Зависимость, потеря друзей и улучшенное самочувствие: 5 исследований о любви

Ученые постоянное пытаются выяснить, как любовь влияет на физическое и психологическое состояние человека. Иногда исследования подвергаются критике или опровергаются. И именно поэтому эта тема — одна из самых интересных. Рассказываем про пять исследований о любви.

У влюбленных и зависимых вырабатывается один и тот же гормон

В 2017 году исследователи из Оксфорда пришли к выводу, что любовь можно рассматривать как настоящую зависимость. Коллектив учёных изучил несколько работ о нейрохимических процессах, которые происходят в мозге влюблённых людей . Согласно современным научным данным, у влюблённых в большом количестве вырабатывается гормон дофамин. Он же участвует в формировании шопоголизма, игромании, алкоголизма и зависимости от наркотических веществ. Поэтому, когда человек видит объект своей страсти, то он счастлив, чувствует прилив сил и энергии. А при расставании испытывает тоску, что-то вроде «ломки».

Американский антрополог Хелен Фишер вот уже около 50 лет изучает биологию любви и привлекательности. Она убеждена, что любовь — это не эмоция, а влечение. Люди убивают и умирают ради любви. А выяснила она это после того, как провела МРТ-сканирование мозга влюблённого человека. Испытуемым показали фотографии объектов их любви и в этот момент было видно, что в мозге активизировалась та же зона, что и у других людей во время употребления кокаина.

«В действительности, я всегда думала, что это цепочка чувств, от отчаяния до ликования. Но, на самом деле, это влечение. Оно обусловлено двигателем мозга, нуждающейся частью мозга, жаждущей частью мозга», — замечает Фишер.

Противоположности не притягиваются

Психологи из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне проанализировали отношения 174 пар и выяснили, что партнеры удовлетворены отношениями, когда их личностные характеристики и стили привязанности совпадали. Людей больше привлекают в качестве партнеров те, кто похож на них по возрасту, религии, политической ориентации, показателям интеллекта. Тем не менее, нельзя точно сказать, что повлияет на качество отношений в конкретной паре.

Находясь в романтических отношениях мы теряем минимум двоих друзей

И снова команда ученых из Оксфорда, которая выяснила, что большинству из нас романтический партнер достается ценой двух близких друзей. Романтический партнер отнимает время, которое могло бы быть потрачено на общение с друзьями или родными. Это ведет к тому, что человек перестает быть близок, как минимум, с двумя своими друзьями. Но нашлись психологи, которые подвергли это исследование критике.

Например, американский психолог Белла Депауло указывает, что выборка респондентов была не слишком репрезентативной. Исследователи Оксфорда не учитывали многие критерии: национальные и культурные особенности участников, сколько одновременно романтических партнеров у человека, не оценивали, как изменилась стратегия поведения испытуемых после расставаний.

Поцелуи снижают стресс и уровень холестерина

Исследователи из университета Аризоны в 2009 году выяснили, что поцелуи влияют на уровень стресса в организме и снижают уровень холестерина. Они выбрали 52 взрослых человека, которые состояли в постоянных романтических отношениях и не имели серьезных заболеваний, и взяли у них анализ крови. Людей разделили на две группы: участники первой жили как раньше, а  второй – должны были чаще целоваться со своими партнерами. Через шесть недель у всех взяли повторные анализы. И оказалось, что у группы, в которой участники больше целовалась – нормализовался общий уровень холестерина в сыворотке крови, они говорили об улучшении эмоционального состояния и большей удовлетворенности своими отношениями.

Переживания любви улучшают самочувствие

Ученые из нескольких американских университетов выяснили, что, если человек в повседневной жизни чаще испытывает «переживания любви», у него повышается уровень психологического благополучия. Согласно результатам исследования, чем чаще люди замечали, что окружающие интересуются их жизнью и заботятся о них, тем лучше они себя ощущали. У них повышалась самооценка, появлялась мотивация, они не испытывали чувства одиночества. И наоборот – отсутствие связи с другими приводило к ощущению социальной изоляции, снижению активности и даже проблемам со сном.