печёные яблоки с изюмом, орехами и овсянкой</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/03/677145_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-500071" src="https://static.locals.md/2024/03/677145_1200x99999x90-950x493.webp" alt="" width="950" height="493" srcset="https://static.locals.md/2024/03/677145_1200x99999x90-950x493.webp 950w, https://static.locals.md/2024/03/677145_1200x99999x90-850x441.webp 850w, https://static.locals.md/2024/03/677145_1200x99999x90-768x399.webp 768w, https://static.locals.md/2024/03/677145_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul>
<li>яблоки — 4 шт.</li>
<li>овсянка — 1 ст. ложка</li>
<li>изюм — 1 ст. ложка</li>
<li>грецкий орех — 4-5 половинок</li>
<li>сахар или мёд — по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Промойте изюм, смешайте с овсянкой и крупно порубленными орехами, добавьте сахар по вкусу.</li>
<li>Яблоки помойте, обсушите и вырежьте сердцевину.</li>
<li>В получившиеся отверстия положите начинку из орехов, овсянки и изюма.</li>
<li>Яблоки сложите в форму для запекания, налейте на дно немного воды. Запекайте при 180° °C 40-45 минут.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-postnyh-zavtraka-omlet-iz-tofu-granola-s-kurkumoj-i-pechyonye-yabloki/">3 простых постных завтрака: омлет из тофу, гранола с куркумой и печёные яблоки</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-postnyh-zavtraka-omlet-iz-tofu-granola-s-kurkumoj-i-pechyonye-yabloki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: блины, которые точно получатся</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-bliny-kotorye-tochno-poluchatsya/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-bliny-kotorye-tochno-poluchatsya/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Mar 2024 09:39:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[блины]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=498965</guid>

					<description><![CDATA[<p>Завершаем масленичную неделю тремя проверенными рецептами блинов, которые точно получатся.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-bliny-kotorye-tochno-poluchatsya/">3 простых завтрака: блины, которые точно получатся</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завершаем масленичную неделю тремя проверенными рецептами блинов, которые точно получатся.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Блины с манкой</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/03/932039_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-498967" src="https://static.locals.md/2024/03/932039_1200x600x90_c-950x475.webp" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2024/03/932039_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/03/932039_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/03/932039_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/03/932039_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">манная крупа - 180 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вода - 300 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 75 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйца - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">молоко - 200 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 1 ст. л.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло сливочное - 25 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - щепотка</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло подсолнечное - для смазывания</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Разбейте в миску яйца.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Налейте воду и молоко.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Добавьте сахар, соль и муку.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Тщательно смешайте венчиком до однородности, чтобы не было комочков. Можно воспользоваться стационарным или погружным блендером с обычной насадкой.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Добавьте манку и сливочное масло комнатной температуры или растопленное.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Снова тщательно смешайте венчиком до однородности.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Оставьте тесто на час.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Смажьте сковороду растительным маслом и разогрейте. Налейте примерно половину половника теста и жарьте блин до румяности с двух сторон.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Повторите с остальным тестом.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Подавайте блины с любимыми соусами и начинками.
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Пышные блины на кефире</h3>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/03/632108_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-498968" src="https://static.locals.md/2024/03/632108_1200x600x90_c-950x475.webp" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2024/03/632108_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2024/03/632108_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2024/03/632108_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2024/03/632108_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
</div>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кефир тёплый - 700 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука пшеничная - 300 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйца - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сода - 1 ч. ложка (10 г)</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное - 100 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - 1/4 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Муку просейте в ёмкость для смешивания, добавьте соль, сахар.</li>
<li data-step="1">В отдельную миску вылейте кефир, разбейте яйца, смешайте венчиком.</li>
<li data-step="1">Добавьте растительное масло.</li>
<li data-step="1">Добавьте соду к кефиру, размешайте.</li>
<li data-step="1">Всыпьте муку с сахаром и солью, ещё раз тщательно смешайте всё венчиком.</li>
<li data-step="1">Разогрейте блинную сковороду, перед первым блином смазав её растительным маслом. Жарьте блины на среднесильном огне.</li>
<li data-step="1">Такие пухлые блинчики хороши со сладкими начинками, особенно с абрикосовым вареньем и сметаной.</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="4">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Пышные блины на кефире — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockModalOpenerCol _img">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="h5" style="text-align: center;">Панкейки с яблочным конфитюром</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/03/569592_1120x9999x70_o.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-498969" src="https://static.locals.md/2024/03/569592_1120x9999x70_o-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/03/569592_1120x9999x70_o-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/03/569592_1120x9999x70_o-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/03/569592_1120x9999x70_o-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/03/569592_1120x9999x70_o.webp 1000w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука пшеничная в/с - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">молоко 3,2% в бутылке - 200 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо куриное С1 - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар-песок - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яблоко молодое - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вода - 100 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - 0,5 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сода (или разрыхлитель) - 0,5 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло растительное - для жарки</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">У яблок удалите сердцевину, нарежьте мелкими ломтиками.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">В сотейник выложите яблоки, засыпьте 100 г сахара, добавьте 100 мл воды и доведите до кипения.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Варите на медленном огне до загустения, постоянно помешивая, примерно 20-25 минут.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Для панкейков смешайте просеянную муку с сахаром, солью и содой (или разрыхлителем). В отдельной миске взбейте яйца с молоком.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Влейте жидкие ингредиенты в миску с сухими и тщательно перемешайте.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Выпекайте на смазанной маслом сковороде до готовности.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Подавайте со свежим конфитюром из яблок.
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="2">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="5">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Панкейки с яблочным конфитюром — процесс приготовления, фото 6">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlockModalOpenerCol _img">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</li>
</ol>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-bliny-kotorye-tochno-poluchatsya/">3 простых завтрака: блины, которые точно получатся</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-bliny-kotorye-tochno-poluchatsya/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака из творога: бублики, сырки и вафли</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-iz-tvoroga-bubliki-syrki-i-vafli/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-iz-tvoroga-bubliki-syrki-i-vafli/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Feb 2024 09:26:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтарки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=497428</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-iz-tvoroga-bubliki-syrki-i-vafli/">3 простых завтрака из творога: бублики, сырки и вафли</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Творожно-сырные бублики</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/shutterstock_2164912685_1685107455-scaled-e1685107498424-1280x640-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-497429" src="https://static.locals.md/2024/02/shutterstock_2164912685_1685107455-scaled-e1685107498424-1280x640-1-950x475.jpg" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2024/02/shutterstock_2164912685_1685107455-scaled-e1685107498424-1280x640-1-950x475.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/02/shutterstock_2164912685_1685107455-scaled-e1685107498424-1280x640-1-850x425.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/02/shutterstock_2164912685_1685107455-scaled-e1685107498424-1280x640-1-768x384.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/02/shutterstock_2164912685_1685107455-scaled-e1685107498424-1280x640-1.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngList">
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">творог - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сыр - 100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 80 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">разрыхлитель - 0,5 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль, перец, зелень, специи по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__ListItem">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Сыр измельчите на тёрке, укроп нарежьте.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__ListItem">Соедините творог, сыр, муку, яйцо, разрыхлитель. Добавьте любимую свежую зелень, посолите и поперчите. Замесите тесто.</li>
<li>Сформуйте шарики, посередине в каждом сделайте дырочку.</li>
<li>Выложите получившиеся бублики на противень. Смажьте яйцом, при желании посыпьте специями (например, сухими итальянскими травами и чесноком) или кунжутом.</li>
<li>Выпекайте в духовке, разогретой до 180 °C, в течение 20 минут. Есть такие творожные бублики вкуснее всего тёплыми. А ещё они отлично заменяют хлеб.</li>
</ol>
</div>
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="three" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="h5" style="text-align: center;">Творожные сырки с пармезаном</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/maxresdefault.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-497430" src="https://static.locals.md/2024/02/maxresdefault-950x534.jpg" alt="" width="950" height="534" srcset="https://static.locals.md/2024/02/maxresdefault-950x534.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/02/maxresdefault-850x478.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/02/maxresdefault-768x432.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/02/maxresdefault.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<ul>
<li>пластовой творог - 350 г</li>
<li>сливочное масло - 60 г</li>
<li>пармезан - 30 г</li>
<li>сахарная пудра - по вкусу</li>
<li>ванилин - по вкусу</li>
<li>молочный шоколад - 2 плитки</li>
<li>растительное масло - 2 ст. ложки</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Соедините творог, сливочное масло, пудру, ванилин и пробейте блендером до кремовой консистенции. Это займёт не более 1 минуты.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__ListItem">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__Step">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="2">Добавьте крошку пармезана, перемешайте.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__ListItem">
<div class="VV23_RecipeDetailSubscribe">Выложите получившуюся массу в целлофановый пакет, срежьте у него край и отсадите сырки на доску. Уберите в морозилку на час.</div>
</li>
<li>За 5 минут до того, как доставать сырки, сделайте глазурь. На водяной бане растопите молочный шоколад, добавив в него растительное масло.</li>
<li>Окуните каждый сырок в глазурь и дайте шоколаду застыть. Так как сырки холодные, это происходит очень быстро.</li>
<li>Такие необычные, нежнейшие творожные сырки с пармезаном вкусно подавать к кофе.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Творожные вафли</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-497431" src="https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995-950x556.jpg" alt="" width="950" height="556" srcset="https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995-950x556.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995-850x497.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995-768x449.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995-1536x898.jpg 1536w, https://static.locals.md/2024/02/depositphotos_364221958_xl-2015_1616489561-scaled-e1616489654995-2048x1198.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">творог - 180 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">яйцо - 2 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло топлёное - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сахар (или сахарная пудра) - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мука - 2-3 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сода - 0,5 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - щепотка</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">В миске разомните вилочкой творог (только не используйте зернистый) с сахаром. Добавьте яйца и щепотку соли для баланса, перемешайте.</li>
<li data-step="1">Добавьте соду и муку. Сначала всыпьте 2 ст. ложки, а после ориентируйтесь на консистенцию. Важно не забить творожную массу мукой. В последнюю очередь добавьте в тесто растопленное масло.</li>
<li data-step="1">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="3">Разогретую вафельницу чуть смажьте маслом и выпекайте. На одну вафлю берите 1 ст. ложку теста. Пекутся они быстро — буквально 1,5 минуты.</div>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__ImgBlock" title="Творожные вафли — процесс приготовления, фото 3"></div>
</div>
</li>
</ol>
</div>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepBody"></div>
</div>
</div>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-iz-tvoroga-bubliki-syrki-i-vafli/">3 простых завтрака из творога: бублики, сырки и вафли</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-iz-tvoroga-bubliki-syrki-i-vafli/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: полента, тост с грушей и креп-сюзетт</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-polenta-tost-s-grushej-i-krep-syuzett/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-polenta-tost-s-grushej-i-krep-syuzett/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Feb 2024 09:29:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[новости]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=496876</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-polenta-tost-s-grushej-i-krep-syuzett/">3 простых завтрака: полента, тост с грушей и креп-сюзетт</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Полента с прошутто и яйцом пашот</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.07.23.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-496877" src="https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.07.23-950x642.png" alt="" width="950" height="642" srcset="https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.07.23-950x642.png 950w, https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.07.23-850x575.png 850w, https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.07.23-768x519.png 768w, https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.07.23.png 1370w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Кукурузная мука для поленты - </span>400 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вода - 1600 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливки 33%-ные - 400 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куркума - 4 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр пармезан - 200 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Прошутто - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 4 штуки</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Поставить кастрюлю с водой на сильный огонь.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Как только вода закипит, добавить поленту.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Убавить огонь до среднего и варить, постоянно помешивая венчиком.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Добавить к поленте сливки, пармезан, куркуму. Продолжить мешать.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Посолить по вкусу.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Продолжить мешать. Варить поленту нужно в течение 13–15 минут до полного загустения.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">
<div class="emotion-ip3ree"><span class="emotion-wdt5in" title="">Отварить яйца пашот. Налить в сотейник воду и поставить на сильный огонь.</span></div>
<div class="emotion-1h70lc4"></div>
</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Как только вода закипит, помешать воду так, чтобы в центре образовалась воронка.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Разбить в центр яйцо и варить в течение 3–4 минут.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Яйцо пашот достать шумовкой.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Выложить готовую кашу по тарелкам, сверху положить яйца.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Дополнить парой ломтиков прошутто и подавать.</li>
</ol>
</div>
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="three" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Тост с грушей и сыром</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.13.21.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-496878" src="https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.13.21-950x623.png" alt="" width="950" height="623" srcset="https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.13.21-950x623.png 950w, https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.13.21-850x557.png 850w, https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.13.21-768x503.png 768w, https://static.locals.md/2024/02/snimok-ekrana-2024-02-17-v-13.13.21.png 1376w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Груши - </span>320 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Гречишный мед - 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Миндаль - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр с плесенью - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Фисташки - 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочный сыр - 280 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Бриошь - 4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Микросалат - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Тосты бриоши нужно прогреть на сухой сковороде до хрустящей корочки.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Положить тосты на тарелки.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Сверху выложить сливочный сыр.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Грушу промыть и нарезать на средние кубики.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Выложить нарезанную грушу на тосты бриоши.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Затем полить небольшим количеством меда.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Покрошить руками или ножом сыр с плесенью.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Посыпать тосты бриоши сыром.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Орехи потолочь до крошки.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Посыпать тосты бриоши орехами.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Украсить любой микрозеленью и подавать.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Креп-сюзетт с ванильным мороженым</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/fa95de36d9df4507889dc0157acc24d5.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-496881" src="https://static.locals.md/2024/02/fa95de36d9df4507889dc0157acc24d5-950x634.jpg" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/02/fa95de36d9df4507889dc0157acc24d5-950x634.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/02/fa95de36d9df4507889dc0157acc24d5-850x567.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/02/fa95de36d9df4507889dc0157acc24d5-768x512.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/02/fa95de36d9df4507889dc0157acc24d5.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Пшеничная мука - </span>200 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молоко - 250 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Кипяток - 150 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 3 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Растительное масло - 40 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 90 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - 2 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Свежевыжатый апельсиновый сок - 500 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Цедра апельсина - 1 штука</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Тертая лимонная цедра -1 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочное масло - 60 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Палочки корицы - 1 штука</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Анис (бадьян) - 2 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Ванильное мороженое - 40 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Фисташки - 2 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Мед - 50 г</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Яйца взбить миксером с сахаром и солью до воздушной массы.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Влить молоко, кипяток и растительное масло.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Продолжить взбивать, всыпать просеянную муку, взбить еще раз.</li>
<li data-grade="primary" data-nomargin="false">Добавить 20 грамм растопленного сливочного масла и процедить через сито.</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-polenta-tost-s-grushej-i-krep-syuzett/">3 простых завтрака: полента, тост с грушей и креп-сюзетт</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-prostyh-zavtraka-polenta-tost-s-grushej-i-krep-syuzett/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: вкусные и полезные боулы</title>
		<link>https://locals.md/2024/496314/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/496314/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 08:00:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=496314</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/496314/">3 простых завтрака: вкусные и полезные боулы</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 class="_heading_1uq2c_1" style="text-align: center;" data-level="1">С соленым лососем и зеленым горошком</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/salmon-brown-rice-bowl-e1675986638606-1024x652-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-496324" src="https://static.locals.md/2024/02/salmon-brown-rice-bowl-e1675986638606-1024x652-1-950x605.jpg" alt="" width="950" height="605" srcset="https://static.locals.md/2024/02/salmon-brown-rice-bowl-e1675986638606-1024x652-1-950x605.jpg 950w, https://static.locals.md/2024/02/salmon-brown-rice-bowl-e1675986638606-1024x652-1-850x541.jpg 850w, https://static.locals.md/2024/02/salmon-brown-rice-bowl-e1675986638606-1024x652-1-768x489.jpg 768w, https://static.locals.md/2024/02/salmon-brown-rice-bowl-e1675986638606-1024x652-1.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>Замороженный зеленый горошек - 100 г</li>
<li>Свежая брокколи - 2-4 соцветия</li>
<li>Свежий шпинат - 30 г</li>
<li>Сливочный сыр - 2 ч. л.</li>
<li>Соленый лосось - 50-100 г</li>
<li>Оливковое масло - 1 ст. л.</li>
<li>Яйцо - 1 шт.</li>
<li>Хлеб - 1 кусок</li>
<li>Семечки - для украшения</li>
<li>Свежая мята, чтобы посыпать горошек - для украшения</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Замороженный зеленый горошек выложите в кастрюлю, залейте кипятком. Как только вода закипит, можно выключать огонь.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Поставьте вариться яйцо. Я люблю яйца с жидким желтком, поэтому варю их 3 минуты после того как закипит вода.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Пока варится яйцо, нарежьте лосось. Поджарьте хлеб на сухой сковороде или в духовке.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">В глубокой миске разложите рыбу, брокколи, шпинат и ложку сливочного сыра, полейте все оливковым маслом и посыпьте семечками. Добавьте горошек и вареное яйцо, посыпьте горошек мятой.</li>
</ol>
</div>
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true"></div>
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="three" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="_heading_1uq2c_1" style="text-align: center;" data-level="1">С креветками, киноа и спаржей</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/quinoa-bowl-recipe.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-496323" src="https://static.locals.md/2024/02/quinoa-bowl-recipe-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/quinoa-bowl-recipe-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/quinoa-bowl-recipe-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/quinoa-bowl-recipe-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/quinoa-bowl-recipe.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>Креветки свежемороженые - 100-150 г</li>
<li>Спаржа - 100 г</li>
<li>Киноа - 50 г</li>
<li>Салатные листья - 20-40 г</li>
<li>Яйцо - 1 шт.</li>
<li>Лимон - 0,5 шт.</li>
<li>Сливочное масло - 2 ст. л. для жарки</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Киноа поставьте вариться по инструкции на упаковке. Чтобы крупа получилась рассыпчатой, я предварительно прокаливаю ее в сухой кастрюле и заливаю кипятком: воды наливаю в два раза больше, чем крупы.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Размороженные креветки промокните бумажным полотенцем, поперчите и посыпьте гранулированным чесноком. Обжаривайте в сливочном масле по 3 минуты с каждой стороны. Сверху полейте лимонным соком.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Поджарьте на одной сковороде спаржу и яйцо.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Выложите в боул листья салата и спаржу, сверху — киноа, креветки и яйцо. Добавьте соль и перец, полейте листья оливковым маслом.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div id="four" class="_wrapper_1jcgh_6" data-level="1" data-no-margin-top="false">
<div class="_heading_1jcgh_47">
<h3 class="_heading_1uq2c_1" style="text-align: center;" data-level="1">Самый быстрый — с фасолью и тунцом</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/chipotle_black_bean_burrito_bowls_seared_corn-11.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-496322" src="https://static.locals.md/2024/02/chipotle_black_bean_burrito_bowls_seared_corn-11-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/chipotle_black_bean_burrito_bowls_seared_corn-11-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/chipotle_black_bean_burrito_bowls_seared_corn-11-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/chipotle_black_bean_burrito_bowls_seared_corn-11-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/chipotle_black_bean_burrito_bowls_seared_corn-11.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>Фасоль из банки - 200 г</li>
<li>Помидоры - 1 обычный или 5-6 черри</li>
<li>Болгарский перец - 0,5 шт.</li>
<li>Тунец консервированный в оливковом масле - 100 г</li>
<li>Салатный микс - 40-50 г</li>
<li>Фета - 30 г</li>
<li>Оливковое масло - 1 ст. л.</li>
<li>Лимон - 2 дольки</li>
<li>Свежая петрушка - горсть</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<div class="_container_19x5q_4" data-padding-mobile="true">
<ol>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Нарежьте помидоры и перец.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">На дно боула положите салат. Сверху выложите дорожки из тунца, фасоли, помидоров и перца.</li>
<li class="_paragraph_13ky3_4" data-grade="primary" data-nomargin="false">Посыпьте раскрошенной фетой и петрушкой.</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/496314/">3 простых завтрака: вкусные и полезные боулы</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/496314/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Завтрак из яиц: 5 рецептов, которые идеальны для утра</title>
		<link>https://locals.md/2024/zavtrak-iz-yaicz-5-reczeptov-kotorye-idealny-dlya-utra/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/zavtrak-iz-yaicz-5-reczeptov-kotorye-idealny-dlya-utra/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Feb 2024 09:26:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=495861</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали пять рецептов, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/zavtrak-iz-yaicz-5-reczeptov-kotorye-idealny-dlya-utra/">Завтрак из яиц: 5 рецептов, которые идеальны для утра</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали пять рецептов, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 style="text-align: center;">Французский омлет с овощным салатом</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/716044_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-495863" src="https://static.locals.md/2024/02/716044_1200x99999x90-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/716044_1200x99999x90-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/716044_1200x99999x90-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/716044_1200x99999x90-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/716044_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>яйцо куриное — 4 шт.</li>
<li>укроп — 5 г</li>
<li>лук зелёный — 5 г</li>
<li>морковь — 100 г</li>
<li>огурцы гладкие — 100 г</li>
<li>кабачки — 100 г</li>
<li>салат Листовой — 40 г</li>
<li>соус «Медово-горчичный» — 30 г</li>
<li>масло сливочное — для жарки</li>
<li>соль, чёрный перец — по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<ol>
<li>Для салата нарежьте кабачки, огурцы и морковь с помощью овощечистки тонкими лентами (или просто соломкой). Листья салата нарвите руками. Смешайте овощи и салат, заправьте медово-горчичной заправкой и солью и по желанию добавьте чёрный перец.</li>
<li>Взбейте в миске яйца с помощью вилки, пока смесь не станет однородной. Растопите на антипригарной сковороде сливочное масло. На две порции необходимо готовить омлет отдельно — по 2 яйца на порцию. Для каждой порции быстрым движением вылейте яичную смесь на всю поверхность сковороды и подождите, пока снизу яйца схватятся. Подвигайте немного яйца сверху, чтобы они тоже быстрее прожарились.</li>
<li>На этом этапе добавьте в омлет мелко нарезанные укроп и лук, приправьте солью и перцем по желанию.</li>
<li>Когда яичная смесь почти готова, но ещё немного жидкая, аккуратно сверните омлет в рулет или треугольником с помощью лопатки. Точно так же приготовьте вторую порцию. Подавайте с салатом из свежих овощей.</li>
</ol>
<h3 style="text-align: center;">Яйца, запечённые в авокадо</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/716053_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-495865" src="https://static.locals.md/2024/02/716053_1200x99999x90-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/716053_1200x99999x90-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/716053_1200x99999x90-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/716053_1200x99999x90-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/716053_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>спелое авокадо — 1 шт.</li>
<li>яйца перепелиные — 4 шт.</li>
<li>салат Айсберг — 50 г</li>
<li>сок лимона — 1 ч. ложка</li>
<li>сушёный базилик — щепотка</li>
<li>соль — по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Авокадо разрежьте пополам, выньте косточку, смажьте срез лимонным соком. Разогрейте духовку до 200 °C, по возможности включите верхний нагрев.</li>
<li>Положите половинки авокадо в форму для запекания, разбейте в каждую по два перепелиных яйца, посолите и посыпьте сухим базиликом.</li>
<li>Запекайте в духовке, пока яйца не «схватятся», желток должен остаться жидким. Подавайте авокадо тёплым на подушке из листьев айсберга.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 style="text-align: center;">Яйца в хлебе со шпинатом и сыром</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/716054_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-495864" src="https://static.locals.md/2024/02/716054_1200x99999x90-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/716054_1200x99999x90-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/716054_1200x99999x90-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/716054_1200x99999x90-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/716054_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>мини-чиабатта — 2 шт.</li>
<li>яйцо куриное — 2 шт.</li>
<li>сыр Чеддер — 50 г</li>
<li>шпинат — 20 г</li>
<li>соль — по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Мини-чиабатты разрежьте вдоль, чтобы получилась глубокая нижняя часть и небольшая крышечка.</li>
<li>Из нижней части выньте немного мякиша, сделав тем самым углубление для начинки.</li>
<li>Сыр натрите.</li>
<li>Положите в чиабатту листья шпината и сыр. Аккуратно разбейте по яйцу в каждую булочку.</li>
<li>Разогрейте духовку до 180 °C и поставьте в неё противень с чиабаттами. Запекайте около 10–12 минут до готовности. Крышечки подпеките рядом на том же противне. Подавайте яйца в хлебе горячими к завтраку.</li>
</ol>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 style="text-align: center;">Яичница-облако</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/716049_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-495866" src="https://static.locals.md/2024/02/716049_1200x99999x90-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/716049_1200x99999x90-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/716049_1200x99999x90-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/716049_1200x99999x90-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/716049_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>яйцо куриное — 2 шт.</li>
<li>масло сливочное — 1 ч. ложка</li>
<li>соль — щепотка</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Желтки отделите от белков, сохраните желтки целыми.</li>
<li>Белки взбейте с солью в пышную пену при помощи миксера.</li>
<li>В смазанную сливочным маслом форму для выпечки или чугунную сковородку выложите взбитый белок. Сверху аккуратно поместите желтки так, чтобы не нарушить их целостность.</li>
<li>Поставьте форму в разогретую до 180 °C духовку на 10 минут. Подавайте яичницу, пока не остыла.</li>
</ol>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 style="text-align: center;">Авокадо-тост с яйцом и творожным сыром</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/02/716050_1200x99999x90.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-495868" src="https://static.locals.md/2024/02/716050_1200x99999x90-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/02/716050_1200x99999x90-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/02/716050_1200x99999x90-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/02/716050_1200x99999x90-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/02/716050_1200x99999x90.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>авокадо спелое — 1 шт.</li>
<li>хлеб тостовый — 4 кусочка</li>
<li>яйцо куриное — 2 шт.</li>
<li>сыр творожный сливочный — 1 упаковка (140 г)</li>
<li>томаты черри для подачи — 10 шт.</li>
<li>микрозелень гороха — для украшения</li>
<li>кунжут — щепотка</li>
<li>сок лимона — 0,5 ч. ложки</li>
<li>соль — по вкусу</li>
<li>свежемолотый чёрный перец — по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Яйца отварите всмятку (4 минуты после закипания), остудите под холодной водой, очистите от скорлупы.</li>
<li>Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и кожуру, аккуратно нарежьте ломтиками мякоть, смажьте лимонным соком.</li>
<li>Тосты (можно подогреть в тостере) намажьте творожным сыром, сверху разложите ломтики авокадо и половинки варёных яиц. Посолите, посыпьте перцем и кунжутом. Подавайте к завтраку со свежими черри.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/zavtrak-iz-yaicz-5-reczeptov-kotorye-idealny-dlya-utra/">Завтрак из яиц: 5 рецептов, которые идеальны для утра</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/zavtrak-iz-yaicz-5-reczeptov-kotorye-idealny-dlya-utra/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 быстрых и вкусных завтрака: омлет, тортилья и  творог с тахини</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-omlet-tortilya-i-tvorog-s-tahini/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-omlet-tortilya-i-tvorog-s-tahini/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jan 2024 09:51:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=494795</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-omlet-tortilya-i-tvorog-s-tahini/">3 быстрых и вкусных завтрака: омлет, тортилья и  творог с тахини</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="two" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 class="heading--N1n6w" style="text-align: center;" data-level="1" data-test-element="ui-kit_heading">Омлет с брынзой и зеленью</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/01/02-fast-breakfast.e9ynjxksqbdk.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-494798" src="https://static.locals.md/2024/01/02-fast-breakfast.e9ynjxksqbdk-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/01/02-fast-breakfast.e9ynjxksqbdk-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/01/02-fast-breakfast.e9ynjxksqbdk-850x566.webp 850w, https://static.locals.md/2024/01/02-fast-breakfast.e9ynjxksqbdk-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/01/02-fast-breakfast.e9ynjxksqbdk.webp 1520w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>Яйца- 2 шт</li>
<li>Брынза - 30 г</li>
<li>Зелень - 10-15 г</li>
<li>Сливочное масло - 1 ч. л.</li>
<li>Соль - по вкусу</li>
<li>Свежемолотый черный перец - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Начните разогревать сковороду. Взбейте яйца с солью до однородности венчиком или вилкой. Мелко порубите зелень, добавьте к яйцам и взбейте еще раз.</li>
<li>Растопите сливочное масло на сковороде, вылейте яйца с зеленью и убавьте огонь до среднего. Аккуратно помешивайте силиконовой лопаткой в течение <span class="nobr--rbRrD">20—30 секунд</span> — это поможет яйцам готовиться равномерно.</li>
<li>Через две минуты проверьте, схватился ли омлет снизу: если встряхнуть сковороду, он должен свободно двигаться. Если омлет прилип к сковороде, нужно подержать еще.</li>
<li>Когда омлет схватится, раскрошите брынзу на одну половину. Сложите пополам и готовьте еще <span class="nobr--rbRrD">30—40 секунд.</span></li>
<li>Выложите блюдо на тарелку и приправьте свежемолотым перцем.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="heading--N1n6w" style="text-align: center;" data-level="1" data-test-element="ui-kit_heading">Тортилья с авокадо, томатами и кукурузой</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/01/06-fast-breakfast.7qfchdgvvlqt.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-494799" src="https://static.locals.md/2024/01/06-fast-breakfast.7qfchdgvvlqt-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2024/01/06-fast-breakfast.7qfchdgvvlqt-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2024/01/06-fast-breakfast.7qfchdgvvlqt-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2024/01/06-fast-breakfast.7qfchdgvvlqt-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/01/06-fast-breakfast.7qfchdgvvlqt.webp 1520w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh">Тортилья - 2 лепешки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Авокадо - 1/2 шт.</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Томаты черри - 3—4 шт.</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Консервированная кукуруза - 1 ст. л.</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сок лайма - 1/2 ч. л.</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Шрирача - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Разрежьте авокадо пополам, достаньте мякоть из одной половинки и разомните вилкой в удобной миске. Добавьте сок лайма и соль, хорошо перемешайте.</li>
<li>Нарежьте черри на четвертинки и смешайте с авокадо.</li>
<li>Начните разогревать сковороду. Возьмите одну тортилью, положите на нее авокадо с томатами, распределив по всей площади лепешки. Посыпьте сверху кукурузой, накройте второй лепешкой.</li>
<li>Обжарьте тортилью на сухой сковороде по паре минут с каждой стороны, аккуратно переворачивая лопаткой. Снимите с огня, положите на разделочную доску и разрежьте на четыре части. Подавайте со сметаной, при желании добавьте в нее каплю шрирачи.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="container--ulAkq" data-padding-mobile="true" data-test-element="ui-kit_container">
<div id="one" class="wrapper--whlPy" data-level="1" data-no-margin-top="false" data-test-element="ui-kit_wrapper">
<div class="heading--Qsa0L">
<h3 class="heading--N1n6w" style="text-align: center;" data-level="1" data-test-element="ui-kit_heading">Творог с семечками, тахини и медом</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/01/01-fast-breakfast.xxtw1577mzch.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-494800" src="https://static.locals.md/2024/01/01-fast-breakfast.xxtw1577mzch-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/01/01-fast-breakfast.xxtw1577mzch-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/01/01-fast-breakfast.xxtw1577mzch-850x566.webp 850w, https://static.locals.md/2024/01/01-fast-breakfast.xxtw1577mzch-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/01/01-fast-breakfast.xxtw1577mzch.webp 1520w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh">Творог - 100 - 120 г</li>
<li>Семечки: подсолнечные, тыквенные, кунжутные - 15 - 20 г</li>
<li>Сметана 15% - 2 ст. л.</li>
<li>Тахини - 2 ч. л.</li>
<li>Мёд - 2 ч.л.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Если семечки сырые, разогрейте сухую сковороду и обжарьте их до золотистого цвета в течение пары минут — так они станут более ароматными и хрустящими.</li>
<li data-step="1">Выложите в тарелку творог, добавьте к нему ложку сметаны, полейте тахини и медом, посыпьте жареными семечками.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-omlet-tortilya-i-tvorog-s-tahini/">3 быстрых и вкусных завтрака: омлет, тортилья и  творог с тахини</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-omlet-tortilya-i-tvorog-s-tahini/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 быстрых и вкусных завтрака: френч-тост, жареный рис с яйцом, банана-сплит</title>
		<link>https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-french-tost-zharenyj-ris-s-yajczom-banana-split/</link>
					<comments>https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-french-tost-zharenyj-ris-s-yajczom-banana-split/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jan 2024 09:21:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=494294</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-french-tost-zharenyj-ris-s-yajczom-banana-split/">3 быстрых и вкусных завтрака: френч-тост, жареный рис с яйцом, банана-сплит</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового и полезного. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 class="heading--N1n6w" style="text-align: center;" data-level="1" data-test-element="ui-kit_heading">Френч-тост из круассана с нектарином и творожным сыром</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/01/03-fast-breakfast.9uza9qzmqubi.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-494295" src="https://static.locals.md/2024/01/03-fast-breakfast.9uza9qzmqubi-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/01/03-fast-breakfast.9uza9qzmqubi-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/01/03-fast-breakfast.9uza9qzmqubi-850x566.webp 850w, https://static.locals.md/2024/01/03-fast-breakfast.9uza9qzmqubi-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/01/03-fast-breakfast.9uza9qzmqubi.webp 1520w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Круассан - 1 шт</span></li>
<li>Яйцо - 1 шт</li>
<li>Небольшой нектарин - 1 шт</li>
<li>Творожный сыр - 25 г</li>
<li>Молоко - 15 мл</li>
<li>Сливочное масло - 1/2 ст.л.</li>
<li>Мёд - 1 ч.л.</li>
<li>Сахар - 1,5 ч.л.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Начните разогревать сковороду. В миске взбейте до однородности яйца с молоком и половиной чайной ложки сахара.</li>
<li>Сплющьте круассан руками или скалкой. Вымочите получившийся плоский круассан в яичной смеси так, чтобы он хорошо ею пропитался.</li>
<li>Растопите на сковороде сливочное масло. Жарьте на среднем огне до золотистой корочки по паре минут с каждой стороны. Параллельно нарежьте нектарин дольками.</li>
<li>Снимите <span class="nobr--rbRrD">френч-тост</span> с огня и выложите на тарелку. На эту же сковороду высыпьте <span class="nobr--rbRrD">1 ч. л.</span> сахара, дайте ему подтаять и сверху положите дольки нектарина. Жарьте их по минуте с каждой стороны.</li>
<li>Смажьте круассан творожным сыром, выложите сверху нектарины и полейте медом.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="heading--N1n6w" style="text-align: center;" data-level="1" data-test-element="ui-kit_heading">Жареный рис с яйцом и зеленым луком</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/01/04-fast-breakfast.gsynwc4wyv6z.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-494296" src="https://static.locals.md/2024/01/04-fast-breakfast.gsynwc4wyv6z-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/01/04-fast-breakfast.gsynwc4wyv6z-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/01/04-fast-breakfast.gsynwc4wyv6z-850x566.webp 850w, https://static.locals.md/2024/01/04-fast-breakfast.gsynwc4wyv6z-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/01/04-fast-breakfast.gsynwc4wyv6z.webp 1520w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh">Холодный вареный рис - 100 г</li>
<li>Яйцо - 1 шт.</li>
<li>Зеленый лук - 1-2 пера</li>
<li>Соевый соус - 2 ч. л.</li>
<li>Кунжутное масло - 2 ч.л.</li>
<li>Кунжут - 1/2 ч.л.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li>Начните разогревать две сковороды. Пока посуда греется, нашинкуйте зеленый лук.</li>
<li>На каждую сковороду вылейте по 1 чайной ложке кунжутного масла, прогрейте его <span class="nobr--rbRrD">10—20 секунд.</span> В одну сковороду разбейте яйцо и жарьте на среднем огне <span class="nobr--rbRrD">4—5 минут</span>: белок должен схватиться, а желток остаться жидким. Пока готовится яйцо, на второй сковороде поджарьте рис с соевым соусом.</li>
<li>Выложите рис в тарелку, сверху положите жареное яйцо, посыпьте зеленым луком и кунжутом. Попробуйте смешать жидкий желток с рисом — это очень вкусно.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="heading--N1n6w" style="text-align: center;" data-level="1" data-test-element="ui-kit_heading">Банана-сплит с гранолой, йогуртом и арахисовым маслом</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2024/01/05-fast-breakfast.skdoejrwps0z.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-494299" src="https://static.locals.md/2024/01/05-fast-breakfast.skdoejrwps0z-950x633.webp" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2024/01/05-fast-breakfast.skdoejrwps0z-950x633.webp 950w, https://static.locals.md/2024/01/05-fast-breakfast.skdoejrwps0z-850x566.webp 850w, https://static.locals.md/2024/01/05-fast-breakfast.skdoejrwps0z-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2024/01/05-fast-breakfast.skdoejrwps0z.webp 1520w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh">Голубика - 40 г</li>
<li>Гранола - 35 г</li>
<li>Банан - 1 шт.</li>
<li>Йогурт без добавок - 2 ст. л.</li>
<li>Арахисовое масло-паста - 2 ч.л.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Разрежьте банан вдоль, а затем на кусочки по <span class="nobr--rbRrD">3—4 см</span></li>
<li data-step="1">Сверху полейте йогуртом и арахисовым маслом, посыпьте гранолой и свежими ягодами.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-french-tost-zharenyj-ris-s-yajczom-banana-split/">3 быстрых и вкусных завтрака: френч-тост, жареный рис с яйцом, банана-сплит</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2024/3-bystryh-i-vkusnyh-zavtraka-french-tost-zharenyj-ris-s-yajczom-banana-split/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака с тыквой</title>
		<link>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-s-tykvoj/</link>
					<comments>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-s-tykvoj/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Nov 2023 08:58:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[осенние завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[тыква]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=488243</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-s-tykvoj/">3 простых завтрака с тыквой</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 style="text-align: center;">Тыквенные вафли с корицей</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-484083" src="https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565.jpeg" alt="" width="950" height="611" srcset="https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565.jpeg 819w, https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565-768x494.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<ul>
<li>100 г пюре тыквы</li>
<li>1 яйцо</li>
<li>1 ст. л. сахара</li>
<li>5 ст. л. муки</li>
<li>щепотка корицы</li>
<li>50 г растительного масла</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Тыкву с кожурой отправьте в духовку на 25 минут. Как только она станет мягкой, переложите её в блендер и приготовьте пюре.</li>
<li>Замесите тесто, добавляя по порядку яйцо с сахаром, пюре тыквы, масло и муку. Готовую массу отправьте в вафельницу на 3-4 минуты.</li>
<li>К вафлям можно добавить йогурт, мёд или кленовый сироп!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Тыквенный кекс</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/11/beter-than-starbucks-pumpkin-bread-3.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-488246" src="https://static.locals.md/2023/11/beter-than-starbucks-pumpkin-bread-3-950x633.jpeg" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2023/11/beter-than-starbucks-pumpkin-bread-3-950x633.jpeg 950w, https://static.locals.md/2023/11/beter-than-starbucks-pumpkin-bread-3-850x567.jpeg 850w, https://static.locals.md/2023/11/beter-than-starbucks-pumpkin-bread-3-768x512.jpeg 768w, https://static.locals.md/2023/11/beter-than-starbucks-pumpkin-bread-3.jpeg 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">тыква - </span>700 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">пшеничная мука - 300 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">растительное масло - 100 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">куриное яйцо - 3 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">сахар - 340 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">разрыхлитель - 1,5 чайных ложек</li>
<li class="emotion-bjn8wh">сода - 1 чайная ложка</li>
<li class="emotion-bjn8wh">молотый кардамон - ¼ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">молотая корица - ¼ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">молотый мускатный орех - ¼ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">молотый имбирь - ¼ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">соль - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Тыкву разрезать пополам и удалить семена. Очистить от кожуры.</li>
<li>Нарезать тыкву на кусочки одинакового размера.</li>
<li>Переложить их в сотейник и залить водой, чтобы она полностью покрывала тыкву. Поставить на огонь и варить до мягкости.</li>
<li>Из готовой тыквы слить воду, стакан отвара сохранить. Он может понадобиться, чтобы регулировать консистенцию пюре. Мякоть тыквы пробить блендером. Прежде тем приступать к приготовлению теста, дать пюре остыть.</li>
<li>В миску всыпать муку, разрыхлитель, соду, соль и специи. Перемешать венчиком.</li>
<li>Миксером смешать яйца с сахаром до его растворения.</li>
<li>Добавить к яйцам пюре и растительное масло, перемешать до однородности.</li>
<li>Всыпать мучную смесь и снова перемешать до однородности.</li>
<li>Простелить форму для выпечки пергаментом и перелить в нее тыквенное тесто.</li>
<li>Присыпать сверху сахаром и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, примерно на 1 час.</li>
<li>Готовый кекс охладить на решетке 10–15 минут и подавать со сметаной, взбитыми сливками или без добавок.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="emotion-gl52ge" style="text-align: center;">Тыква с киноа</h3>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/11/p-is-for-pumpkin-soup-with-quinoa_lr.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-488248" src="https://static.locals.md/2023/11/p-is-for-pumpkin-soup-with-quinoa_lr-950x498.jpeg" alt="" width="950" height="498" srcset="https://static.locals.md/2023/11/p-is-for-pumpkin-soup-with-quinoa_lr-950x498.jpeg 950w, https://static.locals.md/2023/11/p-is-for-pumpkin-soup-with-quinoa_lr-850x445.jpeg 850w, https://static.locals.md/2023/11/p-is-for-pumpkin-soup-with-quinoa_lr-768x402.jpeg 768w, https://static.locals.md/2023/11/p-is-for-pumpkin-soup-with-quinoa_lr.jpeg 1000w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">тыква - </span>500 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">киноа - 100 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">тыквенные семечки - 100 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">фундук - 20 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">тыквенное масло - 100 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">соус наршараб - 25 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">тимьян - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">чеснок - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">розмарин - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">растительное масло - 50 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">сливочное масло - 50 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">сыр пармезан - 20 г</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Запекаем тыкву с тимьяном, чесноком и розмарином под фольгой при 200 градусах до готовности. Половину тыкву режем на кубики, другую часть пробиваем в блендере с добавлением тыквенного и сливочного масел.</li>
<li>Варим киноа в кипящей подсоленной воде до готовности в течение 10-15 мин.</li>
<li>Для песто пробиваем обжаренные тыквенные семечки с добавлением тыквенного масла. Добавляем соль по вкусу.</li>
<li>Смешиваем нарезанную на кубики тыкву с соусом наршараб и тыквенным маслом. То же самое делаем с киноа.</li>
<li>Распределяем тыквенный соус по тарелке, выкладываем заправленную тыкву, затем киноа. Добавляем тыквенные семечки, обжаренный фундук и натертый пармезан.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-s-tykvoj/">3 простых завтрака с тыквой</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-s-tykvoj/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых бранча: запеканка, боул и овсянка с пармезаном</title>
		<link>https://locals.md/2023/3-prostyh-brancha-zapekanka-boul-i-ovsyanka-s-parmezanom/</link>
					<comments>https://locals.md/2023/3-prostyh-brancha-zapekanka-boul-i-ovsyanka-s-parmezanom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Oct 2023 09:04:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[ОВСЯНКА]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=484749</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые можно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-brancha-zapekanka-boul-i-ovsyanka-s-parmezanom/">3 простых бранча: запеканка, боул и овсянка с пармезаном</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Запеканка из овсянки на завтрак</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/806150_1120x9999x70.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-484750" src="https://static.locals.md/2023/09/806150_1120x9999x70-950x634.webp" alt="" width="950" height="634" srcset="https://static.locals.md/2023/09/806150_1120x9999x70-950x634.webp 950w, https://static.locals.md/2023/09/806150_1120x9999x70-850x567.webp 850w, https://static.locals.md/2023/09/806150_1120x9999x70-768x512.webp 768w, https://static.locals.md/2023/09/806150_1120x9999x70.webp 1120w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">геркулес овсяные хлопья - 200 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">банан - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кленовый сироп - 60 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">молоко - 1 стакан</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло кокосовое - 3 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">сода - 1/2 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">разрыхлитель - 1/2 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">соль - 1/2 ч. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">растительное масло - для смазывания форм</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">шоколад - 100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">голубика - 60 г</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Высыпьте овсяные хлопья в чашу кухонного комбайна или блендера. Банан почистите, поломайте на кусочки и добавьте к овсянке.</li>
<li data-step="1">Налейте туда же кленовый сироп, молоко, добавьте кокосовое масло комнатной температуры, соду, разрыхлитель и соль. Измельчите всё вместе до однородности.</li>
<li data-step="1">Смажьте маслом формы для запекания. На дно каждой выложите по 50 г шоколада и около по 30 г голубики.</li>
<li data-step="1">Залейте шоколад и ягоды овсяной смесью.</li>
<li data-step="1">Запекайте в духовке при 180 °C до румяности примерно 30 минут. Подавайте овсяную запеканку горячей.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Солёная овсянка с пармезаном и кедровыми орехами</h3>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/805638_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-484753" src="https://static.locals.md/2023/09/805638_1200x600x90_c-950x475.webp" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2023/09/805638_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2023/09/805638_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2023/09/805638_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2023/09/805638_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">геркулес овсяные хлопья - 1 стакан</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">пармезан крошка - 3 ст. ложки или по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">масло сливочное - 50 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">кедровые орехи - 1 ст. ложка или по вкусу</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вода - 2 стакана</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Высыпьте овсяные хлопья в кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения и варите до полной готовности, периодически помешивая. Вода должна полностью впитаться.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Пока варится овсянка, высыпьте орехи на сухую разогретую сковороду и обжарьте до золотистого цвета в течение 4-5 минут, периодически помешивая.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">В готовую овсянку добавьте сливочное масло и сыр и перемешайте до однородности и кремовой консистенции. Если пармезан не очень солёный, можно немного подсолить кашу по вкусу.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Добавьте часть подрумяненных кедровых орехов и хорошо перемешайте.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Разложите кашу по тарелкам, посыпьте пармезаном, украсьте орехами и подавайте.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 class="VV23_RecipeDetail__Title h3_desktop h2_mobile" style="text-align: center;">Боул с овсянкой и манго</h3>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/806151_1200x600x90_c.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-484760" src="https://static.locals.md/2023/09/806151_1200x600x90_c-950x475.webp" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2023/09/806151_1200x600x90_c-950x475.webp 950w, https://static.locals.md/2023/09/806151_1200x600x90_c-850x425.webp 850w, https://static.locals.md/2023/09/806151_1200x600x90_c-768x384.webp 768w, https://static.locals.md/2023/09/806151_1200x600x90_c.webp 1200w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">манго - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">геркулес «Овсяные хлопья» - 100 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">молоко - 250 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">вода - 100 мл</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">киви - 1 шт.</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">голубика - 60 г</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">миндаль жареный - 2 ст. ложки</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="VV_RecipeDetailIngBlock__IngItem">
<div class="VV_RecipeDetailIng rtext _desktop-lg">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Row">
<div class="VV_RecipeDetailIng__Col _name">мята - для подачи (1-2 веточки)</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<ol>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Овсяные хлопья залейте водой и кокосовым молоком и варите на самом маленьком огне 15-20 минут, постоянно помешивая (молоко может пытаться «убежать»). По желанию добавьте щепотку соли и сахара.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">Манго почистите, отрежьте половинки вдоль косточки. Одну половинку манго нарежьте кубиками, вторую — слайсами. Киви почистите, нарежьте тонкими кружочками. Миндаль порубите ножом на средние кусочки.</li>
<li class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="1">В готовую овсянку добавьте половину миндаля и кубики манго. Выложите на тарелку.</li>
<li data-step="1">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader">
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepSubtitle body_article" data-step="4">Добавьте в тарелку ломтики манго, киви, голубику, посыпьте оставшимся миндалём и украсьте мятой.</div>
</div>
</li>
</ol>
<div class="VV_RecipeDetailSteps__StepHeader"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-brancha-zapekanka-boul-i-ovsyanka-s-parmezanom/">3 простых бранча: запеканка, боул и овсянка с пармезаном</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2023/3-prostyh-brancha-zapekanka-boul-i-ovsyanka-s-parmezanom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 вкусных завтрака: вафли, панкейки и омлет</title>
		<link>https://locals.md/2023/3-vkusnyh-zavtraka-vafli-pankejki-i-omlet/</link>
					<comments>https://locals.md/2023/3-vkusnyh-zavtraka-vafli-pankejki-i-omlet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Sep 2023 07:59:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=484082</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-vkusnyh-zavtraka-vafli-pankejki-i-omlet/">3 вкусных завтрака: вафли, панкейки и омлет</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Завтраки дома — не только приятное времяпрепровождение и способ подкрепиться, но и возможность начать день с чего-нибудь нового. Мы выбрали три рецепта, которые не сложно повторить дома.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 style="text-align: center;">Тыквенные вафли с корицей</h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-484083" src="https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565.jpeg" alt="" width="950" height="611" srcset="https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565.jpeg 819w, https://static.locals.md/2023/09/49634f5e201bdbf3d89923a1e9237bc3-e1695323513565-768x494.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="ingredients">
<ul>
<li>100 г пюре тыквы</li>
<li>1 яйцо</li>
<li>1 ст. л. сахара</li>
<li>5 ст. л. муки</li>
<li>щепотка корицы</li>
<li>50 г растительного масла</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Тыкву с кожурой отправьте в духовку на 25 минут. Как только она станет мягкой, переложите её в блендер и приготовьте пюре.</li>
<li>Замесите тесто, добавляя по порядку яйцо с сахаром, пюре тыквы, масло и муку. Готовую массу отправьте в вафельницу на 3-4 минуты.</li>
<li>К вафлям можно добавить йогурт, мёд или кленовый сироп!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 style="text-align: center;">Банановые панкейки с шоколадным авокадо-кремом</h3>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/6e97a2ba062df43a0c2c76bace75b97b.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-484086" src="https://static.locals.md/2023/09/6e97a2ba062df43a0c2c76bace75b97b-950x1050.jpeg" alt="" width="950" height="1050" srcset="https://static.locals.md/2023/09/6e97a2ba062df43a0c2c76bace75b97b-950x1050.jpeg 950w, https://static.locals.md/2023/09/6e97a2ba062df43a0c2c76bace75b97b-769x850.jpeg 769w, https://static.locals.md/2023/09/6e97a2ba062df43a0c2c76bace75b97b-768x849.jpeg 768w, https://static.locals.md/2023/09/6e97a2ba062df43a0c2c76bace75b97b.jpeg 1158w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<div class="emotion-7yevpr">
<ul>
<li>бананы</li>
<li>1 яйцо</li>
<li>200 г муки</li>
<li>щепотка соли, корицы, кардамона</li>
<li>экстракт ванили</li>
<li>1 авокадо</li>
<li>2 ст. л. какао</li>
<li>1 ст. л. мёда или любого другого подсластителя</li>
<li>100 мл сливок
<div class="ingredients"></div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Разомните вилкой бананы, добавьте яйцо, щепотку соли, корицу, кардамон, экстракт ванили, перемешайте ингредиенты. Затем добавьте муку и сливки. У вас должна получиться довольно густая консистенция. Разогрейте на сковородке масло и обжарьте панкейки.</li>
<li>Для крема возьмите авокадо, какао, мед и сливки и перемешайте их в блендере.</li>
<li>Полейте панкейки шоколадным авокадо-кремом и наслаждайтесь вкусным завтраком!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Омлет в лодочках из картофеля</h3>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/09/f7fed250870bbd8f5dd9c3707d083cd3.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-484088" src="https://static.locals.md/2023/09/f7fed250870bbd8f5dd9c3707d083cd3.png" alt="" width="950" height="1095" srcset="https://static.locals.md/2023/09/f7fed250870bbd8f5dd9c3707d083cd3.png 888w, https://static.locals.md/2023/09/f7fed250870bbd8f5dd9c3707d083cd3-737x850.png 737w, https://static.locals.md/2023/09/f7fed250870bbd8f5dd9c3707d083cd3-768x886.png 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>2 средние картофелины</li>
<li>2 больших яйца</li>
<li>3 яичных белка</li>
<li>1 ст. л. молока</li>
<li>2 ломтика индейки</li>
<li>2 ст. л. рубленого лука</li>
<li>4 ст. л. тёртого сыра чеддер</li>
<li>1/2 стакана рубленого болгарского перца</li>
<li>оливковое масло для смазывания</li>
<li>соль и свежемолотый перец по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Проткните каждую картофелину несколько раз с разных сторон вилкой. Поместите в микроволновку и готовьте каждую в течение 5 минут. После этого дайте картофелю остыть, чтобы его можно было взять в руки. Разрежьте по горизонтали. Удалите из картофеля мякоть, оставив стенки 5–6 мм толщиной.</li>
<li>Взбейте в большой миске все яйца (в том числе белки), молоко, соль и перец. Затем добавьте лук, болгарский перец и индейку. Хорошо перемешайте. Смажьте сковороду оливковым маслом и пожарьте яйца, часто их перемешивая. Не забывайте, что для того, чтобы омлет получился не только вкусным, но ещё и красивым, его нельзя готовить на очень горячей сковороде.</li>
<li>Разогрейте духовку до 230 °С. Смажьте картофель с обеих сторон оливковым маслом, солью и перцем. Наполните омлетом и добавьте сверху 1 ст. л. сыра. Запекайте в духовке в течение 5–10 минут, пока сыр не расплавится. Наслаждайтесь!</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-vkusnyh-zavtraka-vafli-pankejki-i-omlet/">3 вкусных завтрака: вафли, панкейки и омлет</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2023/3-vkusnyh-zavtraka-vafli-pankejki-i-omlet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: сырники, манная каша и тосты</title>
		<link>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-syrniki-mannaya-kasha-i-tosty/</link>
					<comments>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-syrniki-mannaya-kasha-i-tosty/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Aug 2023 08:04:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=480464</guid>

					<description><![CDATA[<p>В этой подборке собрано три блюда с травами и овощами, отлично вписывающиеся в летнее утро.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-syrniki-mannaya-kasha-i-tosty/">3 простых завтрака: сырники, манная каша и тосты</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Летом наша жизнь становится куда краше — в прямом смысле: на кухне прописываются сочная клубника, душистая кинза, молодые кабачки и сладкие помидоры. Долгожданные летние фрукты, овощи и травы легко интегрируются в любые межсезонные блюда, особенно в те, в которых мы нуждаемся по утрам.</p>
<p>В этой подборке собрано три блюда с травами и овощами, отлично вписывающиеся в летнее утро.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 style="text-align: center;">Сырники из рикотты</h3>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM Text_Text__164xM">
<p style="text-align: center;"><em>Эти сырники (пожалуй, вернее было бы назвать их рикоттники!) придутся по вкусу тем, кто не любит кислый привкус творога: у рикотты его как раз нет, зато остается нежная, чуть крупчатая текстура. Чтобы максимально ее подчеркнуть и не вносить в блюдо грубый хлебный привкус, используйте не пшеничную, а рисовую муку самого мелкого помола.</em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/08/f40891ea955fb824295e9288f9df5669.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-480465" src="https://static.locals.md/2023/08/f40891ea955fb824295e9288f9df5669.jpeg" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2023/08/f40891ea955fb824295e9288f9df5669.jpeg 780w, https://static.locals.md/2023/08/f40891ea955fb824295e9288f9df5669-768x512.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li>Рикотта — 500 г</li>
<li>Яйца — 2 штуки</li>
<li>Рисовая мука — 3 столовые ложки с горкой</li>
<li>Сахар — 1–2 столовые ложки</li>
<li>Ванильный экстракт — 1 чайная ложка</li>
<li>Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка</li>
<li>Соль — 1 щепотка</li>
<li>Сливочное и растительное масла для жарки</li>
<li>Сметана и варенье — для подачи, по вкусу.</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Добавьте к рикотте яйца, ванильный экстракт и сахар, перемешайте.</li>
<li>Всыпьте муку, соль, разрыхлитель, еще раз перемешайте массу.</li>
<li>Разогрейте в сковородке 2 ложки растительного и кусочек сливочного масла. Смочите руки водой, берите по 1 столовой ложке с горкой массы из рикотты и скатывайте в шарик в ладонях.</li>
<li>Выкладывайте на сковороду, обжаривайте на небольшом огне около 5 минут под крышкой.</li>
<li>Переверните и обжарьте сырники с другой стороны.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM">
<h3 style="text-align: center;">Авокадо-тост с томатами черри</h3>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="MaterialSection_Container__vTzS_ MaterialSection_Gap_32__h7VTj" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__0IM8c">
<div class="Text_Text__164xM Text_Text__164xM">
<p style="text-align: center;"><em>Для этого блюда нужны самые мягкие авокадо сорта хаас. Если вы купили недозревшие плоды, положите их в один пакет вместе с яблоком или бананом и оставьте при комнатной температуре на несколько дней — так авокадо созреют быстрее.</em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/08/e3e689df04f13937e52b67533bc65a19.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-480466" src="https://static.locals.md/2023/08/e3e689df04f13937e52b67533bc65a19.jpeg" alt="" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2023/08/e3e689df04f13937e52b67533bc65a19.jpeg 780w, https://static.locals.md/2023/08/e3e689df04f13937e52b67533bc65a19-768x512.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-1rrcklh">
<div class="emotion-1gcfick">
<ul>
<li class="emotion-19mrspi">Зерновой хлеб — 2 ломтика</li>
<li class="emotion-19mrspi">Авокадо — 1 штука</li>
<li class="emotion-19mrspi">Лимонный сок — 2–3 столовые ложки</li>
<li class="emotion-19mrspi">Соль — по вкусу</li>
<li class="emotion-19mrspi">Томаты черри — 8–10 штук</li>
<li class="emotion-19mrspi">Оливковое масло — 2–3 столовые ложки</li>
<li class="emotion-19mrspi">Черный молотый перец и смесь семян (кунжут и подсолнечник) для подачи</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Хлеб можно предварительно обжарить в тостере или на сковороде с небольшим количеством растительного масла.</li>
<li>Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку, мякоть выскребите ложкой. Добавьте лимонный сок и соль, измельчите мякоть венчиком в однородную массу.</li>
<li>Выложите авокадо на тосты. Сверху разложите половинки помидоров черри.</li>
<li>Посыпьте молотым перцем и семечками, сбрызните оливковым маслом.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Буберт</h3>
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<p style="text-align: center;"><em>Крепкий манный пудинг родом из Германии, которому очень нужна свежесть — тут за нее отвечает вишня или, например, красная смородина.</em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/08/bubert-2.webp"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-480473" src="https://static.locals.md/2023/08/bubert-2.webp" alt="" width="950" height="950" srcset="https://static.locals.md/2023/08/bubert-2.webp 888w, https://static.locals.md/2023/08/bubert-2-850x850.webp 850w, https://static.locals.md/2023/08/bubert-2-150x150.webp 150w, https://static.locals.md/2023/08/bubert-2-768x768.webp 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Манная крупа - </span>50 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молоко - 500 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 3 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сахар - 65 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Ванильный экстракт - ½ чайные ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вишня - 130 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Вода - 350 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Картофельный крахмал - 20 г</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>В сотейнике довести молоко до кипения и постепенно всыпать манную крупу, интенсивно перемешивая, заварить кашу, затем снять с огня.</li>
<li>Взбить желтки с 40 граммами сахара, добавить к ним ваниль и немного манки, перемешать, влить смесь в сотейник к манке, вернуть на небольшой огонь и мешать, пока масса не загустеет. Не доводить до кипения.</li>
<li>Взбить белки до мягких пик и аккуратно вмешать их в кашу, также на медленном огне, не доводя до кипения.</li>
<li>Для киселя в чистый сотейник бросить ягоды, сахар, крахмал и влить воду. Поставить на огонь и довести до однородной густой консистенции. Выложить кашу в глубокую тарелку и обильно полить киселем.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-syrniki-mannaya-kasha-i-tosty/">3 простых завтрака: сырники, манная каша и тосты</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-syrniki-mannaya-kasha-i-tosty/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 простых завтрака: азербайджанский, израильский и итальянский</title>
		<link>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-azerbajdzhanskij-izrailskij-i-italyanskij/</link>
					<comments>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-azerbajdzhanskij-izrailskij-i-italyanskij/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shestakova Anya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jul 2023 10:02:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[культура]]></category>
		<category><![CDATA[3 простых завтрака]]></category>
		<category><![CDATA[завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://locals.md/?p=478878</guid>

					<description><![CDATA[<p>В этой подборке собрано три блюда с травами и овощами, отлично вписывающиеся в летнее утро.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-azerbajdzhanskij-izrailskij-i-italyanskij/">3 простых завтрака: азербайджанский, израильский и итальянский</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ContentContainer_Container__pyuuI ContentContainer_ChildMarginS__hWKiW ContentContainer_WithSpaceRight__iOSkI">
<div class="EntryDefault_Lead__a6hfN">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<div class="article__block-and-creative-container">
<div class="article__block article__block_text article__block_first">
<div class="article__block-wrapper">
<div class="article-content-block" data-v-4b2a17d6="">
<div class="block-text block-text_first-letter" data-v-6b305b1c="" data-v-4b2a17d6="">
<div class="ContentContainer_Container__173CS ContentContainer_ChildMarginS__1nY0M ContentContainer_WithSpaceRight__3pnBS">
<div class="EntryDefault_Lead__8-ZHz">
<p>Летом наша жизнь становится куда краше — в прямом смысле: на кухне прописываются сочная клубника, душистая кинза, молодые кабачки и сладкие помидоры. Долгожданные летние фрукты, овощи и травы легко интегрируются в любые межсезонные блюда, особенно в те, в которых мы нуждаемся по утрам.</p>
<p>В этой подборке собрано три блюда с травами и овощами, отлично вписывающиеся в летнее утро.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="Text_Text___Gob1">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Кюкю</h3>
<div class="emotion-1ynjzte">
<p style="text-align: center;"><em>Великая азербайджанская яичница, родственница шакшуки и фриттаты. Заявленное в рецепте количество трав уменьшать не стоит, а листья шпината должны быть обязательно крепкими.</em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/07/coucou-2.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-478880" src="https://static.locals.md/2023/07/coucou-2.jpeg" alt="" width="950" height="634" /></a></p>
<figure class="stk-image-figure" data-ce-tag="image-figure"></figure>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="stk-grid-col" data-col-width="4" data-ce-tag="grid-col">
<div class="css-1pi43uy-Column">
<div class="css-1lsy6p6-InputGroup">
<div class="css-1pi43uy-Column">
<div class="css-1lsy6p6-InputGroup">
<div class="css-1pi43uy-Column">
<div class="css-1lsy6p6-InputGroup">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Свежая кинза (кориандр)  - </span>30 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Шпинат - 90 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Петрушка - 30 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Зеленый лук - 30 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Свежая мята - 10 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 8 штук</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Натуральный йогурт - 250 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Тимьян - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Помидоры черри - 300 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сливочное масло - 30 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Чеснок - 2 зубчика</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="stk-grid" data-ce-tag="grid">
<div class="stk-grid-col stk-grid-col_last" data-ce-tag="grid-col" data-col-width="3">
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="emotion-1h7uuyv">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Листья шпината промыть, избавить от стеблей, если они слишком грубые, а потом мелко нарезать. Листья петрушки и кинзы обобрать от стеблей и тоже нарезать. Точно так же надо поступить с листьями мяты, зеленый лук можно избавить от белых частей и тоже нарубить. Шпината должно быть примерно втрое больше остальной зелени.</li>
<li>Взять щепотку листьев тимьяна и смешать с йогуртом и слегка взбитыми яйцами. Посолить, поперчить смесь и добавить в нее всю нарезанную зелень.</li>
<li>Помидоры черри (опциональный шаг) сбрызнуть оливковым маслом и поставить на 20 минут в духовку.</li>
<li>В глубокой сковородке слегка припустить мелко нарубленный чеснок на топленом сливочном масле. Влить в ту же сковородку смесь яиц, йогурта и зелени и поставить в духовку (180 градусов) примерно на 15–20 минут.</li>
<li>Готовый зеленый омлет кюкю украсить печеными помидорами и подавать. Помидоры, кстати, можно вмешать в смесь зелени еще до запекания, но тогда они нарушат цветовую гегемонию кюкю.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h3 style="text-align: center;">Легкий итальянский завтрак</h3>
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<p style="text-align: center;"><em>Помидоры, начиненные яйцом и моцареллой. Помидоры должны быть спелые, но крепкие, чтобы после пребывания в духовке они смогли сохранить форму.</em></p>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-478882" src="https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1-950x1423.jpeg" alt="" width="950" height="1423" srcset="https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1-950x1423.jpeg 950w, https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1-567x850.jpeg 567w, https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1-768x1151.jpeg 768w, https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1-1025x1536.jpeg 1025w, https://static.locals.md/2023/07/best-caprese-salad-recipe-4-1.jpeg 1100w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="base-list__item" data-v-8b34608c="">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-bjn8wh">
<div class="emotion-1509vkh">
<div class="emotion-1ik2huf">
<div class="emotion-yj4j4j">
<div class="emotion-13pa6yw">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Помидоры - </span>4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр моцарелла - 4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Растительное масло - 2 столовые ложки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Морская соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Прованские травы - щепотка</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="ng-scope">
<div class="g-relative sticky-content-container">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="ingredients-list layout__content-col">
<div class="ingredients-list__content">
<div class="fluid-row singlerow sasha-grey">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Помидоры вымыть, срезать верхушку так, чтобы сами помидоры остались целыми. Чайной ложкой вынуть мякоть, вбить в каждый помидор по яйцу.</li>
<li>Заготовки посолить и посыпать специями, положить на каждый по шарику моцареллы. Выложить помидоры на противень и поставить в духовку. Запекать 10 минут в хорошо разогретой духовке. Шпинат слегка поджарить на растительном масле и подать как гарнир.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="emotion-1h7uuyv">
<h3 style="text-align: center;">Шакшука со сладким перцем</h3>
<div class="emotion-1ynjzte">
<div class="emotion-1ynjzte">
<p style="text-align: center;"><em>Перец должен быть сладким и упругим, чтобы после тепловой обработки его плоть оставалась узнаваемой. Если используете соленую брынзу, то шакшуку можно и не солить.</em></p>
</div>
</div>
</div>
<p class='badge' ><a href="https://static.locals.md/2023/07/shutterstock_1963785001_1685655736-1280x640-1.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-478883" src="https://static.locals.md/2023/07/shutterstock_1963785001_1685655736-1280x640-1-950x475.jpeg" alt="" width="950" height="475" srcset="https://static.locals.md/2023/07/shutterstock_1963785001_1685655736-1280x640-1-950x475.jpeg 950w, https://static.locals.md/2023/07/shutterstock_1963785001_1685655736-1280x640-1-850x425.jpeg 850w, https://static.locals.md/2023/07/shutterstock_1963785001_1685655736-1280x640-1-768x384.jpeg 768w, https://static.locals.md/2023/07/shutterstock_1963785001_1685655736-1280x640-1.jpeg 1280w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Что нужно</strong></h4>
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<div class="emotion-7yevpr">
<div class="emotion-ydhjlb">
<ul>
<li class="emotion-bjn8wh"><span class="emotion-mdupit" title="">Красный сладкий перец - </span>2 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Помидоры - 3 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Кинза - 10 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Куриное яйцо - 4 штуки</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Растительное масло - 30 мл</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Сыр брынза - 50 г</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Соль - по вкусу</li>
<li class="emotion-bjn8wh">Молотый черный перец - по вкусу</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<h4 style="text-align: center;">Как готовить</h4>
<div class="step-description s-photo-multiply-gall-text">
<div class="s-inner-content">
<div class="MaterialSection_Container__jFqV_ MaterialSection_Gap_32__wSMeW" data-block-variant="narrow">
<div class="MaterialSection_CenterRight__rfpZJ">
<div class="List_List__ApyeN">
<div class="List_Items__pVPxS">
<div class="ListItem_Container__tAfhz">
<div class="ListItem_Content__r8E_v">
<div class="Text_Text___Gob1 Text_Text___Gob1 ListItem_Item__3dyKR">
<ol>
<li>Перец нарезать соломкой и обжарить на раскаленной сковороде с растительным маслом в течение 2–3 минут. Затем понизить огонь и томить перцы еще несколько минут, до мягкости.</li>
<li>Добавить несколько листьев кинзы и крупно нарезанные помидоры, жарить, помешивая, еще несколько минут, пока помидоры не станут мягче. Посолить и поперчить.</li>
<li>Сделать в овощах несколько лунок для яиц, выложить в них яйца, не повредив желтки. Добавить кусочки брынзы, еще немного кинзы и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 3 минуты.</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-azerbajdzhanskij-izrailskij-i-italyanskij/">3 простых завтрака: азербайджанский, израильский и итальянский</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2023/3-prostyh-zavtraka-azerbajdzhanskij-izrailskij-i-italyanskij/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
