Каким спортом заняться, чтобы не бросить через неделю?
Совместно с компанией Orange мы подготовили тест для спортивных и не очень.
Многие не любят ходить в спортзал, аэробные тренировки или фитнес кажутся слишком монотонными и механическими, пилатес скучным, тренажёры сложными, беговая дорожка утомительной. Мы же считаем, что держать себя в форме нужно, и делать это не так сложно, если правильно подобрать спорт.
Например, дрон-рейсинг — это тоже спорт.
Физическая активность делает нас здоровее, но не каждый даже вполне здоровый организм способен переносить ту или иную нагрузку. Следить за тренировками нам помогают умные гаджеты.
Итак, определяем свой идеальный тип активности.
МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ ПОДДЕРЖКE ORANGE

иллюстрации: Маша Гросс
тест подготовили: Анна Шестакова, Лера Новокорпусова
© 2017 All Right Reserved. locals.md