Бодипозитив vs. Фитнес-фашизм в подкасте «Так и живём» с Алексом Бредом

Сегодня мы поговорим о любови к себе и принятии своего тела, которые помогают жить более здоровой и полноценной жизнью.  О том, нужно ли оценивать себя по существующим стандартам красоты и бороться с лишним весом. Аня Глазкина и Денис Лепилов говорят с видеографом Алексом Бредом о бодипозитиве и бодишейминге с одной стороны и культе тела с другой. ЗОЖ или бодишейминг: как не переступить эту тонкую грань? И каким может быть новый ЗОЖ.

Таймкоды видеоподкаста:

Кто такой Алекс Бред - 0:01:00

Ты считаешь, что у тебя есть лишний вес? - 0:01:41

Минус 10 кг за 3 недели не худея - это как? - 0:01:50

Снижение вреда - новый ЗОЖ - 0:07:06

Как не обидеть полного человека - 0:07:58

Подмена здоровья внешним видом? - 0:15:30

Полный — значит ленивый? - 0:20:09

Откуда берётся радикальный ЗОЖ - 0:24:40

Орторексия — диагноз Дениса -0:28:21

Инстаграм качка - 0:30:34

Философия КОЖ - 0:36:06

"Как я стал толстым" - 0:40:34

Плюс-сайз модели на ASOS далеко не плюс-сайз - 0:44:47

Так что же делать? 0:47:36