Бренд Viorica стал первым в Молдове, кто интегрировал свою продукцию в фильм, доступный на Netflix. Речь о идёт о румынской комедии «Situationship: Combinații, nu relații» — истории про любовь, дружбу и современные отношения, где косметика Viorica не просто мелькает в кадре, а органично становится частью жизни героинь.

2 апреля в Кишинёве этот проект отметили приватным показом. Без пафоса, но с настроением, как будто ты оказался внутри фильма, а не просто смотришь его.

Гости — клиенты, партнёры, инфлюенсеры погрузились в атмосферу кино не только на экране. Попкорн, сладкая вата, коктейли и бар с напитками на основе 21Collagen — всё выглядело как продуманная сцена из lifestyle-фильма.

И, конечно, живое присутствие актрис добавило вечеру настоящей энергии. Anastasia Florea, Irina Noaptes и Mihaela Velicu общались с гостями легко и без дистанции, будто это не премьера, а встреча старых знакомых.

Анастасия Флоря призналась, что после съёмок продукты бренда остались с ней и за кадром, стали для неё ежедневной рутиной. И это, пожалуй, лучшая форма "product placement" — когда он становится личным выбором.

«Situationship: Combinații, nu relații» — это лёгкая, но узнаваемая история про трёх подруг, которые пытаются разобраться в любви (и в себе) до встречи выпускников спустя 10 лет.

Фильм играет на знакомых каждому темах: неопределённые отношения, ожидания, давление времени и всё это в современной городской эстетике.

Именно в этом мире продукты Viorica и 21Collagen появляются максимально органично — не как реклама, а как часть повседневности героинь.

История Viorica — это не просто про косметику. Это про амбицию выйти за рамки «локального бренда» и стать частью более широкой культурной сцены.

Компания уже давно строит свою философию на сочетании натуральных ингредиентов и научных разработок, включая лаборатории в Испании. Продукты получают международные награды, среди которых Monde Selection, Global Green Award, Cosmo Trend и Beauty Global Awards. Но именно такие проекты, как интеграция в кино, дают бренду новое измерение.

Потому что здесь речь уже не о продукте, а о контексте. О стиле жизни. О том, как бренд становится частью истории, которую люди смотрят, обсуждают и проживают.

И, кажется, это только начало...

Запись Молдова на Netflix: как Viorica стала частью международного кино впервые появилась Locals.

Во всём мире медицина смещается от реактивного подхода к превентивному. Люди всё чаще идут к врачу не тогда, когда уже есть проблема, а чтобы её предупредить. Регулярные чекапы, расширенные анализы, мониторинг биомаркеров и консультации специалистов становятся нормой для тех, кто хочет контролировать своё состояние и инвестировать в качество жизни.

Вокруг этой модели уже сформировалась целая экосистема: домашние тесты, персонализированные программы питания, фитнес-трекинг, биохакинг-подходы и даже подписки на лабораторные исследования. Здоровье превращается в сервис — удобный, регулярный и всё чаще визуально «упакованный» как lifestyle-продукт.

Причин у этого сдвига несколько. Пандемия усилила внимание к профилактике и долгосрочному здоровью. Технологии сделали диагностику быстрее и доступнее. А социальные сети закрепили новый стандарт: забота о себе стала частью публичного образа. Сегодня люди делятся не только тренировками, но и показателями сна, уровня стресса или витаминов — и это воспринимается как признак осознанности.

В Молдове этот тренд также набирает обороты. Частные клиники и лаборатории фиксируют рост интереса к комплексным обследованиям и регулярной диагностике. По данным участников рынка, всё больше пациентов приходят сдавать анализы не по направлению врача, а по собственной инициативе — чтобы «держать всё под контролем». В топе остаются базовые показатели: общий и биохимический анализ крови, витамин D, гормоны щитовидной железы, липидный профиль.

Особенно заметен рост среди молодой аудитории — людей 25–40 лет, для которых здоровье становится частью повседневной культуры, а не экстренной мерой. При этом стоимость услуг формирует ещё один важный аспект тренда: расширенные чекапы, генетические тесты и специализированные скрининги остаются достаточно дорогими.

Именно поэтому забота о здоровье всё чаще выполняет и социальную функцию. Если раньше символами статуса были вещи, то сегодня ими становятся практики. Брендовой одеждой уже сложно удивить, а вот регулярные чекапы, персональные программы питания или полный скрининг организма — это новый уровень «люкса».

В итоге формируется новая модель здорового образа жизни. Базовые привычки — сон, питание, физическая активность — остаются доступными для всех. Но более продвинутые инструменты — диагностика, персонализированные решения, медицинские сервисы — становятся частью премиального сегмента.

Именно на пересечении медицины, технологий и культуры самопрезентации сегодня формируется новый рынок — рынок здоровья как лайфстайла.

Запись Медицинский люкс: как здоровье стало новым символом статуса впервые появилась Locals.

Учреждение, связанное с врачом Адрианом Хотиняну, описывается источниками из медицинской системы как семейный бизнес, где контроль над решениями и финансовыми потоками якобы сосредоточен в узком кругу. Несмотря на то, что клиника официально декларирует скромные доходы, оценки, основанные на стоимости родов и объёме пациентов, указывают на поступления в десятки миллионов леев, что вызывает вопросы о возможных незадекларированных суммах.

Параллельно, ряд медицинских работников и внутренние документы указывают на то, что в Repromed часто ведутся беременности с высоким риском, несмотря на то, что учреждение классифицируется как роддом более низкого уровня, где должны приниматься только случаи без осложнений. По предупреждениям специалистов, в том числе из Института матери и ребёнка, такая практика приводит к поздним переводам новорождённых в тяжёлом состоянии, иногда с привлечением служб экстренной помощи, при этом расходы покрываются государством.

Одним из наиболее обсуждаемых имён в этом контексте является врач Вадим Скарлат, который ранее фигурировал в делах, связанных с медицинской халатностью и коррупцией. Тем не менее, он остаётся одним из самых востребованных специалистов клиники, ежегодно принимая большое количество родов.

Свидетельства некоторых пациенток рисуют тревожную картину: недостаток полной информации, игнорирование важных клинических признаков и спорные медицинские решения. В ряде случаев это приводило к серьёзным осложнениям, включая пожизненные инвалидности у детей, при этом пациентки заявляют о давлении с целью быстрой оплаты услуг даже в критических ситуациях.

Также существуют подозрения в проведении хирургических вмешательств без чётких показаний, включая «кесарево по желанию», что противоречит действующим регламентам. В то же время представители клиники отвергают обвинения и утверждают, что все процедуры соответствуют стандартам. В комментарии для прессы Адриан Хотиняну заявил: «У нас очень высокий уровень… Мы прекрасно оснащены, у нас есть служба неонатальной реанимации с инкубаторами, вентиляторами и всем необходимым оборудованием». Однако это заявление оспаривается некоторыми медиками, которые утверждают, что учреждение не располагает полноценной круглосуточной службой неонатальной реанимации — ключевым условием для ведения сложных случаев.

Несмотря на серьёзность этих сигналов, власти признают, что обладают ограниченными инструментами контроля над частными клиниками. Министерство здравоохранения не располагает полными данными о числе осложнений или смертей, связанных с Repromed, что вызывает серьёзные вопросы о прозрачности и надзоре в частной медицинской системе.

На фоне этих противоречий публичный образ клиники, активно продвигаемый как современный и безопасный, резко контрастирует с описанной врачами и пациентами реальностью, формируя подозрение, что прибыль может ставиться выше безопасности пациентов.

Полное расследование можно прочитать ЗДЕСЬ:
Ca să știi totul! | Jurnal.md

Запись Repromed, клиника семьи Хотиняну, в центре нового скандала: рискованные роды и финансовые подозрения впервые появилась Locals.

Interviu acordat pentru publicația anuală  „Almanah Politic 2025” de către  Veaceslav Moşin, fondatorul şi directorul „Alternativa Clinic”

Domnule Moşin, ce reprezintă „Alternativa Clinic”? Ce o face diferită de alte instituţii de acelaşi profil?

„Alternativa Clinic” este recunoscută drept unul dintre centrele de referinţă în sănătatea reproductivă din regiune. Specializată în diagnosticarea şi tratarea infertilităţii, cu un accent deosebit pe procedurile de Fertilizare In Vitro (FIV), clinica a devenit un punct de sprijin pentru cuplurile care se confruntă cu provocări medicale complexe.

Ceea ce diferenţiază „Alternativa Clinic” este abordarea sa multidisciplinară şi profund personalizată. Fiecare cuplu beneficiază de o evaluare completă, un plan terapeutic adaptat şi o monitorizare atentă, în funcţie de istoricul medical, vârstă, particularităţile factorilor feminini şi masculini, precum şi de răspunsul la tratament. Toate acestea sunt susţinute de tehnologii de ultimă generaţie, parteneriate internaţionale solide şi standarde de laborator care respectă cele mai riguroase protocoale.

Această combinaţie de expertiză, inovaţie şi grijă autentică pentru pacienţi a transformat „Alternativa Clinic” într-o destinaţie preferată nu doar pentru cuplurile din Republica Moldova, ci şi din România, Ucraina, Italia, Germania, Marea Britanie, Irlanda şi multe alte ţări europene. Rezultatele remarcabile obţinute chiar şi în situaţiile considerate dificile consolidează reputaţia clinicii ca lider regional în tratamentul infertilităţii.

Ce înseamnă la „Alternativa Clinic” diagnostic avansat pentru infertilitate?

În numeroase situaţii, infertilitatea rămâne o enigmă chiar şi după multiple investigaţii obişnuite. La „Alternativa Clinic”, însă, procesul de diagnosticare este dus la un nivel superior: specialiştii caută nu doar ceea ce poate fi observat uşor, ci şi acele dezechilibre „invizibile” care pot compromite în mod repetat şansele de concepţie sau succesul unui tratament FIV.

Pentru a obţine o imagine completă, „Alternativa Clinic” utilizează teste de ultimă generaţie, dezvoltate în centre internaţionale de prestigiu. De asemenea, facem investigaţii complexe, care permit medicilor noştri să înţeleagă cu precizie adevărata cauză a infertilității şi să elaboreze un plan terapeutic cu adevărat personalizat. Astfel, în locul unei listări de analize, diagnosticul devine o investigaţie în profunzime – una care transformă incertitudinea în explicaţii clare şi oferă cuplurilor o strategie reală, bine fundamentată, pentru a-şi îndeplini visul de a avea un copil.

Ce tratamente şi tehnici de ultimă generaţie sunt disponibile pentru infertilitate?

La „Alternativa Clinic” tratamentul infertilității este construit în jurul fiecărei persoane, nu după protocoale standardizate. Pornind de la principiul personalizării, clinica oferă unele dintre cele mai moderne proceduri din medicina reproductivă, adaptate atât cazurilor obişnuite, cât şi celor cu un grad ridicat de complexitate.

În centrul intervenţiilor se află FIV, disponibilă în multiple variante menite să răspundă nevoilor şi obiectivelor fiecărei paciente. De la pachetul Clasic, la Ciclul Natural, Mini-FIV, protocoalele FreezeAll sau programele de „Maternitate Amânată”, fiecare opţiune este recomandată pe baza istoricului medical, a rezervei ovariene, a vârstei şi a contextului clinic individual.

Un aspect care diferenţiază „Alternativa Clinic” la nivel regional este utilizarea anesteziei locale în procedurile FIV. Această tehnică reduce semnificativ riscurile asociate anesteziei generale şi permite o recuperare rapidă, în condiţii de confort sporit pentru pacientă. Rezultatele confirmă eficienţa metodei: în perioada 2023-2024 au fost realizate peste 1 000 de proceduri FIV, iar peste 90% dintre acestea au fost efectuate cu anestezie locală, fără complicaţii.

Pe lângă FIV, clinica pune la dispoziţie o serie de proceduri minim invazive şi tratamente moderne menite să îmbunătăţească şansele de succes, printre care aş menţiona: Histeroscopia Endosee® Advance, Inseminarea intrauterină prin tehnica „Balloon”, PRP Ovarian și PRP Endometrial, Înlăturarea minim invazivă a chisturilor ovariene, Plasmafereza înainte de FIV etc. Prin integrarea acestor tehnologii avansate în planuri terapeutice personalizate, „Alternativa Clinic” oferă un parcurs medical modern, sigur şi optimizat chiar şi pentru cele mai complexe situaţii de infertilitate. Pacienţii beneficiază nu doar de tratamente inovatoare, ci şi de o abordare atentă, adaptată nevoilor lor reale – o abordare care creşte considerabil şansele de succes.

Ce rezultate are „Alternativa Clinic” în cazuri complexe şi la paciente de peste 40 de ani?

„Alternativa Clinic” s-a specializat în gestionarea cazurilor complexe de infertilitate, abordând cu prioritate situaţii precum rezerva ovariană redusă, eşecuri repetate de implantare, infertilitate masculină severă, endometrită cronică şi alte patologii avansate care afectează capacitatea reproductivă. În astfel de condiţii dificile, clinica reuşeşte să obţină rezultate semnificativ peste media europeană.

Un indicator relevant este rata de succes în rândul pacientelor de peste 40 de ani, care se apropie de 30%, în timp ce media europeană se situează în jurul valorii de 15%. Această performanţă reflectă atât expertiza echipei, cât şi utilizarea unor protocoale terapeutice avansate.

Printre abordările moderne aplicate se numără rejuvenarea ovariană cu PRP (Platelet-Rich Plasma), o tehnică inovatoare care urmăreşte îmbunătăţirea funcţiei ovariene prin stimularea regenerării tisulare, oferind o şansă suplimentară pacientelor cu rezervă ovariană scăzută. De asemenea, clinica utilizează protocoale inovative de stimulare ovariană, adaptate fin profilului hormonal şi răspunsului biologic al fiecărei paciente, ceea ce creşte semnificativ calitatea ovocitelor şi şansele de obţinere a unui embrion viabil.

Aceste rezultate sunt susţinute de un diagnostic aprofundat, de proceduri moderne, de un laborator performant şi de aplicarea tehnicilor avansate în fiecare etapă a tratamentului – de la pregătirea endometrului până la optimizarea condiţiilor de transfer embrionar. Toate acestea permit „Alternativa Clinic” să transforme cazuri considerate „fără şanse” în poveşti de succes.

Ce rol au colaborările internaţionale în standardul medical oferit?

Standardul medical oferit de „Alternativa Clinic” este consolidat printr-o reţea extinsă de colaborări internaţionale, care permit accesul direct la expertiză contemporană, tehnologii validate şi protocoale aliniate celor mai riguroase bune practici din domeniul reproducerii asistate. Clinica lucrează în mod constant cu centre şi specialişti de renume, precum „IVI Fertility” Barcelona, „CRA” Barcelona, „Мати та дитина” şi „Nadiya” din Ucraina, recunoscute pentru rezultatele lor în cazurile complexe de infertilitate. Aceste parteneriate facilitează schimbul de cunoştinţe, abordări terapeutice inovatoare şi accesul rapid la soluţii avansate pentru pacienţi.

În paralel, „Alternativa Clinic” colaborează cu lideri internaţionali din domeniul embriologiei şi geneticii reproductive — „CooperSurgical” (SUA), „Kitazato” (Japonia), „NordicCell” (Danemarca), „Igenomix” (Spania), „X-Lab Solutions” (România), „Elta 90 MR” (România) şi alţi parteneri tehnologici. Prin aceste conexiuni, clinica integrează constant în practica medicală echipamente de ultimă generaţie, medii de cultură embrionară performante, tehnici validate şi proceduri de laborator de precizie.

Un rol important în menţinerea acestui nivel îl joacă şi participarea continuă a echipei noastre la evenimentele de referinţă ale comunităţii internaţionale de medicină reproductivă. De asemenea, membrii echipei efectuează periodic vizite de lucru în clinici europene de prestigiu, pentru schimb de experienţă, perfecţionare şi actualizare a protocoalelor în funcţie de cele mai recente descoperiri din domeniu.

Ce planuri de viitor are „Alternativa Clinic”?

„Alternativa Clinic” va continua să-şi consolideze poziţia de centru de excelenţă în medicina reproductivă, investind constant în educaţie, inovaţie şi schimb internaţional de experienţă. Privind spre viitor, ne propunem o serie de obiective majore, axate pe avans tehnologic, expertiză aprofundată şi extinderea paletei de tratamente.

De asemenea, „Alternativa Clinic” are în plan să găzduiască „Academia Reproducerii” – un club de dezbateri şi schimb de idei între experţi internaţionali în medicina reproductivă. Acest cadru va facilita accesul continuu al specialiştilor la informaţie medicală de ultimă oră şi la abordări inovatoare.

Pregătim şi un alt eveniment deosebit – celebrarea a 30 de ani de la naşterea primului copil FIV în Republica Moldova, moment ce va fi marcat printr-o manifestare ştiinţifică specială.

Prin aceste proiecte, „Alternativa Clinic” îşi reafirmă misiunea de a rămâne în avangarda medicinii reproductive, oferind pacienţilor nu doar tratamente moderne, ci şi acces la cea mai recentă expertiză internaţională şi la un viitor medical construit pe inovaţie şi excelenţă.

Запись (INTERVIU) Profesorul Veaceslav Moşin: „Alternativa Clinic” transformă cazuri considerate „fără şanse” în poveşti de succes впервые появилась Locals.

Когда мы представляем себе современную больницу, чаще всего мы думаем о новых зданиях, высокотехнологичном оборудовании и передовых технологиях. И всё это действительно важно. Но настоящая разница создаётся не из бетона, металла или стекла, а из ежедневных выборов и решений, которые мы принимаем.

Вот уже 15 лет Medpark остаётся верен своим принципам, продолжая расти и наращивать мощность: более 900 сотрудников, больше специализаций, больше команд, больше медицинских центров и больше решений, напрямую влияющих на жизнь людей. Ценности, которые сопровождали развитие Medpark с момента основания и до сегодняшнего дня — уважение, сотрудничество, компетентность, ответственность, прозрачность, качество и инновации — продолжают быть реальными инструментами, последовательно применяемыми в медицинской практике.

«По мере развития организации все Люди Medpark перенимают наши ценности как неотъемлемую часть деятельности Medpark. Именно они направляют нас в принятии решений, развитии команд и инвестициях в медицинские услуги, важные для пациентов. Это именно те материалы, из которых мы строим всё, что сегодня значит Medpark», — объясняет Ольга Шкёпу, генеральный директор Medpark.

Применяя эти ценности, Medpark выполняет свою миссию — предоставлять пациентам реальные шансы на здоровую жизнь благодаря команде профессионалов, работающих по международным стандартам, практикующих доказательную медицину и сотрудничающих для предоставления комплексных медицинских решений.

Эти же ценности лежат в основе нашего видения на ближайшие годы: Medpark как модельная медицинская система для Молдовы и региона — место, которому доверяет каждый пациент и где каждый специалист гордится работать.

Система здравоохранения Республики Молдова нуждается в учреждениях, которые доказывают, что устойчивая медицинская эффективность строится на ответственном лидерстве, сильной организационной культуре и видении будущего. Medpark берёт на себя эту роль — быть эталонной организацией в отрасли, развивающейся на основе четких принципов, последовательных решений и ответственности перед пациентами, командой и обществом. В условиях трансформации системы здравоохранения такой подход становится не просто конкурентным преимуществом, а необходимым условием устойчивого развития.

В течение юбилейного 2026 года эти ориентиры будут направлять коммуникацию и инициативы Medpark в рамках кампании «Строим из ценностей», поддерживая стратегическое развитие и укрепляя доверие пациентов, партнёров и медицинских профессионалов.

Посмотри, как строится Medpark из ценностей.

Запись 15 лет мы строим Medpark из ценностей впервые появилась Locals.

Что показало исследование

Работа основана на данных Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey — одного из крупнейших в мире проекта по исследованию старения. В выборку вошли более 5 000 человек в возрасте 80+ лет, за которыми наблюдали с 1998 по 2018 год.

Результат оказался сенсационным: пожилые люди, полностью исключавшие мясо, реже становились долгожителями (100+), по сравнению с теми, кто включал мясо в рацион.

Это кажется противоречащим десятилетиям исследований, где растительные диеты связывают с более низкими рисками сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и ожирения.

Но, всё не так просто!

Возраст меняет правила

Авторы подчёркивают, что речь идёт не о молодых и не о людях среднего возраста, а о глубокой старости. После 80 лет приоритеты питания меняются: снижается аппетит и общий калораж, уменьшается мышечная масса и плотность костей, растёт риск недоедания и хрупкости костей.

В этом возрасте задача — не столько профилактика болезней «на будущее», сколько сохранение веса, мышц и силы здесь и сейчас.

Самый критичный нюанс

Связь между отказом от мяса и меньшей вероятностью дожить до 100 лет наблюдалась только у пожилых людей с недостаточным весом.У участников с нормальной массой тела такой зависимости не было. Недостаточный вес в старости сам по себе сильно повышает риск смерти.

Именно поэтому исследование не доказывает, что отказ от мяса сокращает жизнь. Оно лишь показывает статистическую связь.

Рыба, яйца и молочные продукты — компромисс

Интересно, что у пожилых людей, которые не ели мясо, но употребляли рыбу, яйца или молочные продукты, вероятность дожить до 100 лет была такой же, как у мясоедов.

Эти продукты дают: полноценный белок, витамин B12, кальций и витамин D, которые критически важны для мышц и костей в пожилом возрасте.

Это повод отказаться от растительной диеты?

Это исследование наблюдательное, то есть оно не доказывает причинно-следственную связь, не отменяет пользы растительного питания для более молодых и здоровых людей.

Авторы подчёркивают, что растительные диеты могут быть абсолютно здоровыми, но в позднем возрасте они требуют особенно тщательного планирования и иногда — добавок.

Главный вывод

Питание должно меняться вместе с возрастом. То, что идеально работает в 40–50 лет, может нуждаться в корректировке в 80–90. В глубокой старости на первый план выходят: достаточный белок, поддержание веса, профилактика недоедания, а не только долгосрочная профилактика хронических заболеваний.

Материал основан на статье Chloe Casey, лектора по питанию и поведению из Bournemouth University, опубликованной в The Conversation.

Запись У мясоедов больше шансов дожить до 100 лет, но есть одно «но» впервые появилась Locals.

В месте, которое давно стало символом техногенной катастрофы и смертельной радиации, — ученые уже много лет наблюдают удивительное явление. На стенах разрушенных и сильно заражённых помещений процветает чёрный бархатистый гриб Cladosporium sphaerospermum. Там, где счётчик Гейгера зашкаливает, этот организм чувствует себя так, словно радиация — его естественная среда обитания.

Гриб с «радиационным» пигментом

Cladosporium sphaerospermum относится к так называемым меланизированным грибам. Их тёмный цвет обусловлен высоким содержанием меланина — пигмента, который, как предполагают исследователи, может необычным образом взаимодействовать с ионизирующим излучением. Эта гипотеза получила название «радиосинтез» — по аналогии с фотосинтезом, но вместо света используется радиация.

Первые серьёзные данные появились в конце 1990-х годов. Команда микробиолога Нелли Ждановой, работавшая внутри защитного саркофага ЧАЭС, ожидала обнаружить почти «мертвую зону». Вместо этого учёные зафиксировали 37 видов грибов, многие из которых были тёмно-коричневыми или чёрными. Доминирующим видом оказался именно C. sphaerospermum — причём с одним из самых высоких уровней накопленной радиоактивности.

Радиация ускоряет рост

В 2007 году группа радиофармаколога Екатерины Дадачовой провела лабораторные эксперименты с меланизированными грибами. Их подвергли воздействию интенсивного ионизирующего излучения. Результат оказался неожиданным: грибы с меланином росли быстрее и наращивали большую биомассу, чем контрольные образцы и мутанты без пигмента. В научной публикации исследователи предположили, что радиация может изменять электронные свойства меланина и тем самым стимулировать рост микроорганизмов.

Эксперимент на орбите

Интерес к «чернобыльскому» грибу вышел далеко за пределы Земли. В 2020 году Cladosporium sphaerospermum отправили на Международная космическая станция. В условиях космического излучения гриб выращивали в чашке Петри, а датчики под ней фиксировали уровень радиации.

Эксперимент показал: даже тонкий слой гриба немного снижал уровень радиационного фона по сравнению с контрольным образцом без грибка. Учёные пришли к выводу, что более толстые слои теоретически могут служить биологическим радиационным экраном — идея, которая особенно заинтересовала специалистов по космическим полётам.

Гриб «сжирает радиацию»?

Несмотря на громкие заголовки, говорящие о том, что гриб поглощает радиацию. ученые призывают к осторожности. В 2022 году команда под руководством инженера Стэнфорда Нильса Авереша указала, что прямых доказательств полноценного радиосинтеза пока нет: не показана фиксация углерода или чёткий энергетический путь, полностью основанный на радиации.

Сегодня Cladosporium sphaerospermum рассматривают не как «чудо-организм», а как перспективного объектa для исследований. Он может помочь в разработке: биологических радиационных экранов для астронавтов, новых подходов к защите работников ядерной отрасли, и улучшению понимания того, как жизнь адаптируется к экстремальным условиям.

История чернобыльского гриба — это мрачное, но показательное напоминание: даже в местах, которые человек разрушил катастрофическим образом, жизнь продолжает искать и находить неожиданные пути выживания.

Запись В Чернобыле обнаружен уникальный гриб впервые появилась Locals.

Опухоли головы и шеи относятся к числу наиболее сложных онкологических заболеваний: они трудно поддаются лечению, а также оказывают крайне негативное влияние на качество жизни пациента. Это заболевание может поражать полость рта, гортань, глотку, слюнные железы, носоглотку и соседние анатомические структуры (непосредственно влияя на речь, глотание, дыхание и внешний вид пациента). Именно поэтому для лечения рака головы и шеи требуется точный, индивидуальный и междисциплинарный подход.

Передовое лечение онкологии головы и шеи предполагает сочетание классических методов с инновационными регионарными процедурами, особенно на поздних стадиях или при рецидивах заболевания. Для многих пациентов оптимальным решением является лечение рака головы и шеи за рубежом (в частности, в специализированных центрах Германии).

Ранние симптомы и важность своевременной диагностики

Одной из причин сложного течения заболевания является поздняя диагностика. Ранние симптомы рака головы и шеи:

• Постоянная боль в горле
• Затрудненное глотание
• Хрипота
• Незаживающие язвы в ротовой полости
• Отек шеи

При выявлении онкопатологии на ранних стадиях значительно повышается эффективность лечения, при этом в распоряжении пациента имеется гораздо больше терапевтических возможностей.

Стандартные методы лечения: надежный подход с рядом ограничений

Основу традиционного лечения опухолей головы и шеи составляет хирургия, лучевая терапия и системная химиотерапия.

• Хирургические операции по-прежнему остаются основным методом лечения опухолей полости рта, гортани и слюнных желез на ранних стадиях. В ходе вмешательств проводится удаление первичной опухоли и регионарных лимфатических узлов. Однако при опухолях крупных размеров или новообразованиях труднодоступной локализации операция может быть крайне травматичной для пациента. Даже после реконструктивной пластики не всегда удается полностью восстановить утраченные функции (косметические дефекты нередко приводят к психологическим расстройствам, социальной изоляции и депрессии).
• Лучевая терапия (в частности, ЛТМИ) позволяет таргетно воздействовать на опухоль, сохраняя при этом здоровые ткани. К сожалению, на поздних стадиях онкопроцесса ее эффективность снижается, тогда как побочные эффекты (повреждение слюнных желез, гортани и слизистых оболочек) могут повлечь за собой долгосрочные последствия и значительно ухудшить качество жизни пациента.
• Системная химиотерапия применяется при метастатических формах заболевания, но она воздействует на весь организм. Из-за высокой токсичности, подавления иммунитета, тошноты и истощения применение эффективных доз химиопрепаратов часто ограничено, что негативно сказывается на результатах лечения.

Регионарная внутриартериальная химиотерапия

Среди инновационных методов лечения рака головы и шеи особое место занимает внутриартериальная регионарная химиотерапия (РХТ). Этот подход принципиально отличается от стандартной системной химиотерапии, поскольку позволяет доставлять сверхвысокие концентрации лекарственных препаратов непосредственно в сосуды, питающие опухоль.

Суть метода заключается в катетеризации сонных или других питающих опухоль артерий с последующим локальным введением цитостатиков. В более сложных случаях используется изолированная перфузия (в частности, изолированная торакальная перфузия (ИТП-Ф)), при которой с помощью специальных баллонных катетеров осуществляется временная блокировка аорты и полой вены: это создает замкнутое кровообращение в области опухоли, за счет чего появляется возможность «удерживать» химиотерапевтические препараты в пораженной области в течение 10–15 минут.

После завершения инфузии проводится химиомофильтрация, направленная на очистку системного кровотока от остатков лекарственных препаратов (обеспечивая значительное снижение общей токсичности лечения).

Основные преимущества регионарной химиотерапии

РХТ считается одним из наиболее эффективных методов лечения рака головы и шеи для определенных групп пациентов, особенно при местнораспространенных и рецидивирующих опухолях. Преимущества процедуры:

• Сверхвысокая локальная концентрация препаратов в опухоли
• Минимальная системная токсичность
• Сохранение речи, глотания и эстетики внешнего вида
• Значительно меньшая потребность в выполнении трахеостомии или зондовом питании
• Быстрый клинический эффект (иногда сразу после первого цикла терапии)
• Возможность многократного повторения процедуры без необходимости выполнения дополнительных операций

Этот подход занимает чрезвычайно важное место среди методов лечения опухолей головы и шеи, поскольку способствует сохранению качества жизни пациента.

Лечение опухолей головы и шеи в Германии

На сегодняшний день лечение опухолей головы и шеи в Германии является одним из наиболее востребованных направлений для получения онкологической помощи за рубежом. Немецкие клиники входят в рейтинги лучших медучреждений по лечению рака головы и шеи, сочетая высокоточную диагностику, современную хирургию и передовые методы регионарного лечения.

Роль поддержки Booking Health при лечении за рубежом

Booking Health предоставляет пациентам доступ к обслуживанию в ведущих немецких клиниках, специализирующихся на лечении опухолей головы и шеи. Специалисты занимаются координацией всех этапов процесса – от выбора медицинского центра и организации консультаций до планирования лечения, помощи при госпитализации и поддержки после завершения курса терапии.

Сотрудничая с ведущими специалистами в области передового лечения онкологии головы и шеи, Booking Health помогает пациентам получать самые современные и эффективные виды терапии за рубежом с особым акцентом на контроль заболевания и поддержание достойного качества жизни.

Запись Новые методы лечения опухолей головы и шеи за рубежом впервые появилась Locals.

В стоматологической клинике Кишинев - Imperial Dent пациентам доступен полный спектр услуг: от виниров в Кишиневе и профессионального отбеливания до хирургической стоматологии и имплантологии. Стоматология для детей, лечение кариеса, эндодотия, протезы и коронки высшего качества - все доступно по приятным ценам, не уступая в плане качества. Врачи хорошо подготовлены, постоянно совершенствуются, готовы к любым ситуациям, а спектр стоматологических услуг представлен в одном месте.
Многих интересует, сколько стоят импланты в Кишиневе или виниры Кишинев цена - в Молдове стоимость значительно ниже, чем в странах Западной Европы, при этом качество остается на том же высоком уровне.

Клиника оснащена современными технологиями: микроскоп Carl Zeiss, интраоральный сканер 3Shape Trios5 , томограф NewTom 3D, лазер LiteTouch и лампа для отбеливания Flash. Такое оборудование обеспечивает точность, безопасность и эстетичный результат каждого лечения. От диагностики до плана лечения и далее до оптимального результата пациенту оказывается помощь с вниманием, ясностью и заботой.

Имплантация зубов в Молдове выполняется с использованием материалов от мировых брендов. Отзывы об имплантации зубов в Молдове подтверждают высокий уровень доверия со стороны иностранных пациентов. Кроме того, денто-альвеолярная хирургия и реконструктивные процедуры проводятся под контролем опытных специалистов, в стерильных условиях и с использованием современных методик. Стерилизация инструментов осуществляется с максимальным исключением человеческого фактора - с помощью нескольких устройств (моюще- десинфицирующая машина , автоклавы B класса), а алгоритм выстроен таким образом, чтобы неукоснительно соблюдать правила асептики и антисептики.

Imperial Dent помогает пациентам не только восстановить здоровье зубов, но и насладиться отдыхом в Молдове. Команда клиники может организовать проживание, трансфер, экскурсии по Кишиневу и поездки на винодельни. Это делает лечение комфортным, а пребывание - приятным и запоминающимся.

Если вы ищете кишинев стоматологические клиники с высоким уровнем сервиса и приемлемыми ценами, Imperial Dent - ваш надежный выбор. Здесь качество, профессионализм и забота о пациенте объединяются ради одного - здоровой улыбки.

Запись Стоматологический туризм в Молдове — качество, доступность и комфорт впервые появилась Locals.

In the rapidly evolving landscape of wellness and technology, few brands have managed to bridge the gap between high-performance nutrition and cutting-edge artificial intelligence. At this year's GQ Wellness Conference, all eyes were on BeBetter (www.bebettergreens.com), the brand that is currently redefining how the world approaches healthy living.

As a lead partner for the event, BeBetter didn't just display products; their leadership team took to the main stage to participate in a series of highly anticipated panels. The discussion spanned the future of "bio-hacking" for the everyday person, answering deep-dive questions about the efficacy of super greens, the mechanical superiority of modern portable blenders, and—most notably—the profound implications of AI in personal nutrition.

A Six-Year Journey to Global Dominance

Journalists and industry experts noted that BeBetter’s presence felt like a victory lap for a brand that has spent the last six years quietly disrupting the market. Since its inception, the company has expanded its reach to more than 150 countries, establishing a supply chain that brings premium wellness to almost every corner of the globe.

The scale of their operation is matched only by their reputation. With over 40,000 verified customer reviews, BeBetter has cultivated a loyal community that relies on their massive inventory of over 50 premium products, including their world-renowned Super Greens powder and high-potency electrolytes.

The Celebrity and Athlete Standard

It is rare to see a brand achieve such universal acclaim from both casual users and elite performers. BeBetter’s premium portable blenders have earned the public endorsement of global icon Jennifer Lopez, as well as a roster of world-class athletes. For these high-achievers, the appeal lies in the "uncompromising" build quality—portable enough for a world tour or a training camp, but powerful enough to handle the toughest ingredients.

The AI Revolution: More Than Just a Blender

The highlight of BeBetter's GQ presentation was the demonstration of the BeBetter A.I. App. While many brands offer hardware, BeBetter has built a digital ecosystem.

Their smart portable blenders connect directly to the app, but the real breakthrough is the AI Food Scanner. Using advanced computer vision, the app allows users to simply point their camera at a plate of food. The AI identifies the ingredients, estimates portion sizes, and instantly calculates calories and macros. This technology eliminates the tedious manual logging that often causes people to abandon their health goals.

Bringing the GQ Experience Home

For those who couldn't attend the conference in person, BeBetter is extending its mission of "better living" to the general public. As part of their global expansion celebration, they are encouraging new users to experience the synergy between their premium nutrition and AI technology.

Journalists covering the event highlighted that the brand is currently offering a significant incentive for new members of the BeBetter community.

Readers looking to upgrade their health routine can visit www.bebettergreens.com and use the exclusive code better10 at checkout to receive a 10% discount on their entire order.

As we look toward the future of the wellness industry, BeBetter’s performance at the GQ Conference makes one thing clear: the future of health isn't just about what you eat—it's about how you use technology to understand it.

Запись BeBetter Takes the Stage at GQ Wellness Conference впервые появилась Locals.

Участников разделили по продолжительности обычных прогулок: менее 5 минут, 5–10 минут, 10–15 минут и 15 минут и более. В среднем люди проходили около 5 165 шагов в день. Почти 43% ходили в основном очень короткими отрезками, тогда как лишь 8% регулярно гуляли не менее 15 минут подряд.

Риск смерти снижался по мере увеличения длительности ходьбы. За 9,5 года наблюдений он составил 4,36% у тех, кто ходил менее 5 минут за раз, и снизился до 1,83% у группы 5–10 минут. При прогулках 10–15 минут риск падал до 0,84%, а при ходьбе 15 минут и дольше — до примерно 0,8%.

Аналогичная, но еще более выраженная тенденция выявлена для сердечно-сосудистых заболеваний. Их риск уменьшался с 13,03% при коротких прогулках до 4,39% у людей, которые ходили не менее 15 минут подряд.

Особенно заметную пользу длительные прогулки приносили самым малоподвижным участникам, проходившим менее 5 000 шагов в день. В целом вывод однозначен: даже без увеличения общего числа шагов более длинные и целенаправленные прогулки существенно улучшают долгосрочные показатели здоровья.

cover: emma-simpson/unsplash

Запись Исследование: продолжительная прогулка полезнее, чем несколько коротких впервые появилась Locals.

Биология и медицина

Ответ ChatGPT: Если бы менструация была биологической функцией мужского организма, то медицина развивалась бы иначе. Средства гигиены, обезболивающие, исследования гормонов и эндокринной системы – все это финансировалось бы активнее и воспринималось как «приоритет здоровья мужчин».

Вероятно, менструация стала бы нормой, а не чем-то «стыдным» или «табуированным». Наоборот, вокруг этого могла бы сложиться культура гордости, а не скрытности: например, «знак зрелости» или силы.

Реальность: Женские боли, гормональные изменения и синдромы (ПМС, эндометриоз и многое другое) часто недооцениваются врачами и исследования финансируются меньше. Из-за сложностей строения организма и гормональных изменений женское тело особо не изучали – почти все исследования проводились на мужчинах. Поэтому часто от гинекологов или других врачей можно услышать: «мальчика найдешь, и все пройдет» или «родишь, и все пройдет».

@mansi_lab_girlСубтитры автоматические, поэтому могут быть ошибки♬ original sound - тгк: Мансия Алға

Из-за такого отношения женщины могут получать неправильные диагнозы и дозировки лекарств, а на какие-то симптомы и вовсе закрываются глаза. Например, симптомы инфаркта у женщин и мужчин отключаются, из-за чего женщины могут игнорировать свое состояние, списывая все на менструацию или же получают иную диагностическую помощь, не совсем верную.

@leroshsh♬ Female Body - Farideh

Социальные нормы и гигиена

Ответ ChatGPT: Средства гигиены (тампоны, прокладки, менструальные чаши) рекламировались бы с тем же размахом, что и бритвенные станки или дезодоранты. Возможно, существовали бы брендированные мужские линии с героическими лозунгами вроде «Настоящий мужчина не пропускает ни один цикл».

Боль и усталость во время менструации воспринимались бы с сочувствием. На работе могли бы давать «менструальные отпуска» без стыда, как сейчас дают, например, при гриппе.

Реальность: Женские средства гигиены дороже, чем мужские из-за «розового налога». Рекламы – отдельная песня, оторванная от реальности. Девушки в белых джинсах и юбках танцуют, занимаются спортом и поют. Конечно, наверняка такие женщины есть, но куда чаще им все же не до белых вещей и радости.

А менструальные отпуска есть всего в некоторых странах мира, вроде Южной Кореи, Японии, Индонезии, Испании, Тайваня, Замбии и некоторых городов Франции. При этом менструальная боль (дисменорея) – распространенное явление, с которым на постоянной основе сталкивается примерно 80% женщин.

Работа и политика

Ответ ChatGPT: В корпоративной культуре не считалось бы слабостью сказать: «У меня сегодня цикл». Это воспринималось бы как естественное, биологическое состояние. Возможно, законодательство предусматривало бы особые льготы или компенсации для мужчин в эти дни, вместо игнорирования.

Политики и лидеры открыто говорили бы о менструации, может, даже шутливо: «Да, сегодня не в лучшей форме, пятый день цикла». Телеведущие, журналисты и общественные деятели не обходили бы тему стороной. Были бы специальные ток-шоу или даже специальные рубрики в СМИ: «Циклическая аналитика» – о влиянии гормонов на решения лидеров.

В рекламе политических кампаний могли бы звучать слоганы вроде: «Он сильный каждый день цикла», «Понимает боль, принимает решения с эмпатией».

Реальность: Женщин часто обвиняют в «эмоциональности» или «нестабильности» из-за менструаций или гормонов. Из-за этого ставят под сомнение их рациональность и возможность принимать серьезные решения на руководящих должностях. Поэтому женщин реже назначают на высокие посты, опасаясь «перемен настроения» или декрета.

@3301ash #феминизм #фемпросвет #радфем #перевод #фемток ♬ HEXST0RM - Slowed - Lxzt

Культура и символика

Ответ ChatGPT: Искусство, литература, кино, реклама – все изобиловало бы положительными образами менструации: кровавые метафоры силы, энергии, обновления. Например, фразы вроде: «Моя кровь – знак моей силы», могли бы быть девизом.

Красный цвет стал бы символом мужской зрелости и мощи, а не «запрещенным» цветом в разговорах о теле. Возможно, спорт и даже религиозные ритуалы включали бы упоминания о менструации, как о священном процессе.

В их костюмах или галстуках могла бы присутствовать символика крови – не как провокация, а как проявление солидарности и зрелости.

Реальность: Раньше в рекламе прокладок вместо красного цвета использовали синюю жидкость. То есть даже сам цвет выглядел, как что-то непристойное и табуировался. Но в последние годы бренды отошли от этого и начали показывать «кровь».

Во многих религиях менструация считается «нечистой», поэтому в этот период женщина не может участвовать в религиозных церемониях, посещать священные места и прикасаться к пище.

Гендерное восприятие

Ответ ChatGPT: Если бы менструировали мужчины, а не женщины, то сам феномен не был бы стигматизирован. Женская менструация воспринимается как «стыдная» во многом потому, что ее переживают женщины, а патриархальная культура исторически принижала все «женское». Само наличие менструации у мужчин воспринималось бы как черта зрелости и ответственности, а не как «слабость».

Но в этом альтернативном мире стыд и табу могли бы лечь на другие биологические процессы, например – на беременность.

Реальность: Менструация считается «неудобной» темой, о ней редко говорят открыто, при этом часто это сопровождается стыдом, шутками, мифами. Эмоции высмеиваются – «У тебя что, ПМС?». А попытки заговорить о  менструации серьезно пресекаются словами – «Это частное дело и не нужно распространяться публично».

В 2023 году на концерте Нурлана Сабурова в Сан-Франциско к сцене подбежала украинская художница Юлия Косивчук, одетая в белое платье с красными пятнами, имитирующими кровь, и выкрикнула «Silence is crime» («Молчание — преступление»). Нурлан отреагировал на это шуткой: «Простите, это месячные? Что происходит?». А в TikTok можно найти видео, где спрашивают мужчин и парней на улице, купили бы они прокладки своей девушке, если бы она попросила? Подавляющее большинство отвечает – «нет, потому что это стыдно» или «вдруг на кассе подумают, что это мне».

@sussyki8 А вы бы купили прокладку девушке ?:) #sussyki8 #rec ♬ оригинальный звук - Sussyki

Обложка: Reproductive Health Supplies Coalition/Unsplash

Запись Каким был бы мир, если бы у мужчин была менструация? Спросили ChatGPT впервые появилась Locals.

На официальной странице в Facebook, посвящённой маэстро Георге Урски, родственники обратились с просьбой о срочном переводе артиста из Института неотложной медицины в Кишинёве, где ему недавно провели операцию, в другое медицинское учреждение.

Обращаемся к столичным медучреждениям с просьбой экстренно перевести Георге Урски из Института неотложной медицины после хирургического вмешательства, проведённого 26 августа 2025 года по поводу кишечной непроходимости, — говорится в сообщении, опубликованном в соцсети.

По словам близких, состояние маэстро остаётся тяжёлым: высокая температура, критически низкий уровень гемоглобина и ряд осложнений. Родные подчёркивают, что необходимы немедленные обследования с применением визуализирующих методов, а также интенсивное лечение и меры по стабилизации состояния.

Требуется срочная диагностика, мы готовы оплатить все расходы. Будем благодарны, если обращение дойдёт и до министра здравоохранения Алы Немеренко, — написали родственники.

Напомним, ещё в июне 2011 года Георге Урски перенёс инсульт. Тогда он провёл в больницах около года, из которых четыре месяца проходил курс реабилитации в одной из израильских клиник.

Запись Георге Урски в тяжёлом состоянии: семья просит перевести его в другую клинику впервые появилась Locals.

Медицина Германии заслуженно считается одной из самых передовых в Европе. Страна известна высоким уровнем технологий, современным оборудованием и внимательным подходом к каждому пациенту. Особенно это касается кардиологии - направления, где немецкие врачи достигли впечатляющих успехов, внедряя инновационные методы диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

При выборе медицинского учреждения пациенты часто обращают внимание не только на кардиологию, но и на другие смежные направления. Например, таким популярным запросом является гинекология Германия, ведь в комплексных университетских клиниках пациенты могут получить помощь сразу в нескольких специализациях. Это особенно удобно для иностранных пациентов, которые приезжают на полное обследование.

Ниже представлен рейтинг ТОП-10 ведущих клиник Германии в сфере кардиологии, куда ежегодно обращаются тысячи пациентов.

ТОП-10 клиник Германии по кардиологии

В список входят такие клиники:

1. Университетская клиника г. Фрайбурга - лучшая клиника в лечении заболеваний сердца и сосудов, известна современными кардиохирургическими операциями.
2. Немецкий кардиологический центр Берлина - один из самых известных специализированных центров в Европе.
3. Университетская клиника г. Гейдельберга - сильное отделение интервенционной кардиологии.
4. Немецкий кардиологический центр Мюнхена - флагман в лечении врожденных пороков сердца.
5. Университетская клиника г. Гамбурга - активно внедряет роботизированные технологии в кардиохирургии.
6. Университетская клиника г. Мюнхена - крупнейший центр по лечению аритмий.
7. Университетская клиника г. Дюссельдорфа - признанный центр по лечению сердечной недостаточности.
8. Кардиологический центр Бад-Наухайм - один из старейших специализированных центров Германии.
9. Университетская клиника г. Кёльна - сильное направление интервенционной терапии.
10. Университетская клиника г. Тюбингена - центр комплексной диагностики и реабилитации.

Ключевым преимуществом немецкой медицины является высокая квалификация специалистов. Каждый немецкий кардиолог проходит долгие годы подготовки, включая обучение в университетских клиниках, стажировки за границей и постоянное повышение квалификации. Это обеспечивает пациентам уверенность в том, что они доверяют свое здоровье экспертам мирового уровня.

Основные преимущества лечения в Германии

Пациенты выбирают Германию не только из-за высоких технологий, но и благодаря особому подходу к лечению:

• современные методы диагностики (МРТ сердца, ангиография, стресс-тесты);
• персонализированные схемы лечения;
• мультидисциплинарный подход (кардиологи, кардиохирурги, реабилитологи работают вместе).

Кроме того, здесь уделяют большое внимание комфорту пациентов. Важно не только правильно поставить диагноз, но и обеспечить качественное сопровождение на всех этапах - от первого приема до реабилитации.

Запись ТОП-10 кардиологических клиник и врачей Германии впервые появилась Locals.

Для стимуляции выработки дофамина Хэ посоветовал женщинам смотреть на изображения мускулистых мужчин. Врач считает, что, глядя на накачанных парней, дамы смогут получить «визуальное удовольствие» и тем самым повлиять на своё психическое состояние. При этом гинеколог рекомендует избегать «чрезмерных романтических отношений», так как это якобы, наоборот, повышает эмоциональное напряжение.

Старайтесь не слишком часто влюбляться. Вместо этого смотрите на мускулистых мужчин. Когда у вас дефицит жизненной энергии и анемия, вы становитесь вялыми, уставшими, а ваша кожа может выглядеть тусклой. Вы также можете страдать от головокружения и бессонницы. Всё это не создаёт благоприятных условий для романтических отношений. Но созерцание мускулистых парней меняет ситуацию. Вид чего-то красивого высвобождает дофамин, заставляя нас чувствовать себя счастливее. <…> Расслабьте свой разум и восстановите свою энергию. Ради своего здоровья побалуйте себя немного!, – Хэ Чжэнье.

South China Morning Post пишет, что в соцсетях многие женщины согласились с мнением о том, что эстетическое наслаждение может положительно влиять на эмоции. Одна из них заметила, что советы доктора Хэ Чжэнье должны стать частью руководства по оздоровлению каждой современной женщины.

Обложка: Andre Taissin/Unsplash

Запись Гинеколог из Китая посоветовал женщинам смотреть на фотографии мускулистых мужчин для выработки дофамина впервые появилась Locals.

Новинка содержит гормоны релуголикс, эстрадиол и норэтистерон. Вместе они блокируют другие гормоны, которые способствуют эндометриозу. Долгое время комплекс был доступен только в виде инъекций. Страдающим этим заболеванием женщинам приходилось регулярно ездить на уколы в клинику. Таблетки же можно принимать самостоятельно дома.

Лекарство будет доступно пациенткам государственных клиник по назначению врача. Национальная служба здравоохранения Великобритании планирует обеспечить таблетками около тысячи британок в год.

Эндометриоз — заболевание, при котором ткань полости матки разрастается за её пределами. Из-за гормональных колебаний она распространяется, например, на яичники и фаллопиевы трубы. Эндометриоз может сопровождаться болью во время менструации и секса, а также мочеиспускания и опорожнения кишечника. По данным Всемирной организации здравоохранения, им страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста.

При этом пациенткам с эндометриозом далеко не сразу ставят диагноз. Исследование 2024 года показало, что в среднем жительницы Великобритании ждут около девяти лет. Врачи склонны преуменьшать или игнорировать их жалобы на боль.

Обложка: by Miles Burke on Unsplash

Запись В Великобритании разработали таблетки для лечения эндометриоза впервые появилась Locals.

В случае проблем, не требующих неотложной медицинской помощи или хирургического вмешательства, пациентам рекомендуется обращаться к своему семейному врачу или в отделения неотложной помощи больницы. Ведомство подчеркивает, что бригады скорой помощи не уполномочены назначать постоянное лечение, выдавать рецепты или медицинские справки.

Машины скорой помощи оснащены мигалками и сиренами, чтобы как можно быстрее прибыть на место вызова, однако интенсивное движение может задержать прибытие бригады скорой помощи. По этой причине гражданам рекомендуется проявлять терпение.

В то же время власти сообщают, что количество обращений в Службу экстренной медицинской помощи за последние дни существенно возросло, с 2100 до 2700 вызовов в течение суток. Рост обусловлен большим количеством случаев вирусных заболеваний и острых респираторных инфекций, а также необоснованных обращений, количество которых колеблется от 60 до 80 в день.

Специалисты подчеркивают, что услуга экстренной медицинской помощи бесплатна, в том числе для людей, не имеющих полиса медицинского страхования, и для иностранных граждан. Сотрудники экстренных служб готовы вмешаться в критические ситуации, и власти призывают граждан вызывать скорую помощь только в случаях реальной необходимости, чтобы обеспечить быстрое вмешательство именно тогда, когда это действительно необходимо.

Запись Жителям Молдовы напомнили, в каких случаях не нужно вызывать скорую помощь впервые появилась Locals.

Впервые за три десятилетия американское Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA) обновило критерии, определяющие, какие продукты можно считать здоровыми.

Что изменилось?

Когда в 1990-х годах был введён первоначальный список, основное внимание уделялось снижению общего содержания жиров в пище. Сегодня подход изменился: акцент сделан на сокращение насыщенных жиров, при этом признаётся польза здоровых жиров.

Теперь в список полезных продуктов входят:

• Авокадо
• Орехи и семечки
• Жирная рыба
• Яйца
• Оливковое масло

В то же время многие продукты, которые раньше считались полезными, больше не соответствуют новым стандартам:

• Фруктовые закуски с высоким содержанием сахара
• Подслащённые батончики
• Обогащённые сухие завтраки
• Йогурты и фруктовые пунши с добавленным сахаром

Почему это важно?

Изменения связаны с ростом числа хронических заболеваний в США, которые можно предотвратить с помощью правильного питания. По словам старшего сотрудника FDA Джима Джонса, болезни, связанные с питанием, такие как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет, являются одной из ведущих причин инвалидности и смертности в стране.

Статистика, которая заставляет задуматься

• 77% американцев превышают рекомендуемое потребление жиров.
• 63% потребляют слишком много сахара.
• 90% — превышают допустимый уровень натрия.

Новый символ для здоровой пищи

Вместе с обновлённым списком FDA представило новый символ, которым производители смогут маркировать продукты, соответствующие современным стандартам здорового питания.

Эта инициатива призвана не только помочь потребителям делать более осознанный выбор, но и привлечь внимание к необходимости изменения пищевых привычек для улучшения здоровья нации.

Запись В США обновили список здоровой еды. Йогурты — вычеркнули впервые появилась Locals.

Исследование под названием "Gratitude, Flourishing, and Prosocial Behaviors Following Experimental Sleep Restriction and Sleep Extension" опубликовано в журнале "Journal of Positive Psychology". Автором исследования является Александр До, который проводил его в рамках своей дипломной работы под руководством ведущего исследователя Майкла К. Скаллина, доктора философии, доцента психологии и нейробиологии, а также директора Лаборатории нейробиологии сна и познания Бейлорского университета, и Сары Шниткер, доктора философии, профессора психологии и директора Лаборатории науки о добродетелях и Центра BRIGHTS. В своей работе они исследовали влияние сна на психоэмоциональное состояние, изучая, как увеличение продолжительности сна влияет на результаты позитивной психологии.

Предыдущие исследования сна сосредоточены на негативных последствиях недосыпания, но это исследование изменяет акцент, применяя концепцию позитивной психологии и рассматривая, как сон может активно улучшить самочувствие, а не только предотвращать негативные эффекты. Благодарность, устойчивость и процветание обычно считаются чертами личности, способствующими хорошему сну, но исследование До проверило гипотезу, что сам сон может улучшать эти положительные состояния.

Результаты исследования

Исследование с участием 90 молодых людей анализировало влияние сна на психоэмоциональное благополучие. Участники были разделены на три группы: с поздним, ранним и нормальным временем отхода ко сну, и их сон отслеживался с помощью актиграфии в течение рабочей недели. Целью было выяснить, может ли увеличение продолжительности сна улучшить состояние благодарности, процветания, устойчивости и социальных проявлений.

Результаты показали, что:

- Участники, увеличившие продолжительность сна на 46 минут, заметно улучшили свою устойчивость, благодарность и общее процветание. «Увеличив сон, люди стали чувствовать больше удовлетворенности жизнью и цели», — отметил Майкл Скаллин.
- Те, кто ограничил сон, показали снижение этих чувств, что указывает на негативное влияние даже небольших потерь сна на психоэмоциональное состояние. «Снижение сна на 37 минут привело к ухудшению настроения, устойчивости и процветания», — добавил Скаллин.
- Улучшение показателей устойчивости и благодарности не объясняется только изменением настроения, что говорит о том, что большее количество сна положительно влияет на общее благополучие за пределами текущего состояния.
- Сон также способствует возникновению благодарности, надежды и цели в жизни, что повышает устойчивость и процветание.

Больше сна оказывает влияние не только на бодрость, но и на четкость восприятия своей жизни и способность справляться с трудностями, — сказал Скаллин.

Исследование показало, что качество сна важно не только для личного благополучия, но и для общества. Выспавшиеся люди проявляют больше благодарности и оптимизма, что может повлиять на их социальное поведение, например, участие в благотворительности.

Люди, у которых есть чувство процветания, с большей вероятностью занимаются социальной деятельностью, — отметил Скаллин. Исследование показало, что люди, спящие 7-9 часов в сутки, на 7% — 45% чаще делают благотворительные пожертвования.

Эти данные подчеркивают значимость сна для психоэмоционального здоровья и предлагают направления для дальнейших исследований и практических рекомендаций.

Запись Исследование: дополнительные 46 минут сна могут значительно улучшить общее самочувствие впервые появилась Locals.

В исследовании, опубликованном в European Heart Journal, учёные контролировали сердечный ритм более 200 участников с помощью ЭКГ в течение 48 часов, выделяя три фазы: до, во время и после употребления алкоголя. Уровень алкоголя у участников достигал 2,5 промилле.

Клинически значимые аритмии наблюдались у 5% здоровых участников, особенно на этапе восстановления. Исследование подтверждает, что чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Учёные продолжают изучать долгосрочные последствия алкоголя для сердца.

Ранее исследование Университетской клиники Гамбург-Эппендорф показало, что даже умеренное употребление алкоголя может вызывать фибрилляцию предсердий у здоровых людей. Социальный психолог Александр Шахов отметил, что в небольших дозах алкоголь действует как стимулятор, но в больших количествах — подавляет психику. Этанол разрушает нейронные связи, оказывая негативное влияние на организм, подчёркивает главный внештатный невролог Игорь Вознюк.

cover: john-arano/unsplash

Запись Алкоголь негативно влияет на здоровье сердца даже у молодых людей впервые появилась Locals.

В ходе исследования ученые наблюдали за жизнью более 20 тысяч человек, проживающих в США, включая подростков от 12 лет и взрослых различных возрастных групп. После тяжелых утрат у всех участников исследования были зафиксированы изменения в структуре эпигенетических меток ДНК.

«Проведенные нами наблюдения указали на то, что гибель близких людей значимым образом ускорила старение участников наших опытов на клеточном уровне, причем это было характерно для всех возрастных категорий, начиная с детства и заканчивая взрослыми годами жизни», — отметили специалисты.

Исследование биомаркеров продолжалось около тридцати лет. За это время около 40% участников потеряли родственников или близких. Наиболее значительные изменения в ДНК были выявлены у тех, кто пережил утрату двух и более людей.

Биологи надеются, что их работа поможет в будущем определить, какие именно переживания способствуют ускорению старения. Это, по мнению ученых, позволит разработать методы защиты здоровья людей, переживших утрату.

Запись Биологи обнаружили, что смерть близких приводит к ускоренному старению клеток впервые появилась Locals.

В октябре 2023 года Таможенная служба уведомила Инспекцию по надзору за непищевыми товарами и защите прав потребителей о двух экономических агентах, которые ввезли партии детских игрушек (1 280 штук и 841 023 штуки) без необходимых документов, подтверждающих соответствие стандартам производителя.

Эти экономические агенты, взяв на себя ответственность, представили декларации, в которых обязались провести оценку соответствия на территории Республики Молдова. Однако из-за отсутствия дополнительных документов, необходимых для сертификации, компании не смогли получить соответствующие сертификаты и приняли решение уничтожить потенциально опасные партии игрушек.

Под надзором соответствующего органа специализированные компании провели процедуры по уничтожению указанных партий игрушек, составив акты об их уничтожении.

Следует подчеркнуть, что все игрушки подлежат обязательной сертификации, и любой гражданин имеет право запросить информацию о проведенной проверке их соответствия стандартам.

Запись Таможенная служба Молдовы уничтожила сотни тысяч опасных для жизни детских игрушек впервые появилась Locals.

В Молдове могут запретить курение электронных сигарет и систем нагревания табака (СНТ) на террасах заведений, у автобусных остановках и в зонах отдыха. Поправки в закон «О контроле над табаком» разработал минздрав, а законопроект находится в госканцелярии, сообщает NewsMaker.

«Речь идет о поправках в закон „О контроле над табаком”. Мы провели консультации с гражданским обществом и бизнесом. Также мы получили положительные заключения министерств, а законопроект находится в госканцелярии. Наше предложение — контроль за общественным пространством: террасы, остановки, открытые пространства. Абсолютная ложь, что электронная сигарета или нагретый табак менее вредны, чем обычная сигарета. Законопроект также запретит врачам рекламировать электронные сигареты, потому что врачи в Молдове и за рубежом участвовали в различных схемах табачных производителей», — заявила министр здравоохранения Ала Немеренко в рамках передачи Cabinetul din Umbră на канале JurnalTV.

Также глава минздрава заявила, что с 2026 года в Молдове запретят ароматизированные сигареты:

«Вкус лимона, клубники, мяты очень привлекателен, и люди могут курить гораздо больше, а это более опасно. С 2026 года ароматизированные электронные сигареты больше не будут продавать в стране, потому что они привлекают молодежь. На нас лежит обязанность перед будущими поколениями прививать правильное социальное поведение, потому что пассивное курение также является причиной очень высокой смертности. Курильщикам достаточно сделать несколько шагов в сторону. Если до сих пор знак „Запрещено” был только на той сигарете, из которой шел дым, теперь мы предлагаем запретить все виды сигарет в общественных местах», — заключила глава минздрава.

Запись Курение электронных сигарет запретят на террасах и остановках впервые появилась Locals.

Бег вреден 

Один из самых популярных проектов, в котором говорят о спорте простым языком, например о марафонах, допинге, профессиональных кроссовках или о том, как домохозяйка после 40 лет стала чемпионкой мира по велоспорту. Большинство выпусков — это интервью с любителями об их опыте занятия разными видами спорта.

Невидимая сторона

Здесь говорят о спорте с точки зрения психологии и о психологии с точки зрения спорта. Журналист Мария Командная и тренер по ментальному здоровью Тимур Рамазанов вместе со звездными атлетами разбираются, как их уникальный опыт может помочь всем нам — не спортсменам — в обычной жизни.

Лапша на ушах

Ведущие развеивают мифы о питании вместе с диетологами, нутрициологами и производителями продуктов. Например, рассказывают, вызывает ли сахар зависимость и можно ли пить воду из-под крана.

В спортивках

Откровенная история Андрея Барышникова, бегуна-марафонца, о занятиях спортом в удовольствие и без. Знакомьтесь с классными героями, учитесь не только на своих ошибках и слушайте истории о том, что не только вам тяжело тренироваться. Ведущие обсуждают, как быть, если на тренировки не хватает времени, и как найти мотивацию регулярно заниматься.

Сила в теле

Подкаст о беге и здоровом физическом развитии с научным подходом. В эпизодах вы найдете микс из научных данных, философии и психологии спорта, приправленных личным опытом тренера, мастера-спорта и сооснователя бегового проекта ROCKET SCIENZE Евгения Пищалова. 

Обложка: by Viktor Forgacs on Unsplash

Запись 5 подкастов про спорт и здоровье впервые появилась Locals.