<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>спринг-роллы - Locals</title>
	<atom:link href="https://locals.md/t/spring-rollyi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://locals.md/t/spring-rollyi/</link>
	<description>ежедневный интернет-журнал о событиях в Кишинёве и Молдове.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Jul 2016 17:15:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://static.locals.md/2024/05/cropped-locals-logo-32x32.png</url>
	<title>спринг-роллы - Locals</title>
	<link>https://locals.md/t/spring-rollyi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Готовим вместе: спринг-роллы с морепродуктами</title>
		<link>https://locals.md/2016/gotovim-vmeste-spring-rollyi-s-moreproduktami/</link>
					<comments>https://locals.md/2016/gotovim-vmeste-spring-rollyi-s-moreproduktami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[anuka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2016 16:46:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Главная]]></category>
		<category><![CDATA[Кишинёв]]></category>
		<category><![CDATA[vici]]></category>
		<category><![CDATA[готовим вместе]]></category>
		<category><![CDATA[спринг-роллы]]></category>
		<category><![CDATA[яна каноник]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://locals.md/?p=225144</guid>

					<description><![CDATA[<p>Сегодня вместе с фуд-блогером Яной Каноник мы возьмёмся за приготовление спринг-роллов с морепродуктами и  йогуртовым соусом.</p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2016/gotovim-vmeste-spring-rollyi-s-moreproduktami/">Готовим вместе: спринг-роллы с морепродуктами</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Лето - это время, когда особенно актуально быть в хорошей форме. Это пора вкусной и здоровой пищи. В летнюю жару хочется чего-то особенного: свежего и простого, вкусного и низкокалорийного. В японской кухне именно спринг-роллы - то блюдо, которое сочетает в себе эти четыре качества. Сегодня вместе с фуд-блогером Яной Каноник мы возьмёмся за приготовление спринг-роллов с морепродуктами и  йогуртовым соусом.</p>
<p class='badge' > <img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-225147" src="https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00000.jpg" alt="spring-rolls00000" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00000.jpg 950w, https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00000-620x413.jpg 620w, https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00000-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></p>
<h3 style="text-align: center;">Спринг-роллы с морепродуктами</h3>
<p>Ингредиенты на 8-10 роллов.</p>
<h5>300 г любимых морепродуктов в рассоле (у меня осьминоги, раковые шейки и коктейль)<br />
8-10 листов рисовой бумаги<br />
250 г варёной рисовой лапши<br />
100 г огурца<br />
80 г морковки<br />
20 г зелёного лука (только зелёные хвостики)<br />
30 г любимых салатных листьев (у меня обычный светлый латук)</h5>
<h5>Йогуртовый соус:<br />
½ стакана натурального йогурта<br />
¼ чайной ложки горчицы<br />
1 чайная ложка томатный пасты<br />
Сок ½ лимона</h5>
<p class='badge' ><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-225151" src="https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00004.jpg" alt="spring-rolls00004" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00004.jpg 950w, https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00004-620x413.jpg 620w, https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00004-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></p>
<h4>Как готовить спринг-роллы</h4>
<p><img decoding="async" class="alignleft wp-image-21561" src="https://static.locals.md/2012/07/cifra_red_1.jpeg" alt="cifra_red_1" width="20" height="21" />Морепродукты промываем от рассола. Лапшу отвариваем согласно инструкции на упаковке. Огурец, морковь и лук нарезаем тончайшей соломкой одного размера, в длину примерно вдвое меньше диаметра рисовой бумаги. Огурец можно предварительно очистить. Салатные листья промываем и отрываем твёрдые части.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-21560" src="https://static.locals.md/2012/07/cifra_red_2.jpeg" alt="cifra_red_2" width="20" height="21" />Готовим резервуар с холодной водой, в который без проблем поместится рисовая бумага.</p>
<p>Когда все ингредиенты для спринг роллов готовы, приступаем к скручиванию. Берём листик рисовой бумаги и отправляем отмокать в холодную воду примерно на пол минуты. Когда листик размякнет и станет тонуть, аккуратно достаём его из воды, выкладываем на полотенце сначала одной стороной, затем другой, и стелим на поверхность, на которой будем скручивать.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-21559" src="https://static.locals.md/2012/07/cifra_red_3.jpeg" alt="cifra_red_3" width="20" height="21" />Примерно в 3-4 сантиметрах от нижней части листа, по центру выкладываем лист салата так, чтобы слева и справа до листа ещё оставалось по 3-4 сантиметра. Площадь, занимаемая салатом должна быть не более 5 сантиметров шириной. На салат выкладываем немного лапши, сверху 4-6 кусочков морепродуктов, затем овощи – 1-2 соломки лука, 4-5 соломок огурца и 2-3 соломки морковки.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-21558" src="https://static.locals.md/2012/07/cifra_red_4.jpeg" alt="cifra_red_4" width="20" height="21" />Придерживая все ингредиенты вместе, заворачиваем сначала нижнюю часть. Её должно хватить, чтобы закрыть ингредиенты до верху. Затем, придерживая нижнюю часть, сворачиваем к центру левую и правую части листа, выравнивая сгиб по всей длине. Подобно процессу скручивания голубцев, сворачиваем спринг ролл до конца, подбирая пальцами «внутренности» и, по мере необходимости, заворачивая к центру торчащие части рисовой бумаги.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-21557" src="https://static.locals.md/2012/07/cifra_red_5.jpeg" alt="cifra_red_5" width="20" height="21" />Готовые спринг роллы можно макать в йогуртовый или соевый соусы.</p>
<p class='badge' > <img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-225148" src="https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00001.jpg" alt="spring-rolls00001" width="950" height="633" srcset="https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00001.jpg 950w, https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00001-620x413.jpg 620w, https://static.locals.md/2016/07/spring-rolls00001-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></p>
<p>Запись <a href="https://locals.md/2016/gotovim-vmeste-spring-rollyi-s-moreproduktami/">Готовим вместе: спринг-роллы с морепродуктами</a> впервые появилась <a href="https://locals.md">Locals</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://locals.md/2016/gotovim-vmeste-spring-rollyi-s-moreproduktami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
