Исследование: непродолжительная бессонница может погасить симптомы депрессии

Новое исследование показало, что острая потеря сна приводит к увеличению выделения дофамина и перепрограммированию мозга. Большинство людей, перенесших бессонную ночь, знакомы с особым ощущением усталости в сочетании с гиперактивностью. Несмотря на физическую усталость, мозг чувствует себя веселым, неуправляемым и почти лишенным связи с реальностью, пишет scitechdaily.com.

Теперь нейробиологи из Университета Нортвестерн впервые раскрывают, что именно вызывает это состояние “пьяного от усталости”. В новом исследовании ученые вызвали легкую острую недостаточность сна у мышей, а затем изучили их поведение и активность мозга. Не только выделение дофамина увеличилось в период острой утраты сна, но также улучшилась синаптическая пластичность – буквально перепрограммировался мозг, поддерживая бодрое настроение на следующие несколько дней.

Эти новые результаты могут помочь исследователям лучше понять естественные переходы состояний настроения. Также они могут привести к более полному пониманию того, как действуют быстродействующие антидепрессанты (например, кетамин) и помочь выявить ранее неизвестные цели для новых препаратов от депрессии.

“Хроническая потеря сна хорошо изучена, и ее единообразно вредные эффекты широко документированы”, – сказала Козоровицкий. “Но краткосрочная потеря сна, как, например, у студента перед экзаменом, менее понятна. Мы выяснили, что потеря сна вызывает мощный антидепрессантный эффект и перепрограммирует мозг. Это важное напоминание о том, как наши повседневные активности, такие как бессонная ночь, могут фундаментально изменить мозг всего за несколько часов”, – говорят авторы исследования.

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы быть в курсе всех новостей: