Молдова переводит часы на 1 час назад. Рассказываем, кто придумал «зимнее» и «летнее» время

Идея перехода на летнее время впервые появилась у американского политика Бенджамина Франклина во время его пребывания в Париже в 1784 году. Он изложил ее в эссе под названием «Экономичный проект» (An Economical Project for Diminishing the Cost of Light).

Франклин заметил, что парижане поздно встают и напрасно тратят свечи по утрам. Он рассчитал, что, если бы горожане вставали с восходом солнца, экономия составила бы 96 миллионов ливров в год. Несмотря на популярность эссе, идею не восприняли всерьез.

К идее вернулись спустя более чем век. Британский строитель Уильям Уиллет предложил в 1907 году внедрить перевод часов, когда заметил, что жители Лондона спят при уже поднявшемся солнце. В своей статье «О растранжиривании дневного света» Уиллетт предложил переводить время на 20 минут вперед каждое воскресенье апреля, и производить обратный перевод стрелок в сентябре.

Однако идея долго обсуждалась в парламенте, встречая сопротивление фермеров, банкиров и астрономов. Уиллет умер в 1915 году, не дожив до реализации своего проекта. Только в 1916 году во время Первой мировой войны часы стали переводить в странах Европы.

Цель перехода на летнее время изначально была сугубо экономической – уменьшить потребление угля, керосина и электричества.

Впервые перевод часов в Молдове осуществили в 1932 году. После получения независимости в 1991 году страна сохранила систему переходов на летнее и зимнее время. Сейчас переводы происходят в последнее воскресенье марта и октября, синхронно с Евросоюзом.

В последние годы практика сезонного перевода часов активно пересматривается. Европейская комиссия в 2018 году предложила странам ЕС прекратить сезонные переводы и выбрать постоянное время – зимнее или летнее. Тогда комиссия также провела публичные консультации, в которых приняли участие около 4,6 миллиона человек. Из них 84% выступили за прекращение перевода часов дважды в год, а 16% – за сохранение нынешней системы. Однако окончательное решение отложено, и единообразного перехода пока нет.

Россия в 2011 году перешла на постоянное летнее время, но в 2014, из-за жалоб на слишком темные зимние утра, вернулась на постоянное зимнее. Переводов больше не делает. Беларусь вслед за Россией в 2011 году также отказалась от перевода часов и осталась на постоянном летнем времени.

В 2016 году Турция отменила сезонный перевод часов, оставив страну на UTC+3 круглый год.

Изменение времени может оказывать негативное влияние на биоритмы организма, вызывая нарушения сна, усталость и раздражительность. Поэтому старайтесь уделять больше внимания своему режиму сна и отдыху.

Рекомендуется следить за своим питанием и употреблять больше продуктов, богатых витамином D, так как его недостаток может влиять на работу желез внутренней секреции, вызывая изменения настроения. Щелочные продукты дополнительно помогают организму справиться со стрессом.

Кроме того, специалисты также советуют сохранять активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями и прогулками на свежем воздухе, поскольку это может снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.