Сегодня мы поговорим о любови к себе и принятии своего тела, которые помогают жить более здоровой и полноценной жизнью.  О том, нужно ли оценивать себя по существующим стандартам красоты и бороться с лишним весом. Аня Глазкина и Денис Лепилов говорят с видеографом Алексом Бредом о бодипозитиве и бодишейминге с одной стороны и культе тела с другой. ЗОЖ или бодишейминг: как не переступить эту тонкую грань? И каким может быть новый ЗОЖ.

Таймкоды видеоподкаста:

Кто такой Алекс Бред – 0:01:00

Ты считаешь, что у тебя есть лишний вес? – 0:01:41

Минус 10 кг за 3 недели не худея – это как? – 0:01:50

Снижение вреда – новый ЗОЖ – 0:07:06

Как не обидеть полного человека – 0:07:58

Подмена здоровья внешним видом? – 0:15:30

Полный — значит ленивый? – 0:20:09

Откуда берётся радикальный ЗОЖ – 0:24:40

Орторексия — диагноз Дениса –0:28:21

Инстаграм качка – 0:30:34

Философия КОЖ – 0:36:06

“Как я стал толстым” – 0:40:34

Плюс-сайз модели на ASOS далеко не плюс-сайз – 0:44:47

Так что же делать? 0:47:36