Работа была проведена в лаборатории Маркуса Мейстера, профессора биологических наук, и возглавлена аспирантом Цзею Чженем. В исследовании использовались методы теории информации для анализа различных действий человека, таких как чтение и игра в видеоигры. Это позволило рассчитать, что человеческая мысль обрабатывается на скорости 10 бит в секунду.

Мейстер отмечает, что этот показатель крайне низкий. Каждый момент мы извлекаем лишь 10 бит из триллиона данных, поступающих от органов чувств. Это порождает парадокс: как мозг фильтрует такую огромную информацию? В мозге более 85 миллиардов нейронов, многие из которых могут передавать больше 10 бит в секунду, но, по-видимому, этого не происходит.

Еще один вопрос заключается в том, почему мозг обрабатывает только одну мысль за раз, в отличие от сенсорных систем, которые могут воспринимать множество сигналов одновременно. Это может быть связано с эволюцией мозга: первичные системы использовали мозг для навигации в поисках пищи и для избегания хищников, что объясняет ограниченность обработки мыслей.

Команда исследования подчеркивает необходимость дальнейших работ для выяснения, как именно это ограничение закодировано в архитектуре мозга. Они также отмечают, что 10 бит в секунду — это достаточная скорость для большинства ситуаций, и изменения в нашем окружении происходят гораздо медленнее.

Это открытие может развенчать некоторые научно-фантастические идеи о прямом интерфейсе между мозгом и компьютером, так как, согласно исследованию, передача данных через нейроинтерфейс будет происходить с той же скоростью — 10 бит в секунду.

Запись Ученые выяснили скорость человеческой мысли впервые появилась Locals.

Компания Gameto сообщила о первом в мире рождении, осуществленном с использованием технологии Fertilo, которая позволяет созревать яйцеклеткам вне тела с минимальной гормональной стимуляцией. Этот метод заменяет до 80% гормональных инъекций, сокращая длительность лечения до трех дней и снижая риски, такие как синдром гиперстимуляции яичников.

Fertilo использует специально созданные клетки поддержки яичников, которые воспроизводят естественный процесс созревания яйцеклеток в лаборатории, что позволяет избежать длинных циклов лечения и значительных побочных эффектов традиционного ЭКО. Этот метод улучшает качество яйцеклеток и повышает шансы на успешное зачатие, а также предоставляет женщинам, не подходящим для традиционного ЭКО, альтернативу с меньшими физическими и эмоциональными нагрузками.

Технология получила одобрение в странах, таких как Австралия, Япония, Аргентина и Перу. Gameto активно расширяет доступность Fertilo и готовится к запуску клинических испытаний в США.

О Fertilo
Fertilo — решение на основе индуцированных плюрипотентных стволовых клеток (iPSC), позволяющее созревать яйцеклеткам вне тела в рамках минимальной гормональной стимуляции для ЭКО и заморозки яйцеклеток. Цель компании — сделать лечение бесплодия более безопасным и доступным.

Gameto разрабатывает инновационные решения для женского здоровья, начиная с бесплодия. Ее основная программа, Fertilo, направлена на сокращение времени и количества гормональных инъекций при ЭКО.

cover: aditya-romansa/unsplash

Запись Рожден первый в мире ребенок из созревших в лаборатории яйцеклеток впервые появилась Locals.

Поэтому важно отслеживать регулярность цикла. Поможет в этом календарь месячных онлайн, разработанный специалистами бренда Котекс. Он позволяет не только следить за их своевременностью, но и получать полезную информацию о женском здоровье.

Почему важна регулярность менструации?

Длительность менструального цикла варьируется от 21 до 35 дней. Сбои, слишком короткие, длинные или нерегулярные месячные могут свидетельствовать о проблемах, среди которых:

• гормональные нарушения,
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ),
• заболевания щитовидной железы.

Также необходимо учитывать, что большое влияние оказывает образ жизни женщины. Сюда относятся питание, физическая активность, стрессы, смена климата и многие другие аспекты. Например, резкое снижение веса или чрезмерные нагрузки могут привести к аменорее (отсутствию месячных). А хронический стресс способен нарушить регулярность цикла из-за колебаний уровня кортизола.

Когда стоит обратиться к врачу?

Отсутствие месячных в срок уже само по себе является причиной для внепланового посещения гинеколога. Сильные боли до или во время менструации, а также обильные выделения, которые не позволяют вести обычный образ жизни, требуют обращения к врачу. Это важно для предупреждения развития эндометриоза, миомы или воспалительных процессов. Следовательно, наблюдение позволяет выявить такие заболевания на ранних стадиях.

Менструальный цикл — это важный показатель здоровья, который помогает контролировать как физическое, так и эмоциональное состояние женщины. Постоянное отслеживание его регулярности, внимание к любым отклонениям и своему состоянию важны для сохранения здоровья на многие годы.

Запись Как менструальный цикл отражает общее состояние здоровья женщины впервые появилась Locals.

Это первая в мире трансплантация полностью бьющегося сердца, — заявил Джероза. Он пояснил: Обычно при трансплантации сердца орган изымается и имплантируется в неподвижном состоянии. В данном случае сердце всё время билось, и вся операция проводилась с бьющимся органом, начиная с момента его изъятия и заканчивая имплантацией.

Операция была проведена две недели назад на 65-летнем мужчине, страдающем от постишемической болезни сердца. По словам медицинской команды, пациент «чувствует себя хорошо и, вероятно, вернется домой до Рождества». Джероза отметил, что эта инновационная операция основывается на ряде важнейших исследований и разработок в области кардиохирургии.

Это коллективная работа, которая позволяет нам отметить важное достижение, возвращающее нас в Падую 14 ноября 1985 года, когда профессор Галлуччи сделал первую трансплантацию сердца в Италии. В мае прошлого года мы провели первую трансплантацию в Италии с использованием сердца донора в состоянии покоя, — отметил кардиохирург. Следуя за исследованиями профессора Джозефа Ву, мы решили сохранить сердце, которое мы изъяли, бьющим, чтобы оно продолжало работать без повреждений, вызванных ишемией при перфузии.

Профессор Ву возглавляет кафедру кардиоторакальной хирургии в Стэнфордском университете и также работает в области биоинженерии. Он занимается исследованиями в области трансплантации сердечно-легочной системы и минимально инвазивной хирургии, разрабатывая несколько инновационных методик.

Мы очень рады прежде всего за пациента и особенно за то, что этот результат открывает новые возможности для множества других пациентов. Это настоящая революция, так как теперь мы можем лучше защищать сердце и увеличить продолжительность жизни того, кто его получи, — добавил Джероза. Первое спасибо — семье донора, ведь без их пожертвования это было бы невозможно.

cover: national-cancer-institute/unsplash

Запись В Италии успешно провели первую в мире трансплантацию полностью бьющегося сердца впервые появилась Locals.

В исследовании приняли участие более 190 000 человек из когорт NHS (1986–2018), NHSII (1991–2021) и HPFS (1986–2020), у которых на момент начала исследования не было диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы или рака. Общий период наблюдения составил более 4,8 миллионов человеческих лет. Результаты были опубликованы в журнале The BMJ.

За время наблюдения у почти 19 тысяч участников развился диабет 2 типа. После корректировки на личные факторы риска, образ жизни и диету было установлено, что среди тех, кто потреблял хотя бы пять порций шоколада в неделю, заболеваемость диабетом была на 10% ниже (с 95%-ным доверительным интервалом 2-17%) по сравнению с теми, кто ел шоколад редко или вообще не употреблял его (для тренда p = 0,07).

Разделяя шоколад на типы, исследование показало подобную связь только для темного шоколада — его регулярное потребление снижало риск заболевания на 21% (с 95%-ным доверительным интервалом 5-34%, для тренда p = 0,006), в то время как молочный шоколад не показал аналогичных результатов. Более того, оказалось, что с увеличением количества потребляемого темного шоколада на одну порцию в неделю риск диабета снижался на 3% (с 95%-ным доверительным интервалом 1-5%). В то же время молочный шоколад был связан с увеличением массы тела, в отличие от темного шоколада.

cover: mae-mu/unsplash

Запись Исследование: темный шоколад может на 21% снизить риск заболевания диабетом впервые появилась Locals.

Нарушение было обнаружено в августе 2023 года, когда почти 100 флаконов с вирусом Хендры оказались пропавшими. Хантавирус может вызывать смертельный легочный синдром, а Лиссавирус похож на бешенство и также очень опасен.

Пропажа вирусов связана с поломкой морозильной камеры в лаборатории, где они хранились. Образцы были перенесены в другой морозильник без необходимых документов, что вызвало беспокойство. Однако власти уверяют, что вирусы не были украдены и быстро утратили свою инфекционную опасность, став безвредными для людей.

Вирусы деградируют при температуре выше низкой и становятся неинфекционными, — отметил главный санитарный врач Квинсленда Джон Джеррард.

Правительство заявило, что не было выявлено риска для общественности, а хантавирус и вирус Хендры никогда не были зафиксированы среди людей в Австралии. Ведется расследование, целью которого является выяснение причин инцидента и принятие мер для предотвращения таких нарушений в будущем.

Запись В Австралии в 2021 году из лаборатории пропали 323 образца вирусов впервые появилась Locals.

Исследование профессора Яна Ху и доктора Рори Коултера показало, что для людей старше 60 лет «жить отдельно, но вместе» является предпочтительным вариантом — в 10 раз более вероятным, чем брак. Например, актриса Хелена Бонэм Картер и режиссер Тим Бертон 13 лет жили рядом, но не вместе.

Данные, собранные в рамках Longitudinal Study о домохозяйствах, отслеживали психическое здоровье пожилых людей с 2011 по 2023 годы. Исследование выявило, что для пожилых людей отношения LAT — долгосрочная и устойчивая форма, в отличие от молодежи, где это чаще временное решение из-за финансовых проблем. Хотя брак даёт небольшие дополнительные психоэмоциональные выгоды, «жизнь отдельно, но вместе» несет меньший риск для психического здоровья при разрыве.

Кроме того, исследование показало, что для пожилых людей модели LAT характерны с минимальными различиями между мужчинами и женщинами, в отличие от традиционных отношений, где женщины чаще берут на себя большую часть домашних и заботливых обязанностей.

cvoer: claudio-schwarz/unsplash

Запись Исследование: люди за 60 лет чувствуют себя гораздо лучше, если живут отдельно от партнеров впервые появилась Locals.

Запись Инфаркт у женщин: чем отличается от мужского и почему женский сложнее диагностируется? впервые появилась Locals.

Для анализа были использованы данные 14 волн лонгитюдного демографического исследования HILDA, а также информация о внедрении национальной сети NBN, которая предоставляет жителям страны высокоскоростной оптоволоконный доступ в интернет (с минимальной скоростью 25 мегабит в секунду и максимальной — до гигабита). Сопоставление данных проводилось по почтовым индексам, что позволило исследовать взаимосвязь на территории разных регионов. Результаты работы были опубликованы в журнале Economics & Human Biology.

Исследование показало, что каждый процентный рост числа подключенных пользователей NBN связан с увеличением среднего индекса массы тела (ИМТ) на 1,573 кг/м² и повышением вероятности ожирения на 6,6 процентных пункта. Эта связь оставалась значимой при повторных проверках и использовании различных методов оценки. Дополнительно, анализ данных HILDA показал, что основными факторами, влияющими на такую тенденцию, являются снижение уровня физической активности и увеличение времени, проводимого в сидячем положении.

Запись Ученые выяснили, что доступ к высокоскоростному интернету может увеличивать риск развития ожирения впервые появилась Locals.

Глава службы информации и коммуникаций Национального агентства общественного здоровья (НАОЗ), Олесея Кроитор, отметила, что тема этого года — «Разрушение барьеров, устранение разрывов», что поддерживает глобальную инициативу по снижению риска диабета и обеспечению равного и качественного доступа к лечению и уходу для всех людей, у которых диагностирован диабет.

Врачи утверждают, что диабет — это неинфекционное заболевание, которое возникает, когда поджелудочная железа больше не может производить инсулин или организм теряет способность использовать инсулин, который она вырабатывает. Несмотря на прогрессирующий характер болезни, люди с диабетом могут вести активную жизнь, если правильно контролируют свое заболевание. Если диабет не контролировать, он становится одной из основных причин преждевременной инвалидности: инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, заболевания печени, сексуальная дисфункция, слепота и ампутация нижних конечностей.

Эксперты предупреждают, что диабет в среднем сокращает продолжительность жизни на 10 лет.

Статистические данные показывают, что в 2022 году более 131 тысячи жителей Молдовы страдали от диабета, из которых 19 367 человек зависели от инсулина.

cover: sweet-life/unsplash

Запись В Молдове за 3 года количество случаев диабета увеличилось в полтора раза впервые появилась Locals.

Итальянские учёные выяснили, что продолжительная умственная нагрузка в офисе может ослабить те области мозга, которые отвечают за самоконтроль и принятие решений. Это делает общение с другими людьми сложнее. Исследование подтвердило гипотезу «истощения эго», предполагающую, что сила воли — ограниченный ресурс, который истощается при интенсивных умственных усилиях.

Результаты эксперимента показывают, что после трудного дня лучше сделать перерыв перед важными задачами.

Если вы чувствуете умственное истощение, отложите важные разговоры на следующий день, — советует Эрика Ордали, главный автор исследования.

В исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences, 44 участникам предложили выполнить задачи в течение 45 минут, включая просмотр эмоциональных видеороликов. Половина участников должна была контролировать свои эмоции, другая — нет. У тех, кто использовал самоконтроль, была зафиксирована повышенная активность дельта-волн в мозге, что указывает на перегрузку этих областей.

После этого участникам предложили игру «ястребы и голуби», где нужно было решать, действовать мирно или агрессивно. В группе без самоконтроля 86% выбрали мирное поведение, тогда как среди тех, кто использовал самоконтроль, только 41% проявили миролюбие, а остальные стали агрессивными.

cover: tony-tran/unsplash

Запись Исследование: умственная усталость снижает эмоциональный самоконтроль и способность к принятию решений впервые появилась Locals.

Исследование, проведённое учёными США и Великобритании, показало, что экстрахромосомная ДНК встречается в 17,1% опухолей, особенно в раке груди, мозга и лёгких. Эти фрагменты содержат гены, способствующие росту опухолей и их уклонению от иммунной системы, а также усиливают устойчивость к химиотерапии.

До недавнего времени экстрахромосомная ДНК считалась редким явлением, но теперь учёные выяснили, что её хаотичное размножение способствует генетическому разнообразию опухолей, что делает их более стойкими к лечению. Это открытие привело к созданию нового препарата — ингибитора CHK1, который в экспериментах на мышах помог сократить опухоли и предотвратить развитие устойчивости.

Исследование, поддерживаемое Cancer Research UK и Национальным институтом рака США, открывает новый путь для разработки терапии, нацеленной на экстрахромосомную ДНК, что может существенно улучшить лечение наиболее агрессивных видов рака.

cover: national-cancer-institute/unsplash

Запись Учёные нашли способ бороться с агрессивными опухолями, используя экстрахромосомную ДНК впервые появилась Locals.

Водэ отметил, что власти и ВОЗ объединяют усилия, чтобы убедить школьников отказаться от табачных изделий.

Мы создадим различные инструменты и материалы для информирования молодежи, родителей и учителей. Мы будем говорить о влиянии электронных сигарет на здоровье детей. Статистика показывает, что в мире более 3 миллионов подростков используют электронные сигареты. Последние исследования в нашей стране показывают, что 25% подростков в возрасте от 13 до 17 лет пробовали электронные сигареты, среди мальчиков этот показатель составляет 28,3%. Кампания будет носить девиз «Не дай себя обмануть», — сказал Вода.

По словам Родики Мунтяну, представителя ВОЗ в Молдове, кампания по повышению осведомленности будет запущена в этом месяце и пройдет на различных платформах, включая социальные сети. В проекте примут участие молодежные лидеры мнений, врачи, а также будет организован конкурс видеороликов, в котором подростки будут рассказывать о составе электронных сигарет и их воздействии на здоровье. Также будут выпущены две брошюры, развенчивающие мифы о электронных сигаретах.

Специалисты предупреждают подростков, что электронные сигареты могут ухудшить учебные способности и негативно повлиять на результаты в школе. Все электронные сигареты содержат никотин, который является токсичным и вызывает зависимость. Они могут усугубить симптомы тревожности и депрессии, а также повлиять на развитие мозга, память, внимание и концентрацию. Электронные сигареты нарушают сон, ухудшают общее состояние организма, увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний и могут повредить легкие и дыхательную систему. В них содержатся токсичные вещества, способные вызвать рак и другие серьезные заболевания. Также существует риск взрыва батарей, что может привести к ожогам и травмам.

Ион Салару, глава департамента охраны здоровья в Национальном агентстве общественного здоровья, отметил, что электронные сигареты наносят серьезный вред здоровью молодежи, кроме того, они вредят легким и вызывают зависимость, которую труднее лечить у подростков.

Мозг продолжает развиваться до 25 лет, и любое воздействие вредных веществ оказывает на него крайне негативное влияние. Зависимость влияет на психику и характер. Химические вещества в паре сигарет разрушают альвеолы легких, и организм постоянно находится в состоянии гипоксии. Кроме того, никотин повышает артериальное давление, и многие подростки страдают от гипертонии. Статистика показывает, что число подростков, использующих электронные сигареты, удвоилось за последние годы, — заключил специалист.

Запись В Молдове около четверти подростков от 13 до 17 лет хотя бы раз пробовали электронные сигареты впервые появилась Locals.

Один из самых актуальных сегодня подходов к решению проблемы борьбы с вредными для здоровья привычками является концепция снижения вреда. Смысл ее в том, чтобы не запрещать вредное для здоровья поведение, а заменить его на менее вредное. В странах Европы концепцию снижения вреда используют в борьбе с курением, помогая курильщикам перейти на менее вредные альтернативы.

Мы поговорили с врачом-кардиологом и старшим научным сотрудником Университета Патры и Школы общественного здравоохранения Университета Западной Аттики в Греции, Константиносом Фарсалиносом, о том, какие методы позволяют эффективно бороться с курением и могут ли органы власти повлиять на улучшение здоровья населения страны.

В Греции Министерство здравоохранения приняло закон, в котором Концепция снижения вреда признается четвертым компонентом плана действий по борьбе с курением, наряду с профилактикой, прекращением и защитой от пассивного курения. Закон разрешает информировать курильщиках о научно обоснованных альтернативах курению.

Сегодня в Греции бездымные продукты совершенно легальны и продаются в магазинах, есть отдельные вейп-шопы и все продукты регулируются нормативной базой Европейского союза, не приводит ли это к увеличению количества курильщиков?

Очень важно предоставить совершеннолетним курильщикам возможность найти менее вредную альтернативу так же легко, как они находят сигареты. Ещё два года назад число курильщиков в Греции составляло более 40%. Но за последние 10 лет, благодаря доступности средств снижения вреда, уровень курения снизился, и сейчас он составляет менее 30 %. Так что наличие, доступность и разнообразие продуктов со сниженным вредом очень важны, – отмечает кардиолог.

Тем не менее в мире все еще около 1,1 миллиарда людей курят сигареты. Все эти люди знают о вреде сигарет, но им трудно отказаться от своей привычки. Константинос Фарсалинос уверен, что государство должно предоставлять курильщикам как можно больше инструментов, чтобы им было проще отказаться от курения.

Снижение вреда – это, пожалуй, лучший инструмент, который у нас есть на данный момент, и очень важный компонент в борьбе с курением.

Несмотря на то, что концепция снижения вреда распространена в европейских странах, в Молдове принимают законы, которые, по мнению греческого ученого, не просто усугубляют ситуацию, но еще и нарушают права курильщиков.

Последние данные показывают, что распространенность курения в Молдове растет. Я видел исследование STEPS от 2013 года, в котором уровень курения составлял 25,3%, а в 2021 году он достиг 27,6%. В то же время я был очень удивлен тем, что в Республике Молдова не доступна никотинзаместительная терапия. А последняя предложенная поправка к регулированию табачной отрасли является еще более жесткой с точки зрения снижения вреда.

Ученый отмечает, что в таких условиях единственное, что остается курильщикам – выбирать обычные сигареты. При этом, как показывает его практика, просто говорить людям бросить курить – недостаточно, чтобы как-то повлиять на ситуацию. Вдобавок ко всему, ранее в Молдове зарегистрировали законопроект, который предлагает запретить врачам рассказывать о средствах борьбы с курением. Фарсалинос уверен, что «это противоречит западным ценностям и ценностям Европейского союза».

Такого закона нет ни в одной стране ЕС, и я даже не могу представить, что такой закон может существовать в западной демократической стране. Ситуация в Молдове вызывает много вопросов с точки зрения демократических принципов. В Европе я не могу представить себе ситуацию, когда ученому, занимающемуся научной работой, не дают обсуждать свою работу или не дают делать какую-либо работу только потому, что правительство приказывает ему не говорить об этом.

Он также считает, что предложенный законопроект в целом не позволяет ученым заниматься какой-либо наукой в Молдове. Подобный закон есть в Индии, но по словам Фарсалиноса, Индия – «это не европейская страна, это не страна, которая хочет войти в ЕС, и не очень демократическая страна».

Люди, ученые и врачи должны каждый день говорить курильщикам о снижении вреда, пока они не убедят и не мотивируют курильщиков на переход. В Великобритании вейп-шопы открыты в зданиях больниц. Зачем? Чтобы мотивировать курильщиков: если они видят эти продукты в больнице, значит, это менее вредно, чем курение, и почему бы не попробовать.

Греческий ученый уверен, что медицинские работники должны обсуждать с курильщиками все варианты, которые у них есть. Однако, если врач обязан скрывать информацию, потому что правительство приказывает, по мнению Константиноса Фарсалиноса, – «это противоречит медицинскому кодексу поведения, который определяет, что пациенты должны получать всю доступную информацию обо всех вариантах».

Кардиолог уверен, что концепция снижения вреда – положительная вещь для здравоохранения. В свою очередь, любой запрет на продажу бездымных альтернатив, по мнению Фарсалиноса, может привести только к одному результату – «огромному черному рынку без контроля над продукцией».

Приведу один пример – Индия – страна, которая ввела запрет несколько лет назад, все города были полны этими нелегальными продуктами на черном рынке. Сейчас их можно найти на каждом углу без какого-либо контроля со стороны правительства, без какого-либо регулирования и критериев качества. Никто не знает, откуда они берутся. А правительство делает вид, что запретило их.

Для более эффективной борьбы с курением Константинос Фарсалинос рекомендует правительству Молдовы изучить концепцию снижения вреда, чтобы найти непредвзятый подход.

Я понимаю страх регулирующий органов, это технологичный продукт, но им нужно изучить исследования. У нас есть неоспоримые исследования, подтверждающие, что для людей гораздо лучше использовать бездымные продукты по сравнению с курением. Теперь данные показывают, что в некоторых случаях это равносильно полному отказу от курения.

Запись Врач-кардиолог Константинос Фарсалинос о европейской практике борьбы с курением впервые появилась Locals.

Исследование под названием “Gratitude, Flourishing, and Prosocial Behaviors Following Experimental Sleep Restriction and Sleep Extension” опубликовано в журнале “Journal of Positive Psychology”. Автором исследования является Александр До, который проводил его в рамках своей дипломной работы под руководством ведущего исследователя Майкла К. Скаллина, доктора философии, доцента психологии и нейробиологии, а также директора Лаборатории нейробиологии сна и познания Бейлорского университета, и Сары Шниткер, доктора философии, профессора психологии и директора Лаборатории науки о добродетелях и Центра BRIGHTS. В своей работе они исследовали влияние сна на психоэмоциональное состояние, изучая, как увеличение продолжительности сна влияет на результаты позитивной психологии.

Предыдущие исследования сна сосредоточены на негативных последствиях недосыпания, но это исследование изменяет акцент, применяя концепцию позитивной психологии и рассматривая, как сон может активно улучшить самочувствие, а не только предотвращать негативные эффекты. Благодарность, устойчивость и процветание обычно считаются чертами личности, способствующими хорошему сну, но исследование До проверило гипотезу, что сам сон может улучшать эти положительные состояния.

Результаты исследования

Исследование с участием 90 молодых людей анализировало влияние сна на психоэмоциональное благополучие. Участники были разделены на три группы: с поздним, ранним и нормальным временем отхода ко сну, и их сон отслеживался с помощью актиграфии в течение рабочей недели. Целью было выяснить, может ли увеличение продолжительности сна улучшить состояние благодарности, процветания, устойчивости и социальных проявлений.

Результаты показали, что:

– Участники, увеличившие продолжительность сна на 46 минут, заметно улучшили свою устойчивость, благодарность и общее процветание. «Увеличив сон, люди стали чувствовать больше удовлетворенности жизнью и цели», — отметил Майкл Скаллин.
– Те, кто ограничил сон, показали снижение этих чувств, что указывает на негативное влияние даже небольших потерь сна на психоэмоциональное состояние. «Снижение сна на 37 минут привело к ухудшению настроения, устойчивости и процветания», — добавил Скаллин.
– Улучшение показателей устойчивости и благодарности не объясняется только изменением настроения, что говорит о том, что большее количество сна положительно влияет на общее благополучие за пределами текущего состояния.
– Сон также способствует возникновению благодарности, надежды и цели в жизни, что повышает устойчивость и процветание.

Больше сна оказывает влияние не только на бодрость, но и на четкость восприятия своей жизни и способность справляться с трудностями, — сказал Скаллин.

Исследование показало, что качество сна важно не только для личного благополучия, но и для общества. Выспавшиеся люди проявляют больше благодарности и оптимизма, что может повлиять на их социальное поведение, например, участие в благотворительности.

Люди, у которых есть чувство процветания, с большей вероятностью занимаются социальной деятельностью, — отметил Скаллин. Исследование показало, что люди, спящие 7-9 часов в сутки, на 7% — 45% чаще делают благотворительные пожертвования.

Эти данные подчеркивают значимость сна для психоэмоционального здоровья и предлагают направления для дальнейших исследований и практических рекомендаций.

Запись Исследование: дополнительные 46 минут сна могут значительно улучшить общее самочувствие впервые появилась Locals.

Запись Молдове исчезли препараты для лечения зависимости от курения. Рассказываем почему впервые появилась Locals.

Когда врачу необходимо выбрать лечение, он может предложить два варианта. Новая технология упрощает этот процесс. Цифровые двойники позволяют воспроизводить клинические испытания, сравнивая методы лечения и предсказывая реакцию пациента.

Мы тратим миллиарды долларов на новые методы лечения рака, и большинство из них не успешны. Цифровые двойники помогут оценить, будут ли методы эффективны, прежде чем проводить реальные испытания, — говорит доктор Удма Асгар из Concr, компании по разработке персонализированных методов лечения.

Технология FarrSight-Twin основана на сложных алгоритмах и больших объемах данных, что позволяет создать единую модель реакции пациента. Каждый цифровой двойник формируется из биологических данных тысяч пациентов, получавших разные лечения, что помогает оценить, как конкретный пациент отреагирует на терапию.

Исследования показали, что виртуальные клинические испытания предсказывают результаты реальных испытаний с высокой точностью. У пациентов, получивших наиболее эффективное лечение по версии FarrSight-Twin, уровень ответа составил 75%, в то время как у тех, кто получил другое лечение — 53,5%.

cover: processmi.com

Запись Ученые намерены лечить рак при помощи цифровых двойников пациентов. Они используют их для тестирования препаратов и предсказания их эффективности впервые появилась Locals.

Согласно исследованию 2019 года, дети, появившиеся на свет в результате кесарева сечения, более уязвимы к астме, нарушениям пищеварения и внутрибольничным инфекциям — все это связано со сбоями в иммунитете. Такие дети не контактируют с микробами во влагалище и кишечнике матери и не получают сильного врожденного иммунитета.

Ученые провели эксперимент в университетской больнице Хельсинки, смешав грудное молоко с 3,5 миллиграммами фекалий матерей и дав смесь детям, родившимся путем кесарева сечения. В результате, у получивших такую смесь младенцев микробиом развивался так, как у тех, кто родился вагинальным путем. Значит, иммунитет этих детей достаточно крепок. Однако исследователи продолжат наблюдать за детьми в последующие годы.

«Нужно удостовериться, что фекалии, которые вы даете новорожденному, не содержат патогенов. Так, из 90 женщин, первоначально вошедших в экспериментальную группу, 54 были из нее исключены из-за этих самых патогенов», – подчеркивает Отто Хельве, директор департамента общественного здоровья Финского института здравоохранения и благосостояния.

Дальше ученые надеются выявить, какие полезные микробы передаются от матери к ребенку. Если такие действительно существуют, новорожденным могут пересадить их в лабораторных условиях. Так можно быть уверенным, что пересадка точно не будет патогенной.

Обложка: by Omar Lopez on Unsplash

Запись Исследование: фекалии матери могут защитить иммунитет младенца, который родился путем кесарева сечения впервые появилась Locals.

В исследовании приняли участие более 2000 человек из разных стран. Сначала они ответили на вопросы анкеты, касающейся их образа жизни, а затем прошли тест в виде онлайн-игры Creyos, которая проверяет память, логическое мышление, внимание и вербальные способности.

Результаты показали, что у половины испытуемых видеоигры оказали положительное воздействие на умственные навыки.

Кроме того, ученые выяснили, что у людей, проводящих за играми не менее пяти часов в неделю, когнитивные показатели соответствуют уровню людей на 13,7 лет моложе. Те, кто играл меньше, смогли “омолодить” мозг в среднем на 5,2 года.

Запись Исследование: видеоигры могут улучшить когнитивные функции и замедлить старение мозга впервые появилась Locals.

В рамках анализа данных испытаний TAME были обследованы 276 участников (средний возраст 33 года, из них 75% — женщины) с диагнозами агорафобии, панического расстройства, генерализованного или социального тревожного расстройства. Одна группа еженедельно занималась медитацией осознанности, а вторая принимала эсциталопрам в дозировке от 10 до 20 мг ежедневно. Для оценки уровня тревожности, депрессии и качества жизни использовали несколько опросников, которые заполняли как пациенты, так и их лечащие врачи.

Исследование было опубликовано в журнале JAMA Network Open.

Основные результаты наблюдались спустя восемь недель, а общее наблюдение продолжалось 24 недели. Оба подхода показали значительное снижение тревожных симптомов, при этом различий в эффективности между группами не было выявлено (коэффициент эффекта Коэна d ≤ 0,20). Однако побочные эффекты были более частыми у тех, кто принимал эсциталопрам (78,6%), в то время как среди практиковавших медитацию таких случаев было только 15,4% (p < 0,001).

cover: jared-rice/unsplash

Запись Исследование: медитация оказалась не хуже антидепрессантов при борьбе с тревожностью впервые появилась Locals.

Пресс-секретарь Института матери и ребёнка Максим Казаку заявил, что дети поступили в тяжёлом состоянии и были направлены на специализированное лечение в отделение гемодиализа и токсикологии.

Все пациенты получили необходимое лечение, и их состояние улучшилось. Врачи настоятельно рекомендуют родителям проявлять осторожность и не давать маленьким детям грибы, если неизвестно их происхождение, — отметил Казаку.

Врач Ина Сырги подчеркнула в беседе с MOLDPRES, что грибы не должны входить в рацион детей, особенно если они собраны в лесу.

Руководитель отдела информации и коммуникации Национального агентства общественного здоровья Олеся Кроитор сообщила, что с начала года зарегистрировано 115 случаев отравления грибами, и медицинская помощь потребовалась 171 человеку, включая 22 детей.

На прошлой неделе было сообщено о 41 случае отравления грибами, в которых пострадал 61 человек, среди которых семь детей. Большинство случаев связаны с употреблением грибов, собранных в лесу или на полях, — подчеркнула Кроитор.

Эксперты в области здравоохранения отмечают, что первые симптомы отравления токсичными грибами могут проявиться уже через два часа после их употребления и включают тошноту, рвоту, диарею, обильное потоотделение, общую слабость и боли в животе. Спустя шесть часов возможно появление головных болей, головокружения, усиление рвоты, галлюцинаций и даже впадение в кому.

Врачи напоминают, что отравление грибами — это неотложное состояние как для взрослых, так и для детей, и своевременная диагностика и лечение могут спасти жизнь пациента.

Запись В Молдове участились случаи отравления грибами. За последние недели десять детей были госпитализированы впервые появилась Locals.

В исследовании, опубликованном в European Heart Journal, учёные контролировали сердечный ритм более 200 участников с помощью ЭКГ в течение 48 часов, выделяя три фазы: до, во время и после употребления алкоголя. Уровень алкоголя у участников достигал 2,5 промилле.

Клинически значимые аритмии наблюдались у 5% здоровых участников, особенно на этапе восстановления. Исследование подтверждает, что чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Учёные продолжают изучать долгосрочные последствия алкоголя для сердца.

Ранее исследование Университетской клиники Гамбург-Эппендорф показало, что даже умеренное употребление алкоголя может вызывать фибрилляцию предсердий у здоровых людей. Социальный психолог Александр Шахов отметил, что в небольших дозах алкоголь действует как стимулятор, но в больших количествах — подавляет психику. Этанол разрушает нейронные связи, оказывая негативное влияние на организм, подчёркивает главный внештатный невролог Игорь Вознюк.

cover: john-arano/unsplash

Запись Алкоголь негативно влияет на здоровье сердца даже у молодых людей впервые появилась Locals.

Стволовые клетки, полученные химическим путем, не интегрируются в геном, их легко воспроизводить и использовать в терапии. Исследователи ранее разработали метод получения островковых клеток, схожих по характеристикам с клетками поджелудочной железы, и успешно проверили его на приматах.

Под руководством Шэня Чжунъяня была проведена первая трансплантация таких клеток пациентке, страдающей диабетом более 11 лет. Клетки были перепрограммированы из жировой ткани пациентки. Через 75 дней уровень глюкозы у пациентки стабилизировался, а гликированный гемоглобин снизился до нормы. Через год она выздоровела без осложнений.

Ученые надеются, что метод получит широкое применение, хотя требуется больше исследований для подтверждения его эффективности и безопасности.

cover: sweet-life/unsplash

Запись В Китае врачи впервые смогли вылечить диабет I типа впервые появилась Locals.

Согласно поправке, данные, полученные в результате активности мозга, приравниваются к другим биометрическим данным, таким как изображения лиц, ДНК и отпечатки пальцев, которые уже защищены законодательством. Нейронные данные, создаваемые мозговыми и нервными процессами человека, теперь классифицируются как личная и конфиденциальная информация.

Теперь пользователи имеют право запрашивать, удалять, корректировать или ограничивать сбор своих нейронных данных компаниями, занимающимися нейротехнологиями. Кроме того, они могут отказаться от использования услуг компаний, которые продают или передают их данные третьим лицам.

По информации NYT, за последние годы появилось множество приложений и сервисов, предлагающих помощь в решении когнитивных задач — от медитации и повышения концентрации до лечения психических расстройств. Эти платформы активно собирают и анализируют мысли, эмоции и намерения пользователей. Многие такие компании базируются в Калифорнии.

Эксперты считают, что поправка была принята в крайне важный момент. По словам нейробиолога Колумбийского университета Рафаэля Юсте, учёные уже достигли значительного прогресса в расшифровке мыслей и чувств людей с высокой точностью. В одном из исследований удалось восстановить визуальные образы из активности мозга участников, а в другом — воспроизвести песню на основе мозговых сигналов.

Запись В Калифорнии приняли новый закон: защита данных мозга впервые появилась Locals.