OM - Locals https://locals.md/t/om/ ежедневный интернет-журнал о событиях в Кишинёве и Молдове. Mon, 04 Mar 2019 12:17:50 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://static.locals.md/2024/05/cropped-locals-logo-32x32.png OM - Locals https://locals.md/t/om/ 32 32 ТЕСТ: Что не пропустить именно тебе на главном осеннем фестивале уличной еды “Cheat Meal Fest” https://locals.md/2018/test-chto-delat-na-cheat-meal-fest/ https://locals.md/2018/test-chto-delat-na-cheat-meal-fest/#respond Tue, 18 Sep 2018 18:09:09 +0000 http://locals.md/?p=318237 В преддверии большого фестиваля еды Cheat Meal Fest 2018, который состоится 23 сентября, редакция Locals разработала совершенный тест.

Запись ТЕСТ: Что не пропустить именно тебе на главном осеннем фестивале уличной еды “Cheat Meal Fest” впервые появилась Locals.

]]>
ТЕСТ:
Что делать на Cheat Meal Fest?
В преддверии большого фестиваля еды Cheat Meal Fest 2018, который состоится 23 сентября, редакция Locals разработала совершенный тест. Он поможет определиться, куда идти в первую очередь на главном мероприятии сентября - есть бургеры или слушать лекцию про винишко.
Расписание Cheat Meal Fest 2018

ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ
omactiv.md
© 2018 All Right Reserved. locals.md

Запись ТЕСТ: Что не пропустить именно тебе на главном осеннем фестивале уличной еды “Cheat Meal Fest” впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2018/test-chto-delat-na-cheat-meal-fest/feed/ 0
Тест: Сможешь ли ты спасти мир? https://locals.md/2018/test-smozhesh-li-tyi-spasti-mir/ https://locals.md/2018/test-smozhesh-li-tyi-spasti-mir/#respond Fri, 07 Sep 2018 21:54:28 +0000 http://locals.md/?p=317354 Совместно с OM мы подготовили тест, чтобы проверить твои силы. Готов?

Запись Тест: Сможешь ли ты спасти мир? впервые появилась Locals.

]]>
ТЕСТ:
Сможешь ли ты спасти мир?

Для того, чтобы быть героем, необязательно обладать суперспособностями. Сможешь ли ты спасти мир, если ты не готов спасти себя?

«Мне – ок, меня не надо спасать», - скажешь ты. Уверен? Давай проверим, не заграбастали ли тебя мягкие лапы лени, цепкие щупальца апатии или нежные самовлюблённости! Совместно с OM мы подготовили тест, чтобы проверить твои силы. Готов? Начинаем!
ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ
omactiv.md
© 2018 All Right Reserved. locals.md

Запись Тест: Сможешь ли ты спасти мир? впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2018/test-smozhesh-li-tyi-spasti-mir/feed/ 0
В Кишинёве пройдёт большой фестиваль еды “Cheat Meal Fest” https://locals.md/2018/cheat-meal-fest-2018/ https://locals.md/2018/cheat-meal-fest-2018/#respond Mon, 03 Sep 2018 20:23:09 +0000 http://locals.md/?p=315492 Не планируйте ничего на 23 сентября – в этот день мы проведём второй ежегодный Cheat Meal Fest.

Запись В Кишинёве пройдёт большой фестиваль еды “Cheat Meal Fest” впервые появилась Locals.

]]>
Ребята из OMactiv организуют фестиваль еды Cheat Meal.
Читмил — плановое нарушение диеты, один приём пищи, за который можно съесть всё, о чём вы бредили и мечтали, но не могли себе позволить в рамках ЗОЖ и ПП.
Не планируйте ничего на 23 сентября – в этот день мы проведём второй ежегодный Cheat Meal Fest. Приходите вовремя – с 12:00 начнёт работу лекторий, а также новая зона мастер-классов. Все занятия бесплатные – главное успеть занять место. А вот еды точно хватит на всех – вас ждут сочные бургеры на булке из цельнозерновой муки, свежие хрустящие салаты, вкуснейшие мидии и многое другое. Кстати, в Facebook мы будем разыгрывать купоны, которые на фестивале вы сможете обменять на понравившееся блюдо. Отмечайтесь в мероприятии, чтобы узнать подробности первыми. Сheat Meal Fest не только про еду, но ещё про музыку и, конечно, про атмосферу и эмоции. Если были в прошлом году – понимаете о чём мы.
Nu planificați nimic pentru 23 septembrie – e ziua celui de-al doilea Cheat Meal Fest pe care-l organizăm anual. Veniți la timp – de la 12:00 încep lecțiile, va fi și o zonă nouă pentru masterclass-uri. Toate activitățile sunt gratuite, principalul să reușiți să ocupați un loc. Cât despre mâncare, asta va ajunge pentru toți – vor fi burgeri suculenți cu chifle din făină integrală, salate proaspete și crocante, midii delicioase și multe alte gustoșenii. Apropo, vom avea tombolă de cupoane pe Facebook pe care le veți putea schimba la festival pe bucatele care v-au plăcut cel mai mult. Etichetați-vă dacă veți participa la eveniment pentru a fi la curent din timp cu toate detaliile. Cheat Meal Fest nu e doar despre mâncare, ci și despre muzică, atmosferă și emoții. Cine a fost anul trecut, știe despre ce vorbim.

Запись В Кишинёве пройдёт большой фестиваль еды “Cheat Meal Fest” впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2018/cheat-meal-fest-2018/feed/ 0
10 важных вопросов про No Rest OM Fest https://locals.md/2018/10-vazhnyih-voprosov-pro-no-rest-om-fest/ https://locals.md/2018/10-vazhnyih-voprosov-pro-no-rest-om-fest/#respond Mon, 07 May 2018 17:00:43 +0000 http://locals.md/?p=306286 Ну, теперь точно понятно!

Запись 10 важных вопросов про No Rest OM Fest впервые появилась Locals.

]]>
No Rest OM Fest. Чтобы ответить сразу на все возникающие у вас вопросы, мы составили подробные карточки.

Запись 10 важных вопросов про No Rest OM Fest впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2018/10-vazhnyih-voprosov-pro-no-rest-om-fest/feed/ 0
Лекция Романа Громова «Спорт в современном визуальном искусстве» https://locals.md/2018/lektsiya-romana-gromova-sport-v-sovremennom-vizualnom-iskusstve/ https://locals.md/2018/lektsiya-romana-gromova-sport-v-sovremennom-vizualnom-iskusstve/#respond Thu, 19 Apr 2018 22:40:04 +0000 http://locals.md/?p=302516 Знаем, вы от нас такого не ожидали.

Запись Лекция Романа Громова «Спорт в современном визуальном искусстве» впервые появилась Locals.

]]>
Вы такого не ожидали от команды OM activ. Они хотят не удивить, но вдохновить сделать ещё один шаг к лучшей версии себя. Мы не раз говорили, что спорт – это не основная цель, а лишь средство, которое поможет вам открыть эту самую версию. И сейчас хотим предложить ещё один источник сил и вдохновения для открытий – современное искусство. ✔Что будет: Лекция “Спорт в современном визуальном искусстве». ✔Кто ведёт: Роман Громов, художник, куратор Музея Современного Искусства Одессы и основатель и соорганизатор галереи молодых художников «Артерия» при музее, сокуратор первого одесского международного фестиваля современного искусства Freiefest, организатор ряда независимых выставок. ✔О чём будем рассказывать: о связи духа и тела, физической культуре и эстетической духовной наполняющей спорта.
фото: http://dumskaya.net
Вы увидите арт-фотографии и видео, живопись и инсталляции, посвящённые спорту. Узнаете истории и причины их создания. Поймёте, почему Джефф Кунс, Пол Пфайффер, Шон Леонард и другие известные современные художники уделяют в своём творчестве спорту так много внимания. Вдохновитесь и наберёте энергию для путешествия к лучшей версии себя. Физическая культура – нам очень нравится это словосочетание. Культура, а не чистый спорт ради спорта, вот о чём мы сейчас. Не пропустите тренировку по современному искусству! Вход, кстати, бесплатный 😉 Регистрация -> https://goo.gl/R9wimR

Запись Лекция Романа Громова «Спорт в современном визуальном искусстве» впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2018/lektsiya-romana-gromova-sport-v-sovremennom-vizualnom-iskusstve/feed/ 0
9 причин пойти на лекцию «Спорт в современном визуальном искусстве» https://locals.md/2018/9-prichin-poyti-na-lektsiyu-sport-v-sovremennom-vizualnom-iskusstve/ https://locals.md/2018/9-prichin-poyti-na-lektsiyu-sport-v-sovremennom-vizualnom-iskusstve/#respond Fri, 06 Apr 2018 13:26:56 +0000 http://locals.md/?p=303477 Рассказываем, почему начать пятничный вечер стоит тут.

Запись 9 причин пойти на лекцию «Спорт в современном визуальном искусстве» впервые появилась Locals.

]]>
проводит лекцию, приуроченную к запуску лимитированной серии бутылок с дизайнерской этикеткой. Рассказываем, почему начать пятничный вечер стоит тут.

 Мы привозим (OMactiv проводит – для Locals)крутого молодого лектора из Одессы Романа Громова, художника, куратора Музея Современного Искусства Одессы и основателя галереи молодых художников «Артерия». Это вам не просто какой-то теоретик.

На мероприятие идут дизайнеры, иллюстраторы, фотографы – собирается интересная компания.

Люди делятся на два типа – на тех, кто восхищается современным искусством и тех, кто считает его величайшим обманом. Если у вас смешанные чувства, возможно, вы видели что-то не то. Роман покажет вам то.

Сейчас очень модно разбираться в современном искусстве. И даже те, которые искренне не видят разницу между шедевром и грудой мусора, в путешествиях бегут зачекиниться в музей современного искусства. Так что вы можете прийти на лекцию как минимум для поддержания образа человека, следящего за трендами.

Роман Громов подготовил для вас 400 слайдов. Нет, лекция не будет длиться две недели – уложитесь в два часа. Но вы увидите лучшие арт-фотографии и видео, живопись и инсталляции, посвящённые спорту. Никаких греческих скульптур!

 Вам обязательно захочется творить после лекции. Главное, не откладывайте идеи в долгий ящик. Магия после лекции со временем улетучится, и непонятно, когда в Кишинёве появится следующий источник для вдохновения.

Вернёмся к Роману Громову – он очень крутой лектор. Уверены, если бы он рассказывал о шахматах или квантовой физике, это было бы не менее увлекательно. Ничего личного к шахматам и квантовой физике.

 Посещение лекции бесплатное. Единственное, что вам нужно сделать – зарегистрироваться по ссылке.

ОМactiv уже не про чистый спорт ради спорта, а про лучшую версию каждого человека. И развитие в себе творческого начала – это большой шаг к этом самой версии. Именно поэтому OMactiv проводит эту лекцию, если у вас вдруг возник диссонанс.  

Присоединяйтесь к мероприятию на фэйсбуке: https://www.facebook.com

Регистрируйтесь

Запись 9 причин пойти на лекцию «Спорт в современном визуальном искусстве» впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2018/9-prichin-poyti-na-lektsiyu-sport-v-sovremennom-vizualnom-iskusstve/feed/ 0
Как устроен No Rest OM Fest https://locals.md/2017/kak-ustroen-no-rest-om-fest/ https://locals.md/2017/kak-ustroen-no-rest-om-fest/#respond Wed, 06 Sep 2017 13:42:42 +0000 http://locals.md/?p=282859 Фестиваль бешеного драйва с тренировками в режиме нон-стоп.

Запись Как устроен No Rest OM Fest впервые появилась Locals.

]]>
No Rest OM Fest – фестиваль бешеного драйва с тренировками в режиме нон-стоп. Каждой активности будет посвящена отдельная локация. Чтобы не запутаться в разнообразии, рассказываем, как всё будет устроено.

Main Stage

Что будет: Пилатес, танцы, функциональный тренинг и другие популярные городские виды спорта – каждый новый час новая тренировка. Проводить тренировки будут как местные, так и приглашенные тренеры. Подходящее занятие найдется даже для самых неспортивных.

Hard Training Zone

Зона не для слабаков, Hard Training, делится на дополнительные локации. Что будет: На площадке Workout будут тематические мастер-классы, а также показательные выступления. В зоне Crossfit – мастер-классы от приглашённого гостя – Сергея Хоменко. Сергей – чемпион Украины по кроссфиту (2015), сертифицированный тренер, мастер спорта по жиму лежа (AWPC), КМС по тяжелой атлетике и много чего кто. В зоне TRX будет установлена стойка, у которой каждый час будет проводить тренировки на разные группы мышц Светлана Лучкина. В зоне Functional Training будет круговая тренировка с пятью зонами, за каждую из которых будет ответственен отдельный фитнес-клуб. Тут же будет возможность протестировать крутой новый спортивный инвентарь.

Expo

Что будет: 5 участников, чья продукция так или иначе связана со спортивной тематикой, которую там же можно будет проверить на прочность.

Food Court

Что будет: Если вам понравился прошедший в начале августа Cheat meal Fest, то и на фуд-корте No Rest OM Fest вы голодными тоже не останетесь. В общем, формат уже знакомый: местные рестораны, пробуя себя в уличном формате, специально для феста разработают блюда только из полезных продуктов.

Chill

Самая ленивая площадка No Rest OM Fest: в зоне Lectorium – лекции от местных и приглашённых лекторов; в зоне Library можно будет найти книги о ЗОЖе и мотивации; на локации Fly Yoga & Pilates Cadillac  тренировки и возможность попробовать специализированное оборудование. Присоединиться к марафону можно в любой момент, сбежать — как только надоест гнуться.

Fun

Тут можно будет расслабленно подвигаться: поиграть во фрисби, американский футбол и попробовать себя в слэклайне.

Карта

Запись Как устроен No Rest OM Fest впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2017/kak-ustroen-no-rest-om-fest/feed/ 0
90 крутых кадров с лучшего фестиваля еды этого лета “Cheat meal” https://locals.md/2017/90-krutyih-kadrov-s-luchshego-festivalya-edyi-etogo-leta-cheat-meal/ https://locals.md/2017/90-krutyih-kadrov-s-luchshego-festivalya-edyi-etogo-leta-cheat-meal/#respond Mon, 07 Aug 2017 21:13:22 +0000 http://locals.md/?p=279487 Очаровательная пышка с ржаным хлебцем и качок с бургером - ищите себя в кадрах Светланы Костюк с фестиваля еды  "Cheat meal".

Запись 90 крутых кадров с лучшего фестиваля еды этого лета “Cheat meal” впервые появилась Locals.

]]>
Cheat meal Fest, организованный командой сайта OMactiv.md. Больше тысячи гостей пришло на 14 мероприятие OMactiv, и уже в сентябре будет 15, ещё более масштабное. В этот день любовь к еде объединила и примирила спортивных ребят, приверженцев ЗОЖ, членов комьюнити OMactiv, и просто любителей вкусно поесть. Лекции о еде, психологии и косметологии от экспертов, которые пишут для OMactiv.md,мастер-класс по фотографии, тематическая библиотека и музыка электронщиков Soundopamine, органично дополняли перекусы посетителей феста. Десять ресторанов адаптировали свои фирменные блюда под концепцию фестиваля – бургеры сделали на булке из цельнозерновой муки, а десерты – на тростниковом сахаре, или вообще без него. Отдельный стенд был и у фуд-блоггера OMactiv, Яны Каноник, с едой приготовленной по рецептам, опубликованным ранее на сайте. Очаровательная пышка с ржаным хлебцем и качок с бургером – ищите себя в кадрах Светланы Костюк с фестиваля еды  “Cheat meal”.  
фотографии: SVET photography

Запись 90 крутых кадров с лучшего фестиваля еды этого лета “Cheat meal” впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2017/90-krutyih-kadrov-s-luchshego-festivalya-edyi-etogo-leta-cheat-meal/feed/ 0
Какую уличную еду можно будет попробовать на гастрономическом фестивале “Cheat Meal” https://locals.md/2017/kakuyu-ulichnuyu-edu-mozhno-budet-poprobovat-na-gastronomicheskom-festivale-cheat-meal/ https://locals.md/2017/kakuyu-ulichnuyu-edu-mozhno-budet-poprobovat-na-gastronomicheskom-festivale-cheat-meal/#respond Fri, 04 Aug 2017 19:30:55 +0000 http://locals.md/?p=278989 В ближайшую субботу, 5 августа, OMactiv организуют фестиваль еды с бесплатным входом Cheat Meal.

Запись Какую уличную еду можно будет попробовать на гастрономическом фестивале “Cheat Meal” впервые появилась Locals.

]]>
Запись Какую уличную еду можно будет попробовать на гастрономическом фестивале “Cheat Meal” впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2017/kakuyu-ulichnuyu-edu-mozhno-budet-poprobovat-na-gastronomicheskom-festivale-cheat-meal/feed/ 0
Всё о кишинёвском фестивале еды “Cheat Meal” https://locals.md/2017/vsyo-o-kishinyovskom-festivale-edyi-cheat-meal/ https://locals.md/2017/vsyo-o-kishinyovskom-festivale-edyi-cheat-meal/#respond Thu, 27 Jul 2017 15:44:40 +0000 http://locals.md/?p=278188 Расскажем о том, что нас с вами ждёт на этом необычном фестивале еды.

Запись Всё о кишинёвском фестивале еды “Cheat Meal” впервые появилась Locals.

]]>
OMactiv организуют фестиваль еды Cheat Meal. Читмил – плановое нарушение диеты, один приём пищи, за который можно съесть всё, о чём вы бредили и мечтали, но не могли себе позволить в рамках ЗОЖ и ПП. Расскажем о том, что нас с вами ждёт на этом необычном фестивале еды.

Запись Всё о кишинёвском фестивале еды “Cheat Meal” впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2017/vsyo-o-kishinyovskom-festivale-edyi-cheat-meal/feed/ 0
Если хочешь быть здоров: 5 полезных рекомендаций от Om Activ https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov-5-poleznyih-rekomendatsiy-ot-om-activ/ https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov-5-poleznyih-rekomendatsiy-ot-om-activ/#respond Fri, 04 Mar 2016 15:17:26 +0000 http://locals.md/?p=205753 Раз в неделю мы делаем подборку всяких полезностей с сайта OmActiv.

Запись Если хочешь быть здоров: 5 полезных рекомендаций от Om Activ впервые появилась Locals.

]]>
OmActiv. Сегодня вы узнаете о способах поднять тестостерон, о том, что влияет на здоровье спины, как правильно стирать спортивную одежду, а еще о том, как живется кишиневским веганам и поближе познакомимся со стилистом Ольгой Маликовой.

Вадим Олейников: 8 вкусных способов поднять тестостерон

cover_testosteron Тестостерон — основной мужской гормон. Именно он формирует мужественность как во внешнем облике, так и в поведении мужчины. Развитая мускулатура, уверенность в себе, острота и скорость мышления — всё это благодаря ему. После 30 выработка тестостерона у мужчин начинает снижаться на 1-2% в год.  Но существуют простые натуральные способы поддерживаться гормон на должном уровне. OM выяснил у эксперта по фитнесу, излучающего тестостерон, как повысить уровень основного мужского гормона, всего лишь немного переиграв рацион. Читать дальше…

Маша Выхорь: 14 беспощадных убийц спины

3_str_1 Следить за осанкой не так просто, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что контролировать положение спины, когда вы стоите, сидите или даже двигаетесь – недостаточно. Существует ещё множество внешних факторов, влияющих на здоровье спины. О том, как мы гробим спину, рассказала самый крутой тренер в Молдове по Пилатесу. Читать дальше…

Строгий режим: Как не выстирать технологии из спортивной одежды

wash_cover Многие даже не догадываются, сколько технологий можно выстирать из спортивной одежды. Поэтому рассказываем, как стирать термобельё, одежду для фитнеса, бега и экипировку для экстремальных видов спорта, чтобы барабан стиральной машины не превратится в русскую рулетку. Читать дальше…

Знакомьтесь: Ольга Маликова, модный эксперт проекта omactiv

cover В тот момент, когда команда OM обсуждала необходимость привлечь модного эксперта, который бы помогал нам создавать спортивные луки, в кафе зашла Ольга Маликова, как всегда стильная, женственная и в удобных кроссовках. Обсуждение закончилось, так толком и не начавшись. Ольга Маликова с нами, чтобы научить читателей комбинировать спортивные вещи в повседневной жизни и находить их, даже не выезжая из страны. Знакомьтесь, Ольга Маликова. Читать дальше…

Чего хотят Кишиневские веганы: 5 вопросов тем, кто отказался от продуктов животного происхождения

L2F-Jun-15-pic-Europe-food-vegetarian-restaurants-dining-shutterstock_267766202 Не знаешь, как задать вопрос – спрашивай в лоб. Вопреки бытующему мнению, что веган никогда не упустит возможности сказать, что он веган, на деле оказалось, что веганы довольно скромные ребята, предпочитающие себя не афишировать. После долгих поисков команда OM всё-таки нашла 6 отважных веганов, которые честно ответили на наши каверзные вопросы. Читать дальше…

Запись Если хочешь быть здоров: 5 полезных рекомендаций от Om Activ впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov-5-poleznyih-rekomendatsiy-ot-om-activ/feed/ 0
Если хочешь быть здоров: 5 полезных рекомендаций от Om Activ https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov-5poleznyih-rekomendatsiy-ot-om-activ/ https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov-5poleznyih-rekomendatsiy-ot-om-activ/#respond Fri, 26 Feb 2016 11:52:54 +0000 http://locals.md/?p=204528 Раз в неделю мы делаем подборку всяких полезностей с сайта OmActiv.

Запись Если хочешь быть здоров: 5 полезных рекомендаций от Om Activ впервые появилась Locals.

]]>
OmActiv. Сегодня вы узнаете, какие 5 фильмов про спорт получили Оскара, как и где купить идеальные кроссовки, каков рецепт самых полезных сырников без сахара и белой муки, как приготовить идеальный стейк в домашних условиях, и напоследок – 7 брутальных мужских причин заниматься пилатесом.

Здоровый Look: Как выбрать идеальные кроссовки и где их раздобыть

cover12 Кроссовки сегодня – это обувь и в зал, и в пир, и в мир. Производители смирились с этой тенденцией и стали предлагать отдельную модель на каждый жизненный случай. Мы решили разобраться, можно ли поддаться соблазну и купить на каждый день понравившиеся баскетбольные кроссовки или тягать штангу в беговой обуви, люто ненавидя при этом кардио. Читать дальше…

Рецепт: Полезные сырники без масла, сахара и белой муки

sirniki1 Сырники становятся полезными, когда в их судьбе случаются три переломных момента: долой сковороду, наполовину заполненную маслом; долой сахар и долой белую муку. Читать дальше…

Рецепт: Как приготовить идеальный стейк в домашних условиях

Мало кто осмеливается сделать стейк в домашних условиях. Чтобы отведать “шатобрианы”, “рибаи” и “филеминьоны” мы обычно бежим в излюбленные рестораны. Ребята, всего несколько лайфхаков, и вы ужинаете сочным стейком, не выходя из дома! Попробуйте!

Советы эксперта: 7 брутальных мужских причин заниматься Пилатесом

Vasya3 Почему-то многие считают, что Пилатес – исключительно женская тренировка. И очень зря. Попросили нашего эксперта, Машу Выхорь, объяснить, в чём польза Пилатеса для сильной половины человечества. Особенно той её части, которая занимается силовыми тренировками или профессиональными видами спорта. Читать дальше…

Кино: 5 фильмов, получивших золотую статуэтку

0222999001450555586_filepicker На фоне воскресного вручения 88-ой премии “Оскар” предлагаем посмотреть пять лучших фильмов о спорте, которые получили эту престижную премию. Читать дальше…

Запись Если хочешь быть здоров: 5 полезных рекомендаций от Om Activ впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov-5poleznyih-rekomendatsiy-ot-om-activ/feed/ 0
Если хочешь быть здоров: 7 полезных рекомендаций от Om Activ https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov/ https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov/#respond Fri, 19 Feb 2016 10:15:00 +0000 http://locals.md/?p=203069 Для тех, кому небезразлично свое здоровье отныне мы будем составлять обзор на тему "что почитать", собирая дайджест самых полезных материалов с тематического сайта - omactviv.md.

Запись Если хочешь быть здоров: 7 полезных рекомендаций от Om Activ впервые появилась Locals.

]]>
omactiv.md. В первом выпуске: список полезных подарков к наступающей череде праздников, подборка “мужских” упражнений (парни, для вас весну тоже никто не отменял), места, где можно купить самый полезный рис, что есть после 18:00, где заниматься теннисом и что делать, если понял, что ты созрел для йоги.

Экспертное мнение: Упражнения, которыми нельзя пренебрегать настоящим мужчинам

1_tyaga Эксперт Вадим Олейников за долгие годы работы в зале подметил, что большинство мужчин пренебрегают доброй половиной упражнений по самым странным причинам.  А качают исключительно грудь и бицепс. О последствиях такого игнора статья по ссылке.

Обзор: Где в Кишиневе купить самый полезный рис?

Этот обзор коснулся только самых полезных видов риса, которые можно найти в магазинах Кишинева – дикого, чёрного, красного и бурого. Так что если планировали сегодня крутить роллы или голубцы, не в этот раз. Для их приготовления требуется белый шлифованный рис, который в топ полезности совсем не вхож. читать полностью

Советы эксперта: Что нужно знать про йогу, чтобы на первом занятии не сесть в лужу

concentration Давно собираетесь на йогу, но никак не наберётесь смелости? Специально для вас статья единственного в Молдове дипломированного инструктора по Пилатесу, каратистки, балерины и мать троих детей Маши Выхорь, которая развеет все сомнения. читать дальше

Экспертное мнение: всё, что вы хотели знать про ужин после 18:00

med103315_0108_porksalad_sq-e1453798887343

Не то что бы нам всё равно, что вы едите между завтраком и ужином, но эти два приёма пищи на самом деле очень важны. Про завтрак  эксперт Артём уже рассказывал. Эта статья – об ужине!

15 здоровых подарков лучшему другу

fitness_tracker По ссылке – ответ на вопрос, что дарить друзьям – приверженцам здорового образа жизни, а конкретно тем, для кого спорт-зал стал вторым домом. читать полностью  

Обзор: где в Кишинёве можно поиграть в настольный теннис

Paradis Настольный теннис популярен в Кишиневе ещё с 90-х годов, когда люди разных социальных статусов и возрастов собирались во Дворце железнодорожников, чтобы выяснить за зелёным столом чья ракетка быстрее, а рука метче. С тех пор в городе появились ещё несколько мест, где любители пинг-понга могут погонять шарик по столу. Обзор всех мест.

Обзор: Где в Кишинёве заказать самые полезные сырники

osho Сырники – это много белка, простительное количество жиров и немного углеводов, которые утром и не так страшны, как их малюют. В обзоре – столичные кафе и рестораны, в которых можно полезно позавтракать именно этим блюдом. Продолжить чтение.  

Запись Если хочешь быть здоров: 7 полезных рекомендаций от Om Activ впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2016/esli-hochesh-byit-zdorov/feed/ 0
Фото: В Кишиневе дан старт масштабному проекту “Om around the World” https://locals.md/2014/om-around-the-world/ https://locals.md/2014/om-around-the-world/#comments Wed, 07 May 2014 21:28:16 +0000 http://locals.md/?p=100172 7 мая в центральном парке им. Штефана чел Маре состоялось открытие масштабного спортивного проекта "Om around the World".

Запись Фото: В Кишиневе дан старт масштабному проекту “Om around the World” впервые появилась Locals.

]]>
Om around the World“. Основной партнер проекта — итальянская компания Technogym, мировой лидер по производству спортивных тренажеров для домашних спортзалов, фитнес-клубов, отелей и т.д. Его цель — пробежать по, специально установленным, беговым дорожкам 40075 км, расстояние равное длине окружности Земли по экватору. Обежать вокруг Земли всем вместе, всей страной с единственной целью — стать спортивнее, крепче, здоровее и это этого чуточку счастливее. Поставить цель и добиться, преодолевая себя в малом, научиться быть сильным, готовым к решению любых жизненных задач. Собравшихся приветствовали официальные лица: Данил Балабан (компания Aquatrade), Анатолий Балан (Федерация атлетизма Республики Молдова), Олеся Кожухарь (лучшая легкоатлетка Молдовы), Дмитрий Волошин (Simpals), Сергей Ковальский (певец). Выступала группа “Lume”. Зрители стали свидетелями танцевального флэш-моба. DSC_2015om-active DSC_2020om-active DSC_2017om-active   DSC_1988om-active DSC_1987om-active DSC_2006om-active DSC_2003om-active DSC_1977om-active DSC_1974om-active DSC_1975om-active DSC_1972om-active DSC_1971om-active Каждый день, до 15 июня, с 8 утра до 8 вечера любой желающий может принять участие в забеге, ваши километры пойдут в общий зачет и приблизят всю страну к заветной цели. Став на дорожку, вы получаете необходимый запас воды “OM”, пробежав 10 км, вас ждет подарок от проекта, по итогу акции, пробежав наибольшее количество километров, можно выиграть главный приз, который пока держится в секрете! На всем протяжении бега вас консультируют, сопровождают и контролируют опытные тренера. Результаты ваших пробежек в разные дни суммируются. Для того, чтобы принять участие в забеге, лучше регистрироваться заранее, дорожку можно забронировать онлайн. DSC_2052om-active DSC_1969om-active DSC_2051om-active DSC_2049om-active DSC_2042om-active DSC_2037om-active DSC_2035om-active DSC_2028om-active DSC_1979om-active DSC_1978om-active DSC_1968om-active   Больше информации о проекте на omactiv.md    

Запись Фото: В Кишиневе дан старт масштабному проекту “Om around the World” впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2014/om-around-the-world/feed/ 1
Закрытие сезона пешеходных ОМ квестов https://locals.md/2013/feericheskoe-zakryitie-sezona-peshehodnyih-om-kvestov/ https://locals.md/2013/feericheskoe-zakryitie-sezona-peshehodnyih-om-kvestov/#respond Tue, 01 Oct 2013 16:07:32 +0000 http://locals.md/?p=71124 На этой игре у нас будет 2 победителя - победитель кубка и победитель сезона!

Запись Закрытие сезона пешеходных ОМ квестов впервые появилась Locals.

]]>
Старт: 6 октября Начало регистрации: 12:00 Старт игры: 13:00 Место: Парковка у кинотеатра Гаудеамус, Телецентр Не пропусти последний пешеходный квест в этом сезоне, запасись яркими эмоциями на холодное время года! Новички регистрируются по ссылке Те, кто играл с нами хотя бы 1 раз, подтверждает свое участие на сайте md.ex.cx

Запись Закрытие сезона пешеходных ОМ квестов впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/feericheskoe-zakryitie-sezona-peshehodnyih-om-kvestov/feed/ 0
OM workout. Комплексы полноценности от ОМ https://locals.md/2013/kompleksyi-polnotsennosti-ot-om/ https://locals.md/2013/kompleksyi-polnotsennosti-ot-om/#respond Wed, 18 Sep 2013 23:08:02 +0000 http://locals.md/?p=69344 Но этот пост для тех, кто понимает, что ни лайк, ни даже шэйр никак не скажутся на их здоровье.

Запись OM workout. Комплексы полноценности от ОМ впервые появилась Locals.

]]>
Как изменить себя вместе с OM WORKOUT к Новому Году

Кто может заниматься по этим комплексам?

Мы подготовили для вас 4 комплекса упражнений, которые подходят и парням, и девушкам. Первые 2 комплекса – для начинающего уровня подготовки. Вторые 2 комплекса – для среднего уровня подготовки.

Как определить свой уровень подготовки?

– В течение последнего года вы вообще не занимались физической активностью. Поднимались по лестнице, только нецензурно браня неработающий лифт. У вас даже не промелькнула мысль пойти на танцы после просмотра любой из частей фильма «Шаг вперед». Ваш уровень подготовки – начинающий. – В течение последнего года вы не пропускали Велоночи, а также сами устраивали себе «Велоутры» и Веловечера. Вы честно пытались разобраться в бесчисленных фитнес-роликах на ютубе или, плюнув на это неблагодарное дело, записались в спортивный клуб. Ваш уровень подготовки – средний.

Как работать с комплексами?

– Начинающий уровень подготовки. Выполняйте поочередно первый и второй комплексы упражнений от 3 до 5 раз в неделю. Каждое упражнение выполняйте от 5 до 12 раз, постепенно увеличивая количество повторений. Круг упражнений повторяйте от 3 до 10 раз, постепенно увеличивая количество кругов.

– Средний уровень подготовки. Выполняйте поочередно второй и третий комплексы упражнений от 3 до 5 раз в неделю. Выполняйте каждое упражнение в течение 30 секунд. 10 секунд отдыхайте и начинайте 30ти секундную работу над следующим упражнением. Круг упражнений повторяйте 2-4 раза с отдыхом между кругами в одну минуту.

Работайте по нашей программе до Нового Года, увеличивая количество повторений и кругов. Добавляйте утяжеление (бутылки воды ОМ или гантели) если вам будет легко и скучно. Гуляйте на свежем воздухе, поднимайтесь пешком по лестнице и танцуйте с феном после душа!=)

Какой будет результат?

  • Похудение
  • Подтянутые мышцы
  • Развитие выносливости
  • Здоровое сердце
  • Повышение иммунитета

Что нужно делать кроме тренировок?

– Выпивать не менее 2 литров воды в день. – Соблюдать минимальные требования к здоровому питанию – отказаться от жареного, сладкого, мучного, есть маленькими порциями 4-5 раз в день, вечером отдавать предпочтение белковой пище (творог, куриное мясо) и овощам. Всего 10 минут в день. Бесплатно. Недалеко от дома или даже в вашей квартире. Эффективно. Вы не сможете придумать отмазку, начинайте заниматься. om-logo

Запись OM workout. Комплексы полноценности от ОМ впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/kompleksyi-polnotsennosti-ot-om/feed/ 0
OM Foot Quest #6 https://locals.md/2013/om-foot-quest-6/ https://locals.md/2013/om-foot-quest-6/#respond Thu, 05 Sep 2013 11:30:46 +0000 http://locals.md/?p=67357 Есть среди вас ботаны? Получайте +5 в карму! Потому что следующий квест мы проводим на Ботанике!

Запись OM Foot Quest #6 впервые появилась Locals.

]]>
Друзья Футквестеры!

Есть среди вас ботаны? Получайте +5 в карму! Потому что следующий квест мы проводим на Ботанике!

8 сентября состоится все еще бесплатный, 6-ой ОМ FOOT Quest. Тема игры: ПеремENа

Начало регистрации: 15:00 Старт игры: 16:00

Победителей ждут подарки от организатора, питьевой воды ОМ, а также от сети магазинов спортивного питания Power Team. Не забываем фонарики, удобную одежду, телефон с Интернетом, хорошее настроение и голову, как сказала бы ваша первая учительница!

Подробности на сайте

Запись OM Foot Quest #6 впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/om-foot-quest-6/feed/ 0
ВИДЕО: OM WORKOUT 2. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ с акцентом на растяжку https://locals.md/2013/video-om-workout-2-funktsionalnyiy-trening/ https://locals.md/2013/video-om-workout-2-funktsionalnyiy-trening/#respond Fri, 30 Aug 2013 06:00:19 +0000 http://locals.md/?p=66789 Locals совместно с водой OM продолжает видеосерию занятий спортом на свежем воздухе «OM workout», комплекс упражнений, которые вы можете делать самостоятельно в парке или на спортивной площадке.

Запись ВИДЕО: OM WORKOUT 2. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ с акцентом на растяжку впервые появилась Locals.

]]>
Om Workout 2. Функциональный тренинг. from Locals.md on Vimeo. Locals совместно с водой OM продолжает видеосерию занятий спортом на свежем воздухе «OM workout» – комплексы упражнений, которые вы можете делать самостоятельно в парке или на спортивной площадке. Занятие проходит в компании с тренерами «Студии функционального тренинга». Напоминаем, что с помощью функционального тренинга вы не качаете отдельные группы мышц, а занимаетесь своим телом в целом, в результате чего получаете отличную спортивную подготовку и хорошее самочувствие. Благодаря этому комплексу упражнений вы улучшите свою гибкость, приведёте в тонус все мышцы, подкачаете ягодичные мышцы и мышцы ног, укрепите пресс. Во время тренировок очень важно пить воду. Без воды кровь сгущается, и сердцу становится трудно ее перекачивать. Чрезмерная нагрузка на сердце истощает его, вы чувствуете себя уставшим, может появиться одышка и головокружение. Выпивать в среднем одну поллитровую бутылку воды за тренировку достаточно.   om-logo

Запись ВИДЕО: OM WORKOUT 2. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ с акцентом на растяжку впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/video-om-workout-2-funktsionalnyiy-trening/feed/ 0
OM VELO QUEST #4 https://locals.md/2013/om-velo-quest-4/ https://locals.md/2013/om-velo-quest-4/#respond Sat, 27 Jul 2013 11:10:48 +0000 http://locals.md/?p=62599 Друзья! Начинайте изучать Ботанику. Следующий велоквест состоится в этом живописном районе! Начало регистрации: 17:00 Старт игры: 18:00 Тема игры: VELOприключENие

Запись OM VELO QUEST #4 впервые появилась Locals.

]]>
Начало регистрации: 17:00 Старт игры: 18:00 Тема игры: VELOприключENие

Не забываем фонарики, удобную одежду, телефон с Интернетом, хорошее настроение и голову, как сказала бы ваша первая учительница, ну и бравых коней, не обязательно белых!

Запись OM VELO QUEST #4 впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/om-velo-quest-4/feed/ 0
Om Velo Quest 3 https://locals.md/2013/om-velo-quest-3/ https://locals.md/2013/om-velo-quest-3/#respond Tue, 02 Jul 2013 22:55:59 +0000 http://locals.md/?p=59792 Уже совсем скоро третий вело квест! На этот раз он пройдет на Чеканах. Меняется только район, хорошести же остаются неизменными, а это – бесплатное участие, призы от нас и от партнеров! Не забываем белых двухколесных коней, удобную одежду, хорошее настроение и голову, как сказала бы ваша первая учительница.

Запись Om Velo Quest 3 впервые появилась Locals.

]]>

Начало регистрации: 15:00

Не забываем белых двухколесных коней, удобную одежду, хорошее настроение и голову, как сказала бы ваша первая учительница.

Запись Om Velo Quest 3 впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/om-velo-quest-3/feed/ 0
Om La La La Fest https://locals.md/2013/om-la-la-la-fest/ https://locals.md/2013/om-la-la-la-fest/#respond Fri, 07 Jun 2013 14:36:47 +0000 http://locals.md/?p=56740 Мы здесь потому, что любим танцы и движение. Идея собрать вместе всех единомышленников, умеющих или не умеющих танцевать, материализовалась, и вот он — OM LALALA FEST! Это мероприятие для всех, кто неравнодушен к танцу, независимо от жанра и культуры.

Запись Om La La La Fest впервые появилась Locals.

]]>

Программа фестиваля разделяется на две части

  1. С 10:00 до 18:00 на основной площадке сквера будут проходить мастер-классы в различных видах танца: будем вместе учиться танцевать сальсу, электро, зумбу, степ, рок-н-ролл и многое другое. Проводят мастер-классы танцевальные школы и коллективы из Кишинева.
  2. Любители хип-хопа и брейкинга в то же время смогут посетить мастер-классы от судей — мировых звезд и победителей крупных баттлов —, которые состоятся в отдельной зоне.
Ну, а с 19:00 мы всех приглашаем посмотреть на финалы по хип-хопу и брейкингу! Будет зрелищно и горячо!

ВНИМАНИЕ! Вход, участие в мастер-классах и баттлах на OM LALALA FEST совершенно бесплатны!

Увидимся 22-го июня в Кишиневе, в сквере Театра Оперы и Балета на самом большом танцевальном событии года — OM LALALA FEST! Все кто занимается хип-хопом и бибоингом, для вас отдельная программа. Во-первых, это бесплатные мастер-классы от каждого из шестерых приглашенных судей. Во-вторых, это участие в баттлах и сражение за серьезный призовой фонд. В-третьих, мы умеем делать по-настоящему крутые тусовки. om_la_la_la_fest_01Меньше болтовни, встречайте наших судей! ХИП-ХОП:
  • SHAADOW (FRANCE/USA/UK)
  • WASHINGTON SALLES (BRAZIL)
  • DRE10 (BELARUS/UKRAINE) / Hunters crew
БРЕЙКИНГ:
  • BBOY IRON MONKEY (USA)
  • BBOY YARKO (POLAND)
  • BBOY RE-SKI (RUSSIA)
За ди-джейским столом:
  • DJ SMIRNOFF (Saint-P., Kirishi)
  • DJ B-KEY (South Dj’s/ Soul Power)
  • DJ KIRUMBA (South Front)
Голос баттлов:
  • МС ЭльФанк
Ну, и самая сладкая часть. ПРИЗОВОЙ ФОНД: 5 000 ЕВРО Формат баттлов:
  • Хип-хоп: 1 на 1
  • Брейкинг: командные баттлы. Состав команды: от 6 до 10 человек.

    Всем мир!

Запись Om La La La Fest впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/om-la-la-la-fest/feed/ 0
OM Velo Quest https://locals.md/2013/om-velo-quest/ https://locals.md/2013/om-velo-quest/#respond Thu, 18 Apr 2013 00:45:04 +0000 http://locals.md/?p=50597 Тема игры: Весенний кросс Что нужно для игры: Команда из 2-6 человек Велосипед, ролики или скейтборд каждому члену команды Несколько фонариков Телефон с Интернетом (минимум один на команду) Спортивная, удобная одежда Позитивное настроение   С нас: Необходимое количество питьевой воды ОМ!   Регистрация

Запись OM Velo Quest впервые появилась Locals.

]]>
Тема игры: Весенний кросс Что нужно для игры:
  • Команда из 2-6 человек
  • Велосипед, ролики или скейтборд каждому члену команды
  • Несколько фонариков
  • Телефон с Интернетом (минимум один на команду)
  • Спортивная, удобная одежда
  • Позитивное настроение
  С нас: Необходимое количество питьевой воды ОМ!   Регистрация

Запись OM Velo Quest впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2013/om-velo-quest/feed/ 0
Веломаршруты OM. II маршрут — Исторический https://locals.md/2012/velomarshrutyi-om-istoricheskiy/ https://locals.md/2012/velomarshrutyi-om-istoricheskiy/#comments Tue, 14 Aug 2012 09:59:02 +0000 http://locals.md/?p=24144 Locals продолжает серию веломаршрутов, разработанных совместно с водой ОМ. На этот раз мы предлагаем вам сесть на велосипед и раствориться в историческом Кишиневе, в его старых зданиях и узких переулках. Какие-то из них вам хорошо знакомы, о других вы что-то где-то слышали, а про некоторые, наверняка, узнаете впервые.

Запись Веломаршруты OM. II маршрут — Исторический впервые появилась Locals.

]]>
Locals продолжает серию веломаршрутов, разработанных совместно с водой ОМ. На этот раз мы предлагаем вам сесть на велосипед и раствориться в историческом Кишиневе, в его старых зданиях и узких переулках. Какие-то из них вам хорошо знакомы, о других вы что-то где-то слышали, а про некоторые, наверняка, узнаете впервые. Цель маршрута — Moara Roşie, самое старое здание Кишинева. Поезжайте медленно, наслаждайтесь каждым уголком, рассматривайте завитки на фасадах, фотографируйте лепнину, замечайте морщинки на стенах. Почувствуйте атмосферу прошлого… История здесь повсюду, а мы только лишь задаем вам направление… Поехали! Скачать PDF карты. Старт, как обычно, на “Кормушке”. Не забудьте проверить исправность велосипеда и запаситесь водой – этот маршрут сложнее первого. Едем по улице 31 августа до церкви св. Пантелеймона. Она была построена на деньги братьев Ивана и Виктора Синадино (греков, почетных граждан Кишинева) по проекту А. Бернардацци. Улица Влайку Пыркэлаб носила раньше название Синадиновская, а в самом здании храма в советское время был дегустационный зал. На пересечении улицы Пэркэлаб и Букурешь проезжаем практически уже руины – это бывшая городская усадьба Рышкану-Дерожинской, известная как «заброшенный театр». Его можно назвать символом неухоженных и заброшенных исторических зданий города.  Кстати, этот ныне обшарпанный дом –  тоже детище Бернардацци.
Помните: движение по улице Букурешть в сторону Ботаники разрешено только общественному транспорту! Место велосипедистов – тротуар (там даже есть желтые значки).
Если на пару метров отклониться от маршрута, то на углу Еминеску и Букурешть можно еще раз насладиться видом одного из самых интересных зданий исторического Кишинева. Когда-то это здание было домом богатого румынского фармацевта, в советское время принадлежало Калашниковым – представителям творческой интеллигенции, потом было частной галереей. В данный момент здание занимает творческая лаборатория 4label. Потом можно доехать до Александри и свернуть на улицу Матеевич. Нам нравится вход на Комсомольское озеро, эти здания с колоннами и площадка с клумбами между ними. Сложно не заметить грандиозное здание офиса кишиневского миллиардера Габриеля Стати – одно из редких современных строений, которое идеально вписалось в архитектуру исторического Кишинева.
Не забывайте: на проезжей части ваша полоса движения – это один метр от тротуара!
Краем глаза замечаем здание госуниверситета и останавливаемся на углу с Бэнулеску-Бодони. Водонапорная башня высотой 22 метра некогда положила начало кишиневскому водопроводу, а потом здесь некоторое время находилась штаб-квартира Исторического музея (Музей города). Лучше проезжать мимо башни вечером – она со всех сторон подсвечивается разноцветными прожекторами. Едем прямо до Академии искусств. Это здание было построено в 1905 году. В разное время здесь размещалась гимназия для мальчиков, высший законодательный орган власти – Сфатул Цэрий  лицей, агрономический факультет Ясского университета, Кишиневский сельскохозяйственный институт, а с 1984 года обосновалась Академия музыки, театра и изобразительных искусств. По улице Матеевич доезжаем до второго входа в парк Valea Morilor – здесь можно увидеть каскадную лестницу, излюбленное место променада кишиневцев 50-х — 80-х. Каскадная лестница сооружалась в 1952 году. Поставлена она здесь с учетом рельефа, и, как и было запланировано в проекте архитекторов (возглавлял рабочую группу специалист Курц), каскад ведет пешехода от беседки наверху парка к кольцевой аллее вокруг озера. Кстати, в каскаде на Комсомольском озере – 114 ступенек. Сегодня от каскадного фонтана остались только руины, но мы все еще надеемся на то, что этот красивейший объект когда-то будет восстановлен. Спускаемся к Музею этнографии и естественной истории. Он был основан в 1889 года бароном Стюартом, и сначала здесь был Музей сельского хозяйства, потом – Музей зоологии, сельского хозяйства и народных промыслов. Кстати, это самый старый музей Молдовы и единственное здание в псевдомавританском стиле. Интересно, что на территории музея был организован первый в Бессарабии ботанический сад, который существует и в наши дни. У музея нет велопарковки, но так, на всякий случай, знайте, что вход копеечный: школьникам – 1 лей, студентам – 2 лея, взрослым – 5 леев, пенсионерам – 3 лея, иностранцам – 15 леев, иностранным студентам – 10 леев, а детям – вообще бесплатно. Музей работает с 10-00 до 18-00, понедельник – выходной. Мы решили сделать маленький круг, чтобы проехать мимо Музея земства (ул. Щусева, 103), где в последнее время часто проходят арт-мероприятия, концерты и выставки. Вообще, этот квартал – между улицами Марии Чеботарь и Сфатул Цэрий – называют музейным, и он – единственный в Кишиневе – сохранился целиком так, как был задуман к началу ХХ века. Обратите внимание на дверь музея – ту, что под вывеской. Массивное дерево, узоры, порода и история – это, наверное, самая красивая дверь в городе. В 1856 году здесь открылся детский приют, который занимал пять строений, потом разместилась земская управа, музей, ветфак сельхозинститута. По слухам, скоро это здание будет передано Румынскому культурному институту – здесь, в том числе, планируется открытие школы подготовки специалистов-реставраторов исторических памятников. Спускаемся вниз и, не доезжая до бульвара Штефана чем Маре, по левую руку видим культовый бар «Дон Мигель» – кусочек истории этого района и города в целом. С советских времен здесь можно было выпить вина и душевно посидеть, но если вы выбрали этот путь, то отложите оставшийся маршрут на следующий раз. Если решили продолжать, то выпейте воды и вперед! Проезжая мимо недавно отреставрированного дома Херца (бул. Штефан чел Маре, 113), знайте, что это роскошное здание счастливым образом не пострадало во время войны, и в свое время в нем останавливалась румынская королевская семья. В советский период в нем располагался Республиканский Художественный Музей, а вообще дом Херца за свою более чем столетнюю историю был и пристанищем пехотного полка, и помещением театра «Модерн», и штаб-квартирой различных организаций. Надеемся, музей скоро здесь снова откроется, а пока можно любоваться шикарным фасадом этого старинного здания.
Не забудьте, что на пешеходном переходе вы должны слезть с велосипеда и перейти дорогу пешком.
Наш маршрут лежит мимо церкви, которая сегодня носит имя Schimbarea la Fata a Mantuitorului. Может, кто-то помнит, что было здесь в советское время? Ага, планетарий, с уникальными экспонатами, современным для того времени оборудованием, интересными лекциями. Это было одним из любимейших мест подрастающего поколения. Планетарий сгорел в 1989 году в результате уличных беспорядков, и, к сожалению, так и не был возрожден из пепла. Едем один квартал вперед. Здесь, на углу, расположен памятник Митрополиту Петру Мовилэ  (1595 – 1646). Он был выдающейся исторической личностью, основателем школ, реформатором православной церкви, автором и издателем книг. Улица, по которой мы покатимся вниз, названа в его честь. Очень скоро, петляя по узким дорожкам, мы попадаем на улицу Ивана Заикина. Это была легендарная личность: чемпион мира по борьбе, тяжелоатлет, циркач, один из первых авиаторов Российской империи и просто талантливый человек. Он провел часть жизни в Кишиневе и похоронен здесь же.  Говорят, сердце Ивана Заикина хранилось в анатомическом музее Кишиневского мединститута, и его когда-то даже демонстрировали студентам.
На подъезде к главному пункту нашего маршрута, в небольшом ларьке можно купить освежающей воды OM.
Главный чек-пойнт – Красная Мельница (Moara Roşie). Это самое старое здание Кишинева, и именно его мы выбрали основной точкой этого веломаршрута. Немного исторических фактов  здесь не помешает. Итак, все начинается с того, что никому не известна дата основания, и автор проекта, и имя первого хозяина мельницы. Считается, что это была одна из первых паровых мельниц, и датируется она приблизительно второй половиной XIX в. Это изначально одноэтажное дощатое здание сменило несколько владельцев. Кстати, сначала ее называли «белой мельницей» – из-за муки, которой она постоянно была припорошена. Красной ее стали звать после пожара в 1901 году, когда часть здания пострадала и были возведены новые верхние этажи – из красного обожженного кирпича. Мельница действовала вплоть до начала 80-х годов XX в., а потом здесь были какие-то склады. В настоящий момент вид мельницы вызывает жалость, и единственное, чему можно порадоваться – здание не снесли. От Красной мельницы едем к дому-музею А.С. Пушкина. Как известно, поэт на три года был выслан из России и в 1820-м году прибыл в Кишинев. Пушкин остановился в доме  в доме генерала Инзова, где и находится музей. Здесь великий поэт написал множество стихотворений, “Гаврилиаду”, первую часть “Евгения Онегина” и др. Музей работает с 10-00 до 16-00 (выходной – понедельник), а экскурсии проводятся на русском, румынском и английском языках. На улице Митрополита Дософтей находится единственный Католический собор Кишинева. Надо заметить, к 30-м годам ХIX века численность местных католиков заметно выросла, в том числе за счет военных. Часовни уже всех не вмещали, и было решено строить собор. Он был освящен в 1844 и начал действовать. В советское время Собор, естественно, был закрыт – сначала там действовал актовый зал, потом была размещена студия звукозаписи и склад «Молдова-фильм». В 1988 году началось переоборудование церкви под поэтический театр, но через год здание было вновь возвращено церкви. Выезжаем на площадку перед Театром Оперы и Балета, где можно просто посидеть на парапетах фонтанов или попить прохладной воды на одной из ближайших террас. Здание театра – внушительное, и мы рады, что оно содержится в порядке и даже периодически выполняет свои прямые функции. Театр был построен в 1980 и рассчитан на 1200 мест.
Не забудьте, что в Театральном переулке в магазине спортивного снаряжения EXPLORER вашему велосипеду всегда бесплатно окажут первую помощь!
Направляемся к Кафедральному Собору (Cобор Рождества Христова). Он был возведен в 1830-х как главный храм города. Архитектором был А. Мельников, инициатором строительства – митрополит Бессарабский Гавриил Бэнулеску-Бодони, а деньги выделил из казны Николай I.  В 1941 году здание сильно пострадало от бомбардировок, но было восстановлено. Многострадальная история Собора на этом не закончилась – при советской власти была взорвана колокольня и прекращены церковные службы. В 1991 здание вернулось горожанам и церкви. Подъезжаем к Арке Победы. Триумфальная арка, построенная в честь победы над турками, – это гордость нашего города. В ней размещен колокол весом более шести тонн, отлитый из трофейных турецких пушек. Мы не зря выбрали пунктом финиша Арку Победы – после проделанного маршрута вы можете считать себя героем и отправиться на заслуженный отдых.

Внимание!

По пути следования маршрута, вы найдёте QR-коды с пометкой OM.

Считав код, при помощи мобильного телефона или планшета, вы гарантированно получаете подарок от воды

 Призы получают все проехавшие этот маршрут до 14 сентября 2012 года.
 (скачать QR-reader для Андроида, для I-phone)
дизайн карты — Ziozik текст — Tanya Babyjohnson
  Locals continuă seria velotraseelor, elaborate împreună cu apa OM. De data aceasta vă propunem sa luaţi bicicleta şi să vă dizolvaţi în Chişinăul istoric, în clădirile sale vechi şi culoarele înguste. Unele din ele vă sunt cunoscute, de altele aţi auzit undeva ceva, de unele o să aflaţi de prima dată. Scopul nostru de astăzi este să ajungem la Moara Roşie, cea mai veche clădire a Chişinăului. Mergeţi încet, savuraţi fiecare colţişor, admiraţi buclele de pe faţade, forografiaţi şi observaţi crăpăturile pereţilor. Simţiţi atmosfera trecutului..Trecutul este peste tot aici, noi doar va indicăm calea. Let’s start! Download PDF Startul, ca întotdeauna, la “Kormuşca”. Nu uitaţi să verificaţi starea tehnică a bicicletei şi luaţi rezervă de apă  – traseul este mai dificil decît primul. Mergem pe strada 31 August pînă la biserica Sf. Pantelimon. Ea a fost construită din banii fraţilor Ivan şi Victor Sinadino (greci, cetăţeni de onoare ai Chişinăului) după proiectul A. Bernardazzi. Strada Vlaicu Pîrcălab purta numele Sinadinovscaia, iar în timpurile sovietice în locul bisericii a fost sala de degustații. La intersecția străzilor Pîrcălab și București trecem pe lîngă ruinele proprietății urbane a Rîșcanu – Derojinsky cunoscută ca Teatru abandonat. Acesta poatre fi numit simbolul clădirilor abandonate. Apropo, clădirea aceasta la fel este opera lui Bernardazzi.
Atenție! Circulația pe strada București spre Botanica este permisă doar pentru transport public! Locul bicicliștilor – trotuarul (sunt prezente și indicatoare galbene).
Daca deviem cițiva metri de la traseu, la colțul strazilor Eminescu și București putem admira încă odată clădirea cea mai interesantă a Chișinăului istoric. Cîndva aceasta a fost casa unui bogat farmaceut roman, pe timpurile sovietice aparținea familiei Calașnicov – reprezentanții inteligenței creative, apoi a devenit galerie privată. Astăzi aici este sediul laboratorului creativ 4label. Putem ajunge pînă la Alexandri și coti spre Mateevici. Ne place intrarea la iazul Comsomoliștilor, clădiri cu coloane și zona cu flori între ele. Este dificil de a nu observa grandioasa clădire unde este oficiul milliardarului Gabriel Stati – una dir rarele clădiri care s-a portivit ideal în arhitectura Chișinăului istoric.
Atenție! Pe carosabil partea destinată bicicliștilor este un metru distanță de la trotuar!
Cu coada ochilor observăm blocul Universității de Stat și ne oprim la colț cu Bănulescu Bodoni.  Turnul de apă cu inalțimea de 22 metri cînvda a pus inceputul  la rețelele de apă din Chișinău, iar apoi aici a fost sediul Muzeului istoric (muzeul orașului). Cel mai bine e sa treci pe lîngă turnul de apă seara – in această vreme el este luminat de lanterne colorate. Mergem pînă la Academia de Arte. Această clădire a fost construită în 1905. În timpuri diferite aici au fost gimnaziul pentru băieți și Sfatul Țării,  liceu, Facultatea agronomică a universității din Iași și din 1984 Academia de muzică, teatru și arte plastice. Pe strada Mateevici ajungem pînă la a doua intrare în parcul Valea Morilor – aici putem vedea o cascadă de scări – locul preferat al chișinăuenilor anilor 50. Astăzi totul este ruinat, dar noi sperăm că vreodată acest ociect frumos va fi reconstruit. Coborîm la muzeul istoriei. El a fost inițiat în anul 1889 de către baronul Stuart, și inițial aici a fost muzeul  de agricultură, apoi muzeul zoologiei, agriculturii și meșteșuguri. Apropo, este cel mai vechi muzeu in stilul pseudomauritan.  Este interesant faptul că pe teritoriul muzeului a fost oraganizat prima în Basarabia grădină botanică care există și astăzi. Muzeul nu are veloparcare, și să știți că intrarea este contra o plată simbolică: școlari -2 lei, maturi – 5 lei, pensionari – 3 lei, străini – 15 lei, studenții străini – 10 lei, copii intră gratuit. Muzeul lucreză de la 10.00 pînă la 18.00, luni – zi de odihnă. Am decis să facem un mic cerc ca să trecem pe lîngă Muzeul Zemstvelor ( str Sciusev 103) unde în ultimul timp se petrec art-evenimente, concerte. Cartierul intre stăzile Maria Cebotari și Sfatul Țării este cu muzee – unicul în Chișinău – s-a păstrat exact cum a fost gîndit în sec XX. Atrageți atenția asupra ușii muzeului – cea sub semn la intrare. Lemn masiv, forsms, istoria – este, probabil, cea mai frumoasă ușă din oraș. În 1856 aici s-a deschis casa pentru copii care ocupa 5 construcții, apoi s-a amplasat consiliul zemstvelor, muzeul. Se aude că această clădire o să fie transmisă universității de cultură a Romaniei și o să se deschidă șsoala care pregătește meșteri specialiști în restaurarea monumentelor istorice. Coborîm la vale și neajungînd la bulevardul Ștefan cel Mare, pe partea stîngă vedem barul Don Miguel – o parte a istoriei acestui sector și a orașului în general. Din timpurile sovietice aici puteai lua un pahar de vin, dacă ați ales această cale – lăsați cealaltă parte a traseului pentru altă dată. Dacă doriți să continuați – un pahar cu apă și înainte! Trecem pe lîngă recent restaurată casa Herta ( Ștefan cel Mare 113) să știți că această clădire nu a suferit de pe urma războiului și într-un timp aici s-a oprit familia regală romană. În timpul Sovietic aici a fost amplasat Muzeul Republican de Arte, iar in general în casa Hera în timp de 100 de ani de istorie au fost și sediul regimentului de infanterie,  teatrul Modern la fel și sediul diferitor organizații. Să sperăm că muzeul se va deschide curînd. Acum putem doar să admirăm fațada.
Sa nu uitați că la trecerea de pietoni trebuie să coborîți de pe bicicletă și să mergeți pe jos.
Traseul nostru ține să treacă pe lîngă biserica ce poartă denumirea de Schimbarea la față a mîntuitorului. Cineva ține minte ce a fost aici în timpurile sovietice? Planetariu cu exponate originale, utilaj modern și lecții interesante. Acesta a fost locul preferat al tinerilor. Planetariul a ars în 1989 în urma revoltelor și așa și nu a fost renăscut din scrum. Mai mergem un cartier înainte. Aici la colț este monumentul Mitropolitului Petru Movilă (1595 – 1646) El a fost o deosebită personalitate istorică, fondator de școli, refoemator de biserică ortodoxă, autor și editor de cărți. Strada pe care o să coborîm la vale îi poartă numele. Foare repede, mergînd pe drumuri înguste ajungem pe strada Ivan Zaikin. Acesta a fost personalitate istorică: campionul lumii la lupte, a lucrat la circ, a fost unul din primii aviatori ai imperiului Rus. El a petrecut o parte a vieții în Chișinău, aici a și fost înmormîntat. Se spune că inima sa se păstra în muzeul anatomic al universității de medicină, ba chiar era arătat studenților.
Înainte să ajungem la obiectul nostru principal putem proocura apa OM în standul din apropiere.
Principalul check point – Moara Roşie. Еste cea mai veche clădire din Chișinău și anume această clădire a fost aleasp de noi în calitate de obiect principal. Cîteva facte istorice nu ar să fie de prisos. Deci totul începe că nimeni nu știe pe ce dată a fost fondată, autorul proiectului și numele primului stăpîn al morii. Se crede că aceasta este prima moară de aburi și datează aproximativ prima jum a sec XIX. Acestă clădire, inițial cu 1  etaj, a schimbat mai mulți stăpîni. Inițial ea afost numită moara albă din cauza fîinei cu care era presurată. Roșie ea a fost numită după incendiul din 1901, cînd o parte a clădirii a suferit și au fost construite noile etaje superioare – din cărămidă roșie. Moara a funcționat pînă în anii 80 sec XX, apoi aici au fost depozite. Astăzi moara rată jalnic și unica de ce ne putem bucura este că nu a fost demolată. De la Moara Roșie mergem spre casa-muzeuu a poetului A.S. Pușkin. După cum se cusoște poetul s-a oprit aici timp de 3 ani, a fost deportat din Rusia și în 1920 s-a stabilit aici. Pușkin s-a oprit la casa generalului Inzov, unde se și află muzeul. Aici poetul a scris multe poezii, Gavriliada, parte întîi Evghenii Oneghin și altele. Muzeul lucrează de la 10.00 pînă la 16.00, luni – zi de odihnă. Excursiile se citesc în limbile rusă, romană și engleză. Pe strada Dosoftei se află unica catedrală catolică din Chișinău. În anii 30 ai sec  XIX numărul catolicilor a crescut deasemnea din contul  militarilor. Capela nu mai încăpea pe toți de aceea s-a decis să se construiască o catedrală. Ea a fost sfințită în 1844 și a început să funcționeze. În timpurile sovietice catedrala a fost închisă, aici a fost întîi sala festivă, apoi studioul Moldova-film. În 1988 s-a început reasamblarea bisericii în teatru poetic, dar peste un an clădirea a fost întoarsă bisericii. Ieșim la Teatru de Operă și Balet, unde putem sta pe parapetele havuzurilor sau sa bem apă rece la una din terasele din apropiere. Cllădirea teatrului este mare, și noi suntem bucuroși că el este postrat în ordine ba chiar își îndeplinește periodic funcția. Teatrul a fost construit în 1980 și încape 1200 persoane.
Nu uitați că în carterul teatrului în magazinul sportiv EXPLORER bicicletei voastre poate fi acordat primul ajutor!
Ne îndreptîm spre Catedrala Metropoliană.  Ea a fost ridicată în 1830 ca principalul hram al orașului. Arhitectorul a fost Melnicov, inițiatorul construcției – Bănulescu Bodoni, iar banii au fost dați de Nicolai I. În 1941 clîdirea a suferit în urma bombardărilor, dar a fost reparată. Istoria suferințelor catedralei nu ia sfîrșit aici – în timpul conducerii sovietice clopotnița a explodat, iar slujbele au fost inerzise. În 1991 clădirea a fost întoarsă cetățenilor și bisericii. Ajungem la Arcul de Triumf. Arca a fost construită în cinstea victoriei asupra turcilor – mindria orașului nostru. În el este amplasat clopotul ce cîntărește mai mult de 6 tone, turnat din turnurile turcești. Nu întîmplător am ales sa finisăm traseul la Arcul de Triumf – după acest traseu dificil puteți să vă simțiți eroi și să plecați la odihna meritată!

Pe traseu veți găsi coduri QR markate OM.

Citind codul cu ajutorului telefonului mobil, veți primi garantat un premiu din partea apei OM.

QR-reader pentru  Android / I-phone

ХОТИТЕ ПРОЕХАТЬ ДРУГИЕ ГОРОДСКИЕ ВЕЛОМАРШРУТЫ OM?
МАРШРУТ НОМЕР 1: URBAN ART
МАРШРУТ НОМЕР 2: ИСТОРИЧЕСКИЙ
МАРШРУТ НОМЕР 3:  РОМАНТИЧЕСКИЙ
МАРШРУТ НОМЕР 4:  ЧЕТЫРЕ СТИХИ
design — Ziozik text — Tanya Babyjohnson
 

Запись Веломаршруты OM. II маршрут — Исторический впервые появилась Locals.

]]>
https://locals.md/2012/velomarshrutyi-om-istoricheskiy/feed/ 11