Молдова перейдет на зимнее время в ночь с 29 на 30 октября

Перевод времени и переход на зимнее время в 2022 году произойдет в конце этой недели, точнее в ночь с 29 на 30 октября, когда стрелки часов перейдут на один час назад и 04:00 станет 03:00, передает publika.md.

В воскресенье в сутках будет 25 часов, что станет самым длинным днем ​​в году. Зимнее время считается стандартным временем, естественным временем, и даже на уровне Европейского Союза была поднята проблема, что время не должно быть изменено, и с этой идеей согласились многие люди, которых беспокоит это изменение в распорядке дня, ощущая это в том числе и на физическом уровне.

Однако идея отказаться от смены времени появилась еще до пандемии и событий в Украине, поэтому сейчас весь этот проект заморожен. Врачи считают, что людям требуется около недели, чтобы приспособиться к этим изменениям.

Последствия изменения биологического ритма могут быть более серьезными для тех, кто страдает определенными проблемами со здоровьем. Негативными последствиями перехода на зимнее время являются раздражительность, нарушения сна и повышенный уровень стресса. Кроме того, может нарушиться режим дня, наступить осенняя астения. Среди наиболее серьезных эффектов — увеличение риска сердечного приступа и риска суицида, особенно у людей с депрессией.

cover: clock-time-moritz-kindler/unsplash