06 августа 2016
3 простых завтрака: маффины
Мы продолжаем делиться с вами рецептами вкусных и очень простых завтраков. Сегодня в меню углеводный рай.
Маффины с ветчиной и сыром
Что нужно
- 100 г твердого сыра
- 100 г ветчины
- 3 яйца
- 150 мл молока
- 100 г сливочного масла
- 300 г пшеничной муки
- 10 г разрыхлителя
- соль и молотый черный перец по вкусу
Как готовить
- Ветчину и сыр нарезать небольшим кубиком.
- Добавить сливочное масло комнатной температуры и влить молоко, продолжить взбивать.
- Затем добавить муку, яйца и разрыхлитель и замесить тесто. Оно не должно быть однородным, даже хорошо, если тесто выйдет несколько неопрятным.
- Перемешать тесто с сыром и ветчиной.
- Разложить по формочкам. Тесто должно заполнять всего две трети форм.
- Выпекать 30 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Бананово-овсяные маффины
Что нужно
- 100 г овсяных хлопьев
- 200 г муки
- 1,5 ч. л. пекарского порошка (разрыхлителя)
- 1 ч. л. соды
- 1/4 ч. л. соли
- 100 г коричневого сахара
- 4 спелых банана
- 1 яйцо
- 60 г сливочного (или оливкового) масла
- 75 г грецких орехов
Как готовить
- Духовку разогреть до 190 градусов.
- Взять формочки для маффинов (порция на 10-12 штук) и выстлать каждое из углублений бумажными формочками.
- Смешать в глубокой миске овсяные хлопья, муку, пекарский порошок, соду, соль и сахар.
- Бананы размять вилкой.
- Добавить к бананам взбитое яйцо и масло, перемешать, добавив рубленые грецкие орехи.
- Смешать бананы с тестом.
- Разложить тесто по формочкам и выпекать в течение 20-25 минут, пока маффины не зарумянятся.
Морковные маффины
Что нужно
- 2 яйца
- 200 г сахара
- 150 г сливочного масла
- 100 мл апельсинового сока
- 200 г муки
- 1 ч. л. корицы
- 300 г натертой моркови
- 1 пакетик разрыхлителя
Как готовить
- Сливочное масло растопить вместе с сахаром (150 г), пока сахар не растворится.
- Добавить корицу, тертую морковь, апельсиновый сок и перемешать.
- Всыпать просеянную муку с разрыхлителем и вновь перемешать. Получившуюся массу слегка остудить.
- Взбить в миске яйца с оставшимся сахаром до густой пены. Затем смешать взбитые яйца с остывшей массой из муки и моркови.
- Получившееся тесто выложить в формочки для кексов и выпекать в разогретой до 180 ˚С духовке 25 минут.