28 апреля 2018

3 простых завтрака: маффины, круассаны с омлетом и шакшука

Мы продолжаем делиться с вами простыми рецептами вкусных завтраков. Сегодня в утреннем меню три отличных блюда со всего света.

Маффины с ветчиной и сыром

Что нужно

  • 3 куриных яйца
  • 100 г твёрдого сыра
  • 100 г ветчины
  • 150 мл молока
  • 100 г сливочного масла
  • 300 г пшеничной муки
  • 10 г разрыхлителя
  • 20 г сахара
  • щепотка соли
  • перец чёрный молотый (по вкусу)

Как готовить

  1. Ветчину и сыр нарезать небольшими кубиками.
  2. Добавить сливочное масло комнатной температуры, сахар и молоко, продолжить взбивать.
  3. Затем добавить муку, яйца и разрыхлитель и замесить тесто. Оно не должно быть однородным, даже хорошо, если тесто выйдет несколько неопрятным.
  4. Перемешать тесто с сыром и ветчиной.
  5. Разложить по формочкам. Тесто должно заполнять всего две трети форм.
  6. Выпекать 30 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

Круассаны с омлетом а‑ля Аньес Сорель

Что нужно

  • 4 куриных яйца
  • 100 г шампиньонов
  • 300 г куриного филе
  • 20 мл белого винного уксуса
  • 20 г сливочного масла
  • 4 круассана
  • 20 г сахара
  • щепотка соли
  • перец чёрный молотый (по вкусу)

Как готовить

  1. Шампиньоны нарезать маленькими кубиками.
  2. Отварить куриное филе.
  3. Шампиньоны и отварное куриное филе обжарить на сливочном масле.
  4. Спрыснуть содержимое сковороды уксусом, посолить, поперчить и потушить пару минут.
  5. После этого залить блюдо слегка взбитыми яйцами, посолить, поперчить, в гомеопатических дозах сдобрить сахаром (хватит щепотки) и довести на медленном огне до готовности под крышкой.
  6. Круассаны подогреть в микроволновке, духовке или на сухой сковороде, срезать макушки и нафаршировать омлетом.

Шакшука

d84f35e76e279678abbadb06d6cfb4b8

Что нужно

  • 1 болгарский перец
  • 1 средний лук
  • 1 перец чили
  • 300г помидоров в собственном соку
  • 2 зубчика чеснока
  • ½ чайной ложки куркумы
  • 3 столовых ложки оливкового масла
  • 2 куриных яйца
  • ½ чайной ложки кумина
  • зелень (по вкусу)
  • соль, перец (по вкусу)

Как готовить

  1. Разогреть сковороду с оливковым маслом и обжарить очищенный и мелко нарезанный лук до мягкости. Далее добавить нарезанный кубиками болгарский перец и обжаривать на среднем огне около минут, постоянно помешивая, чтобы перец не подгорел.
  2. Следующим этапом добавить давленный чеснок, специи и мелко нарезанный острый перец. Все перемешать и обжаривать еще примерно минуту, после чего добавить томаты, немного посолить и тушить на медленном огне 5 минут.
  3. В тушеных овощах сделать ложкой 2 небольшие лунки и выбить в них яйца, немного поперчив и посолив. Белок можно аккуратно вмешать в овощи. Готовить, пока белок полностью не схватится. Перед подачей посыпать рубленной зеленью.

Подписывайся