Советы диетолога: продукты, которые лучше есть в паре

Продукты не бывают полезными или вредными. Продукты бывают усвоенными или неусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи “соседа по тарелке”. Публикуем список самых полезных сочетаний, составленный диетологом.