Психолог Дмитрий Шульдешов по просьбе locals рассмотрел основные ошибки онлайн-общения.

Мы уже давно подружились с виртуальным миром. Мы можем одновременно писать в скайпе, чатиться на фейсбуке и отвечать на sms-ки. При этом не видя мимики собеседника, не слыша интонации, мы часто неверно интерпретируем фразы, написанные онлайн.

Вот несколько простых правил, которые могут быть полезны в виртуальном общении:

1. Правило «Мне нужно сказать тебе что-то очень важное»

Постарайтесь не обсуждать по SMS или в Интернет-переписке какие-либо важные межличностные вопросы. Есть искушение сделать это обсуждение более безопасным за счёт расстояния. Однако Вы рискуете оказаться непонятым Вашим собеседником. А также рискуете неправильно понять его.

2. Правило «Да, да, да – нет, нет, нет»

Этот эффект может возникать и в живом общении: мы стремимся согласиться с мнением нашего собеседника или опровергнуть его. Вместо того чтобы выяснить позицию нашего собеседника подробнее. Ведь, не всегда то, с чем мы не согласны так уж отличается от нашей точки зрения. И наоборот.

3. Правило «Мама, он меня сукой обозвал!»

Когда Вас оскорбляют или насмехаются над вами. Когда Вам, элементарно, хамят... Для начала, попробуйте перечитать само сообщение. А если поставить в конце пару смайликов? Или попробуйте перечитать недавнюю переписку с этим человеком. Возможно, до этого Вы сами написали Вашему собеседнику что-то грубое или неуместное? Если это так, извинитесь первым. В любом случае, попробуйте не отвечать на «хамство» хамством. Для начала, переспросите собеседника, что он имел в виду.

4. Правило «Милые бранятся…»

Это особая ситуация, когда виртуально общаются возлюбленные. Так как все чувства от любви только обостряются, могут усилиться не только приятные эмоции. Но и страхи, обиды, злость и другие. Поэтому возлюбленным общающимся на расстоянии нужно быть особенно бдительными. Не давайте негативным эмоциям брать верх. Просто, спросите себя: «Я боюсь, обижаюсь или злюсь (вставить своё) потому что мой любимый человек далеко?» Если «Да», напишите ему (ей), что скучаете.

5. Правило «Я чувствую? Значит, я существую»

Прислушайтесь к себе, своим чувствам. И сообщите о них собеседнику. Попробуйте это делать не в форме «Ты меня бесишь», а в форме «Когда ты написал(а) вот это, я почувствовал(а) злость. Ты вот это имел(а) ввиду? Или я ошибаюсь?» Такая формулировка может показаться искусственной, но она может помочь избежать некоторых моментов недопонимания.

6. Правило «Не насилуй. И ненасилуем будешь»

Очень часто, люди могут нами манипулировать, сами того не замечая. Если Вы столкнулись со случаем откровенного или неосознанного троллинга, попробуйте «сделать шаг назад». Не отвечайте на провокацию. Посмотрите – что будет происходить с Вашим собеседником. Порой, его реакция может доставить Вам массу положительных эмоций.

7. Правило «Кто здесь? Ой, это же я»

Когда мы общаемся с людьми НЕ через переписку, на наше восприятие и так накладывается множество искажений: наше мировоззрение, предыдущий жизненный опыт, эмоциональное состояние и многое другое. Когда же мы общаемся с кем-либо через Интернет-переписку или SMS, искажений ещё больше. Так как человека мы не видим и не слышим. Это очень сложно осознать до конца. Ведь, пробелы восприятия мы дополняем своими фантазиями. Поэтому, очень полезно вспоминать в моменты наплыва чувств басню Крылова «Зеркало и Обезьяна».

Если у вас есть что добавить к списку этих правил, или вы хотите поделиться забавными (и не очень) историями искажённого восприятия по переписке, оставляйте свои комментарии. В комментариях можете написать какие темы вас интересуют в области психологии и межличностных отношений. Постараюсь в следующих статьях осветить интересующие вас вопросы.

Дмитрий Шульдешов, психолог

Запись 7 важных правил интернет-общения впервые появилась Locals.

1. Салар де Уюни, Боливия

В период сезона дождей самая большая соляная равнина на Земле превращается в самое большое на свете зеркало. Салар образовался за счёт слияния нескольких доисторических озёр в одно. Отражающая способность долины такова, что подходит для калибровки спутников.

2. Горы Тянцзы, Китай

Эти высокие и тонкие горы выглядят настолько внеземными, что именно их Джеймс Кэмерон выбрал для пейзажей планеты Пандора в своём фильме «Аватар». Сформировавшиеся под водой 380 миллионов лет назад, некоторые из «колонн» достигают в высоту 120 метров над уровнем моря.

3. Стражи Арктики, Финляндия

Эти ледяные гиганты – ни что иное как огромные глыбы, покрытые снегом и льдом. Вы можете наблюдать это зрелище в Финляндии зимой, когда температура колеблется между -15 и -40 градусами по шкале Цельсия.

4. Пещеры Рид Флейты, Китай

Эта система пещер общей протяжённостью 240 метров была одним из популярнейших аттракционов в Гуйлинь в течении более чем 1200 лет. Красивые сталактиты, сталагмиты и колонны, образованные в результате водной эрозии, в наши дни подсвечены разноцветными огнями, что создаёт поистине сюрреалистическую  атмосферу.

5. Каньон Антилопы, Аризона, США

Эти узкие и глубокие щели были образованны водой, точившей эту почву на протяжении миллионов лет. Поскольку глубин каньона достигает малый процент солнечного света, стены Антилопы окрашиваются в невообразимые расцветки.

6. Большой Призматический источник, Вайоминг, США

Большой Призматический источник – самый большой горячий источник США. Его необычный окрас – это пигмент микробов, обитающих на краях этого богатого минералами озера.

7. Мёртвая Долина, Намибия

Это не картина сюрреалиста и не спецэффекты. Это деревья, стоящие на фоне самой большой в мире песчаной дюны. Когда-то это был цветущий лес, но разрастающаяся пустыня убила здесь всю растительность.

8. Бирюзовый лед, озеро Байкал, Россия

Озеро Байкал является самым старым пресноводным озером в мире. Зимой озеро замерзает. Но вода в нём настолько прозрачная, что вы можете видеть в глубину до 40 метров. В марте сочетание попеременной оттепели и морозов вызывает появление бирюзовых трещин, которые можно наблюдать на поверхности озера.

9. Цветные скалы Чжанъе Данксиа, Китай

Эти красочные горные формирования являются результатом работы ветра и дождей на протяжении 24 миллионов лет. Удивительные столбы, башни, овраги и водопады. Которые, кроме всего прочего, богаты красным песчаником и месторождениями полезных ископаемых.

10. Тоннель любви, Клевань, Украина

В течение многих лет здесь проходили поезда. Три раза в день. Задевая деревья, растущие рядом с железной дорогой. Сейчас же, это лучшее место для послеобеденной прогулки с любимым человеком.

11. Пещеры Светлячок, Вайтомо, Новая Зеландия

Сотни светлячков облепили своды этой пещеры, создавая пейзаж научно-фантастического фильма.

12. Горячие источники Памуккале, Турция

За миллионы лет горячие источники Памуккале создали эти потрясающие «террасы». Может сложиться обманчивое впечатление, что они покрыты льдом и снегом. Однако, всё дело в известняке, которым богата местная почва.

13. Каньон «Река кристаллов», Колумбия

Благодаря богатой флоре и фауне этой реки, цвета её меняют свой окрас, по мере вашего путешествия по ней: жёлтый, зелёный, синий, чёрный и красный. Скалы, имеющие возраст более миллиарда лет, дополняют пейзаж. Путешественники, по праву, называют эту реку самой красивой в мире!

14. Тропа Гигантов, Северная Ирландия

Высокая вулканическая активность создала около 50 миллионов лет назад это плато. Со временем, лава остывала, вымывалась и раскалывалась. Эти образования имеют настолько правильные формы, что кажутся продуктом современного дизайна.

15. Подводный водопад, остров Маврикий

Сильные океанические течения постоянно вымывают песок с берегов острова Маврикий в расположенный рядом океанический раскол. Это уникальный в своём роде подводный «водопад».

16. Гора Рорайма, Южная Америка

Эта гора с плоской поверхностью на вершине – одна из старейших на Земле. Около 2 миллиардов лет назад, когда суша только начала вырисовываться из воды, мощная тектоническая активность создала и эту гору. Почти отвесные склоны, с несколькими водопадами на них, делают подъём на эту гору практически невозможным.

17. Подводные реки, подводная пещера Анхелики, Мексика

Под водой, в Сеноте Анхелики, существует ещё одно течение. Состоит оно из воды богатой гидросульфатом. Такая вода гораздо тяжелее солёной морской воды. И когда  опускается на дно, создаёт там своё собственное течение.

18. Пещеры Найка, Мексика

Пещеры района Найка богаты серебром. А ещё, они известны своими огромными кристаллами. В длину они достигают 15 метров. В ширину – более 1 метра. Образованны они в результате гидротермальной активности в нижележащих магматических слоях. Эти кристаллы должен увидеть каждый уважающий себя фанат пещер!

19. Тайный пляж, Мексика

Этот уникальный пляж – результат взрыва, произошедшего на военных испытаниях в начале ХХ века. Теперь же, окружающие острова признаны национальным парком. А до этого пляжа вы сможете добраться только проплыв 15 метров по подводному туннелю.

20. Высокогорье, Исландия

Изолированное высокогорье Исландии является одним из самых живописнейших мест северного полушария. Полувыветренные ледники, кратеры, озёра и гейзеры захватывают дух днём. А ночью эта местность становится одним из лучших наблюдательных пунктов на Земле для наслаждения видом свечения верхних слоёв атмосферы планеты.

Дмитрий Шульдешов по материалам news.distractify.com.

Запись 20 самых сюрреалистичных мест на Земле, которые нужно увидеть своими глазами впервые появилась Locals.