Ученые обнаружили, что одиночество может быть вреднее алкоголя и сигарет
Хотя одиночество может не рассматриваться как фактор высокого риска для здорового образа жизни, так называемая эпидемия одиночества кажется абсолютно разрушительным фактором риска для здоровья, пишет futurism.com.
В недавнем исследовании Института Регенстриф сообщается, что большинство людей в возрасте 65 лет и старше считают себя одинокими – что, скорее всего, хуже для них, чем алкоголизм, ожирение, курение не менее 15 сигарет в день или ведение сидячего образа жизни.
“На основе литературы и исследований одиночество оказывает влияние на здоровье, которое довольно значительно и довольно сильно”, – сказала Моника Уильямс-Фаррелли, исследователь и профессор Медицинской школы Индианского университета, в пресс-релизе Регенстриф. “Поэтому так же, как мы спрашиваем у пожилых людей: ‘Вы курите? Или измеряете уровень сахара в крови?’ Мы должны узнавать и измерять одиночество и предлагать решения”.
Уильямс-Фаррелли и ее коллеги собрали данные, просеяв исследование о результатах ухода за больными болезнью Альцгеймера, продолжительное исследование, оценивающее скрининг на деменцию среди врачей. Хотя их конкретные данные получены в период пика пандемии COVID-19 в 2020 и 2021 годах, исследователи отметили растущую тенденцию к одиночеству задолго до вспышки коронавируса и сопутствующей изоляции.
“Одиночество может показаться простым, но его сложно идентифицировать и решать”, – сказала исследовательница. “Оно начало становиться проблемой еще до COVID-19, а затем с повсеместным приказом оставаться дома, вызванным пандемией, социальный контакт был прерван, что усугубило проблему”.
Чтобы помочь справиться с этой эпидемией одиночества, которая в 2023 году стала предметом рекомендации от Управления Главного врача США, потому что ситуация стала настолько плохой, исследователи из Индианского университета и Регенстриф предлагают рассматривать эти чувства изоляции как серьезные факторы риска для здоровья – пока не поздно.
Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы быть в курсе всех новостей: