18 апреля 2022

В телеграме появился чат-бот кризисной психологической поддержки

Сейчас появляется всё больше возможностей получить психологическую поддержку. Чат-бот в телеграме Faino предлагает техники, помогающие справиться со стрессом. Для начала пользователю надо оценить свой уровень стресса, а затем Faino покажет подходящие упражнения на дыхание или телесные практики.

«Идея заключалась в том, чтобы перенести в чат-бот эффективные техники и скрипты, которые наши психологи применяют сейчас в работе с людьми в кризисных ситуациях. Постараться передать ощущение общения с живым человеком — насколько это возможно», — рассказала «Таким делам» ведущий психолог Faino Вера Келим.

Чат-бот доступен на трёх языках: украинском, беларуском и русском. Над проектом работали разработчики из Канады, России, Украины, Литвы, Беларуси и других стран.

Подписывайся

Что ещё почитать

Сам себе психотерапевт. Как поправить ментальное здоровье, если не хочешь к врачу

5+ лучших фич телеграма: от секретных чатов до отложенных сообщений

Исследователи пришли к выводу, что чем больше человек стремится к счастью — тем больше он несчастен

Telegram начал блокировать пользователей с именами «Избранное» и «Saved Messages»

Как уменьшить количество драмы в жизни: 5 советов

Цифра дня: сколько в Молдове людей с проблемами психического здоровья

Психологи нашли причину, по которой некоторые люди становятся зависимыми от порнографии

Как справиться с тревогой из‑за новостей?

Равенство, взаимоуважение, принятие и безопасность: В Кишинёве появились курсы по психологии для дет...

Telegram выпустил обновление: в мессенджер теперь можно добавить несколько аккаунтов

Цифра дня: сколько в Молдове людей с психологическими заболеваниями

В Telegram заблокировали каналы Илана Шора, Марины Таубер и Евгении Гуцул, а также TV6, MD24 и Gagau...