31 марта 2019
Цифра дня: Сколько лет жизни человек тратит на сон
Очевидно, что больше всего времени у человека уходило, уходит и, вероятно, будет уходить в будущем, на сон. Наверняка, многие из нас мечтали о волшебной таблетке, которая решила бы «проблему» сна и подарила бы нам множество дополнительных часов. Но пока нам остается лишь смириться с тем, что при нормальной суточной продолжительности сна от 7,5 до 8 часов около трети нашей жизни, т. е. почти 22 года (при продолжительности жизни 70 лет) мы проводим во сне.