3 простых похмельных завтрака
Twitter
Telegram
Если вы вчера изрядно выпили, и сегодняшнее утро почему-то не кажется вам чудесным, — похмельные завтраки спешат на помощь!
Яичный бургер
Что нужно
- 1 яйцо
- 1/4 чашки тертого твердого сыра
- 1 лук
- 2-3 ломтика бекона
- 1 булка для бургера или просто несладкая булка, разрезанная пополам
- 1 маринованный огурец
- 1 болгарский перец
- 1 ст. л. майонеза
- листья салата
Как готовить
- Нарезать перец и лук кольцами, огурец — тонкими ломтиками, вымыть и высушить салат.
- Из середины большой луковицы вырезать кольцо.
- Обжарить ломтики бекона с обеих сторон.
- Положить в сковороду луковое кольцо (одновременно с беконом).
- Разбить яйцо так, чтобы желток оказался внутри лукового кольца.
- Булочку разрезать и поджарить в тостере или на сухой сковороде.
- Нижнюю часть булочки смазать майонезом.
- Сверху положить листья салата, перец, лук, огурец, обжаренный бекон.
- Сверху бекона — сыр и, наконец, водрузите яйцо, обрезав лишний белок.
Омлет из цветной капусты
Что нужно
- 60 г цветной капусты
- 60 г соуса из цветной капусты
- 6 яиц
- 200 г сливок
- 10 г оливкового масла
- соль (по вкусу)
Для соуса из цветной капусты:
- 100 г цветной капусты
- 100 г сливок
- соль и перец (по вкусу)
Как готовить
- Для соуса из цветной капусты: разобрать на соцветия цветную капусту (и ту, что для соуса, и ту, что для омлета) и в кастрюле с водой отварить её до готовности, пока она не станет мягкой.
- В пустую кастрюлю залить сливки, добавить туда отваренную капусту (50 граммов, остальные 30 граммов отложить), посолить, поперчить и довести до кипения.
- Снять кастрюлю с плиты и измельчить содержимое в блендере.
- В глубокую ёмкость разбить три яйца, добавить сливки, посолить и взбить венчиком до однородной массы.
- На разогретую сковороду налить оливковое масло, выложить соус из цветной капусты и сваренную цветную капусту, слегка обжарить, после чего добавить смесь из яиц и сливок.
- Перемешать лопаткой до готовности.
Банановый сэндвич
Что нужно
- 2 банана
- 4 ломтика хлеба для тостов
- 1 яйцо
- 0,5 стакана молока
- 0,5 ч. л. молотой корицы
- 1 ст. л. сливочного масла
- сахарная пудра (по вкусу)
- 1 ч. л. меда
Как готовить
- Взбить венчиком корицу, соль, яйца и молоко.
- В получившейся смеси пропитать ломтики хлеба.
- Поджарить хлеб на сковороде, на растопленном масле.
- Перевернув хлеб, положить на него половинку банана.
- Накрыть получившийся бутерброд другим ломтиком и хорошенько надавить.
- Прожариваем сэндвич с другой стороны.
- Полить медом и посыпать сахарной пудрой, по желанию.
Пост вышел: 05/12/2015
Twitter
Telegram
Что ещё почитать:
Альтернативные продукты, произведённые в Молдове: чем заменить сахар, чипсы и "Сникерс"
3 простых мексиканских завтрака: кесадилья, буррито и уэвос-ранчерос
3 простых завтрака: кексы
Цифра дня: сколько еды выбрасывается в мире
В Кишинёве появился сервис по доставке еды для желающих похудеть
Американская пиццерия готовит пиццу только из корочек. Интернет возмущен!
3 простых завтрака: яйца бенедикт, яйца по‑шотландски, бенедикт с пастрами
Во Франции супермаркетам запретили выбрасывать еду
3 простых завтрака: кукурузная каша, сладкий кокосовый рис, боул с гречкой
3 простых зимних завтрака: банановые оладьи, запеченная овсянка, кексы из цукини