В современном обществе всё чаще звучит тема принятия себя и своих особенностей, которые отличают нас от других. Но далеко не все разделяют эту позицию, поэтому люди до сих пор спорят о том, что норма, а что нет. Это касается и лишнего веса. Одни уверены, что нужно принимать себя и свою форму, а другие считают, что лишний вес – от лени и губителен для здоровья человека. Один из самых актуальных сегодня подходов к решению проблемы борьбы с вредными для здоровья привычками является концепция снижения вреда. Смысл ее в том, чтобы не запрещать вредное для здоровья поведение, а заменить его на менее вредное. Смотрим на проблему и её решения с разных сторон — мифы об ожирении, разговор с кардиологом, бодипозитив и, собственно, снижение рисков.